大學生趣味運動會活動方案范文（精選10篇）
為了保障活動順利、圓滿進行，就需要我們事先制定活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究后所制定的書面計劃。優秀的活動方案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的大學生趣味運動會活動方案范文（精選10篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生趣味運動會活動方案1
一、目的
為貫徹落實黨的教育方針，進一步推進我校全民健身運動，提高運動技術能力和水平，促進大學生心理和身體健康，增進我校各單位之間的團結和友誼，經校領導批準決定舉辦校第三十五屆運動會。
二、比賽時間與地點
時間：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨順延 。
地點：校本部田徑場。
三、參賽單位和分組
以學院為單位參賽，分學生（包括研究生）男、女組報名。
四、競賽項目
�。ㄒ唬⿲W生男子組（十四項）
100m 200m 400m 800m 1500m 5000m 110m欄 4x100m接力
4x400m接力 跳遠 三級跳遠 跳高 鉛球 標槍
�。ǘ⿲W生女子組（十三項）
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m 100m欄 4x100m接力
4x400m接力 跳遠 跳高 鉛球 標槍
�。ㄈ┤の俄椖�
1．拔河比賽男、女各一隊（以學院組隊）
2．顛球（男生）
3．踢毽子（男、女生）
4．袋鼠跳（男、女生）
5．籃球1分鐘三分球投籃比賽（男生）
6．籃球1分鐘罰球線投籃比賽（女生）
7．1分鐘跳繩比賽（男、女生）
8．集體跳繩比賽男、女各一隊（以學院組隊）
五、參賽方法
（一）凡我校在籍學生身體健康者，均可參加比賽；
�。ǘ└鲄①悊挝粓箢I隊1名（分管學生工作的領導）、教練員1名。
�。ㄈ┨飶奖荣愴椖浚焊鲉雾椕繂挝幌迗�3人，每名運動員限報2項，接力（含混合接力）和趣味項目除外。
特別提示：男5000米、女3000米項目每單位限報2人。
�。ㄋ模� 趣味項目：拔河比賽 每單位限報15人（其中男10人，女5人）。其它項目每單位限報3人。
六、競賽規則
比賽采用中國田協審定的最新《田徑競賽規則》。
七、錄取名次和獎勵
�。ㄒ唬﹤�人名次： 各項按報名人（隊）數取前八名（包括接力和趣味項目），按8、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目（包括接力、 拔河比賽、）雙倍計分。報名不足8人（隊）的項目按原名次錄取、不遞減，記分按高限計分，并列者，得分按均分計，無下一名次；項目報名不足3人（隊）不予編排；一人在同一項目中無論破幾次記錄，只加一次分。
�。ǘ﹫F體名次： 按各單位男女運動員項目得分總和排列團體名次，取前八名。若總分相等，以破記錄多者列前，若再相同以獲第一名多者列前，依此類推。
�。ㄈ┐髸u選體育道德風尚獎代表隊六個，優秀運動員兩名（男女各一名）。
�。ㄋ模┘臃郑浩迫〈髮W生運動會紀錄者加18分；破校紀錄者加9分；
八、報名方法
�。ㄒ唬└鲉挝挥�9月5日前到體育部網站下載運動會報名表和競賽規程等，報名表必須加蓋單位公章于9月26日下午5:30前遞交體育部，并同時附開幕式解說詞和運動員姓名號碼對照表（務必參照樣表式樣）各一份，必須打印稿，否則不予受理，其中若有錯誤責任自負。請各學院同時將解說詞、運動會報名表和運動員姓名號碼對照表電子版發送至xx。聯系人：蔡勁松，xx。
�。ǘ﹫竺硪竽信\動員務必分表填寫。逾期不交報名表單位，按棄權處理，報名表上交后一律不得更改。開幕式解說詞、運動會報名和運動員姓名號碼對照表要求A4紙、Word 4號宋體打印。
（三）參賽單位報名時不得弄虛作假，一經查出嚴肅處理。
九、其他
�。ㄒ唬┻\動員必須持有學生證并佩戴號碼布上場比賽。
�。ǘ└麝犠詡潢犉煲幻妗�
�。ㄈ┡苄ǘ提敚┖吞柎a布（制作成白底紅字）自備。
（四）本規程解釋權歸體育部，未盡事宜另行通知。
十、各學院學生運動員號碼編號
電氣與信息工程學院（001-100） 材料科學與工程學院（101-200）
化學工程學院（201-300） 地球與環境學院（301-400）
機械工程學院（401-500） 能源與安全學院（501-600）
經濟與管理學院（601-700） 醫學院（701-800）
理學院（801-900） 土木建筑學院（901-1000）
外國語學院（1001-1100） 計算機科學與工程學院（1101-1200）
人文學院與思政部（1201-1300） 測繪學院（1301-1400）
附一、拔河比賽規則
�。ㄒ唬﹨①惾藬担好繂挝幌迗�15人（10男5女）。
（二）錄取名次：取前8隊。
（三）比賽方法：視報名隊數情況由大會抽簽分組和排序，兩隊比賽采用三局兩勝制，若報名超過8隊，則分為ABCD四組，組內采用循環賽排定各組名次，勝一場得2分，負一場得0分。若得分相同，再比較獲勝局數。若再相同，二隊再賽一場，直至排定小組名次。每組取前兩名進入第二階段，小組第一角逐1-4名（即A1：B1，C1：D1，勝者決1-2名，負者決3-4名），小組第二角逐5-8名（即A2：B2，C2：D2，勝者決5-6名，負者決7-8名）。若報名少于8隊（含8隊），由大會抽簽排序直接進行淘汰制，直至決出名次。
�。ㄋ模┍荣愐螅悍䦶牟门校鹬貙κ帧０魏永K由大會提供。
附二、顛球比賽規則（男生）
�。ㄒ唬﹨①惾藬担好繂挝幌迗�3人
�。ǘ╀浫∶危喝∏鞍嗣�。
（三）比賽方法：1分鐘時間內連續顛球，每顛一次腳必須著地，按顛球次數多者排定名次，如次數相同 則進行附加賽，直至決出名次。若在規定的 時間內未能連續用腳顛球則視為比賽終止，按此時的成績為最終成績。
�。ㄋ模┍荣愐螅翰门袉T發出信號后，比賽方可開始。足球由大會提供。
附三、籃球1分鐘三分球投籃比賽規則（男生）
�。ㄒ唬﹨①惾藬担焊鲉挝幌迗�3人。
�。ǘ╀浫∶危喝∏�8名。
�。ㄈ┍荣惙椒ǎ� 1分鐘三分球投籃，不限定投籃位置和投籃姿勢，按進球數排定名次。若進球數相同，則相同者進行附加賽，直至決出勝負。投籃時，球未出手腳踩線，投中無效。
�。ㄋ模┍荣愐螅翰门袉T發出信號，投籃開始，每隊派一人負責供球�；@球由大會提供。
附四、籃球1分鐘罰球線投籃比賽規則（女生）
（一）參賽人數：各單位限報3人。
（二）錄取名次：取前8名。
�。ㄈ┍荣惙椒ǎ� 1分鐘罰球線投籃比賽，按進球數排定名次。若進球數相同，則相同者進行附加賽，直至決出勝負。投籃時，球未出手腳踩線，投中無效。
�。ㄋ模┍荣愐螅翰门袉T發出信號，投籃開始，每隊派一人負責供球�；@球由大會提供
附五、踢毽子比賽規則（男、女生）
（一）參賽人數：各單位限報3人。
（二）錄取名次：取前8名。
�。ㄈ┍荣惙椒ǎ�1分鐘內按踢毽子次數最多者排定名次（每踢一次腳必須著地），如有次數相同的情況則進行附加賽，直至決出名次。若在規定的時間內未能連續踢毽子則視為比賽終止，按此時的成績為最終成績。
（四）比賽要求：裁判員發出信號，比賽開始。毽子由大會提供。
附六、1分鐘跳繩比賽規則（男、女生）
�。ㄒ唬①惾藬担焊鲉挝幌迗�3人。
�。ǘ�、錄取名次：取前8名。
�。ㄈ�、比賽方法： 1分鐘連續跳繩。若中途失誤，則判為失敗，每跳一次腳必須著地，以跳繩次數排定名次。若次數相同，則相同者進行附加賽，直至決出名次，跳繩方法不限。
�。ㄋ模�、比賽要求：裁判員發出信號后，比賽開始。 跳繩由大會提供。
附七，袋鼠跳（男、女生）
（一）、參賽人數：各單位限報3人。
（二）、錄取名次：取前8名。
�。ㄈ�、比賽方法：比賽距離為40米；開賽前，于各自賽道起點線后站立，將雙腳套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位；運動員必須雙手在齊腰部位緊握袋口，前行過程中若出現單，雙手滑脫（麻袋口離開單，雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例。
�。ㄋ模⒈荣愐螅翰门袉T發出信號后，比賽開始。 袋子由大會提供。
附八，集體跳繩（男、女生）
�。ㄒ唬�、參賽人數：各單位限報10人（2人搖繩，8人跳繩）。
（二）、錄取名次：取前8名。
（三）、比賽方法：搖繩2人對面站立同時向1個方向搖動，其他8人集體連續跳躍，全部通過為一次，在規定時間內以跳躍成功次數多少排出名次。比賽時間為2分鐘。如規定時間跳躍過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可以繼續比賽，但該次跳躍不計數。
�。ㄋ模�、比賽要求：裁判員發出信號后，比賽開始，再次發出信號時，比賽結束。 跳繩由大會提供。
大學生趣味運動會活動方案2
一、活動背景（Background of activity）：
世界大學生運動會，素有“小奧運會”之稱，由“國際大學生體育聯合會”（英語：International University Sports Federation；法語：Federation Internationale du Sport Universitaire）主辦，只限在校大學生和畢業不超過兩年的大學生（年齡限制為18—28歲）參加的世界大型綜合性運動會。始辦于1959年，其前身為國際大學生運動會。
二、活動基本情況介紹（Introduction of activity base situation）：
此次10康復班響應大運會精神而舉行的主要是為了增強本班以及學校的大部分學生對大運會的認識。我們此次活動分為三個部分，這三個部分都是以同學與同學之間互動為主的，而且我們的活動是面向所有想參與到我們這個活動的人，通過這些活動，我們可以把有關于大運會的各種知識傳達給那些參與到我們活動中來的同學。
三、活動目的以及意義（The aim and construction of activity）：
弘揚大運精神，從而使更多的人從大運會舉行的實質意義去了解大運會，最重要的是可以讓同學們了解到大運會的精髓——與時俱進。
四、活動簡介（A brief introduction of activity）：
我們xx康復班計劃于20xx年xx月xx日星期二，舉行一次響應大運會的活動，活動分為三個部分。
Part 1：專業知識、運動對對碰。
Part 2：大運百人簽名動員活動。
Part 3：街頭大運有獎問答。
五、活動準備以及步驟（Activity Arrangement&Step）：
（一）前期準備（First—phase preparation）：
①活動規劃，定出活動的主要方向；
�、诨顒铀栀Y料收集以及整理；
�、圪徺I活動所需的物品，獎品、橫幅、馬克筆等；
�、馨才呕顒臃纸M以及各人員負責版塊。
�。ǘ┗顒訉嵤ˋctivity practice）：
Part 1：周二下午兩點，在課室集中完畢，然后把班級里面的人分成12個小組（人員分組請見活動附錄），每組用抽簽的形式來抽取大運會的隨機兩項運動（不重復），待所有組都抽取完畢，每組給3分鐘準備時間，然后再讓每個組派一個代表上黑板用馬克筆寫上本組抽到的運動對人體有什么好處，限制字數，越精辟越好。速度快而且準確的前三組都會得到獎品。
Part 2：在完成了Part 1之后，時間大概在兩點三十分左右，那么我們班的同學會在三點之前趕到東區中心廣場，然后把印有大運口號——“深圳，與世界沒有距離”的橫幅展開，讓路過的同學知道我們正在開展以大運會為主題的活動，然后把橫幅放在地上，再拿出馬克筆，讓路過的同學簽名在橫幅上，以此來表示他們對深圳開辦大運會持支持態度。
Part 3：其實這個Part 3是可以跟Part 2穿插進行的，就是在Part 2進行中的時候我們也會實行這個環節，這個環節是與校道上的同學進行有關于大運會的互動問答游戲，問答游戲的問題難度也有分等級，答對不同難度的問題有不同的獎勵。
六、資源需求（Resource requirement）：
此次活動基本上都是同學們的互動交流，所需的資源比較少。
以下是本次活動所需的資源（負責人員請見活動附錄）：
�、贆M幅一塊；
�、隈R克筆四支；
�、奂埥砣舾桑�
�、芄P若干；
七、可行性分析（Feasibility analysis）：
�、偻ㄟ^這次活動，既可以增強本班同學對大運會的認知，又可以以互動的形式去幫助陌生的同學去了解大運會，掃除許多同學對大運會的認識盲區。
�、谠谂c陌生的同學互動的同時，還能提升各位同學的交流能力，讓自己在與人交流時有更多的經驗，更多的技巧可以運用。
③時間安排恰當，基本上保證班里的每一位同學都能參與到這個活動中來。
⑤活動預算適中，絕對杜絕鋪張浪費行為。
八、活動預算（Budget of activity）：
①橫幅一塊 30元；
�、隈R克筆3支 3元/支 共9元；
�、奂埥�4條 4元/條 共16元；
�、芄P20支 1元/支 共20元；
�、軰T板6張 4元/張 共24元
預計總支出為99元。
九、預計影響（Influence of anticipation）：
�、兕A計參與我們這次活動的同學們都能對大運會的理解從相對陌生變成相對熟悉，這樣就能更好地從根本上理解大運會舉行的實質意義以及精髓精神。
�、跇淞⑵疳t護學院xx康復班良好的整體形象。
大學生趣味運動會活動方案3
一、活動背景
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。
二、活動目的
四月的暖風已經吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內部的凝聚力，培養成員團隊合作精神。
四、活動時間
20xx年x月x號17：00——19：00
五、活動地點
學校足球場
六、活動對象
人文信息管理學院全體學生
七、活動流程策劃
�。ㄒ唬┣捌跍蕚湫麄�
�。�1）宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
（2）通過各班宣傳，使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員：運動員、統籌活動的志愿者、負責聯絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備（活動道具以及獎品）
3、場地準備（借用足球場）提前確定并借好在學校操場的活動地點。
�。ǘ┗顒又衅�
3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。
4：00—4：50場地布置
5：00—6：30活動開始，
活動項目
1、托球跑
2、無敵風火輪
3、信任背摔
4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月
6：30—7：00發放獎品和清理現場。
（三）活動后期
1、參與活動人員合影留戀；
2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還；
3、項目部對活動進行總結匯報；
4、宣傳部對活動發表新聞。
八、注意事項
1、志愿者在活動中所需注意事項：
（1）于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜，營造節日氛圍，提高同學們的參與積極性。
�。�2）志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
�。�3）活動中，志愿者要積極引導同學參加游戲，并維持好現場的`秩序。
�。�4）志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。
�。�5）若當天突遇下雨，根據下雨的程度決定在帳篷內繼續活動或推遲活動。
�。�6）活動后應認真清理現場、歸還設備。
九、經費預算
名稱單價（元）數量總價（元）備注
無用橫幅3、
乒乓球及球拍5、
副10、
絲巾5、
網球5、
籃球5
大學生趣味運動會活動方案4
一、賽事背景：
在武漢城市運動會即將舉辦之際，在08奧運來臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運動會，具有特殊的意義。該屆運動會由武漢科技學院主辦,校學生會體育部承辦的全校性綜合性運動會，是全校范圍內規模最大影響最廣的大型賽事。此次比賽共設x余個參賽項目，共產生x個名次。比賽從 11月 x日到11月x日，地點為陽光校區操場。舉辦賽事的目的是為了促進我校競技體育綜合實力和水平的提高，為《奧運爭光計劃綱要》的全面落實作貢獻。通過賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好基礎，發現、輸送合格的優秀體育后備人才，提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，注重競賽效益，賽出風格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為繁榮和發展我市體育事業，創建體育強市而努力。
二、指導思想
通過以大一新生為主體的競技體育比賽，檢驗我校體教結合的訓練成效，鍛煉后備隊伍，培養優秀體育后備人才；為我校參加全市體育大會選拔人才，增強全民的體育意識和健康素質，提升體育在同學們生活中的地位，深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。
三、舉辦單位
主辦單位：武漢科技學院
承辦單位：校學生會以及各院系體育部
四、舉辦時間
20xx年11月x 日——11月x日
五、舉辦地點
我校陽光校區
開、閉幕式及所有參賽項目都在校操場舉辦。
六、活動主要內容：
�。ㄒ唬╅_幕式進場儀式（以班為單位單獨評獎）
1、評比內容及標準：
�。�1）隊列隊形（占60%）：各班進場人數20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調一致。
�。�2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝氣、有活力。
�。�3）服飾（占20%）：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒，否則扣分。
3、進場時兩個班并列行進（各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道）。
4、評委：學校行政、各級長。
（二）體育項目競賽
本屆校運會設男、女單項各x項，集體娛樂項目x項，分田徑場、籃球場、升旗區3個場區進行。
�。ㄈ╅]幕式：
1、集合。
2、頒獎。
七、具體方案：
包括 :
1、組織項目及時間安排
2、前期報名及時間安排
3、比賽期間工作安排
4、比賽后工作注意事項
5、系部獎勵
�。ㄒ唬┫挡款I隊、教練及工作人員
領隊:
教練: (老師)
指導老師:
主要負責人:
主要負責部門:學生會體育部
參加工作部門:團總支學生會全體部門
�。ǘ┙M織項目及時間安排
第一項：開幕式活動程序安排（11月x日上午）
1.07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作（各組長負責）。
2.07:30～07:45：各班進行活動前教育（各班主任負責）。
3.07:45：各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊準備進場（由各隊指揮老師負責）。
4.08:00：領導、嘉賓上臺就座。
5.08:00：開幕式正式開始。宣布各隊伍入場，進場順序：國旗 校旗 鼓號隊 彩旗隊
6.08:30～09:00
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭。
(3)裁判員代表宣誓。
(4)運動員宣誓。
(5)宣布大會紀律。
7.09:00各隊退場，競賽開始。
8.工作人員安排（注：各工作組姓名下劃橫線的老師為組長）
(1)大會主持：
(2)儀仗隊：
�、賴�、校旗：
�、诓势礻牐堪�1個男生）：
�、酃奶栮牐�
④領班牌（每班1個女生）：
(3)各班代表隊：各班主任。
(4)主席臺會場布置和校園宣傳氣氛營造組：
(5)宣傳報道組：
①播音報道：校播音小組成員、學生會宣傳部學生、各班通迅員。
�、跀z影攝像：
(6)校園環境衛生組：
(7)大會紀律檢查組：
第二項：比賽項目：
1． 組織項目
學生男子組: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
鉛球 跳高 跳遠 三級跳
學生女子組: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
鉛球 跳高 跳遠 三級跳
學生男女混合組: 10x200M接力
2． 運動會時間安排
（1）11月x日(星期x)
上午 8:00—8:30 開幕式
8:30—12:00 田徑比賽
下午 2:30—5:30 田徑比賽
�。�2）11月x日(星期x)
上午 8:10—12:00 田徑比賽
下午 2:30—5:00 田徑比賽
5:00—5:00 閉幕式
注：
1、參加人員:全部運動員及工作人員
2、各項目比賽時間見比賽賽程表
（三）前期宣傳報名及時間安排
1． 活動宣傳
硬件宣傳：海報、橫幅(負責部門：學生會宣傳部、負責人：)
軟件宣傳：廣播、新聞(負責部門：團支宣傳部、負責人：)
其他：各班班主任老師、體育部全體成員向各班學生宣傳
2．報名
個人項目：每項男、女限報六人,每人限報二項,并可兼接力項目
接力接力項目：由體育部在運動員中篩選,并組建接力隊
報名方式：
1、各班級體育委員做好報名工作
2、可以直接到體育部處報名
注：如報名人數超過限報人數,由體育部負責從優選拔
3．時間安排
報名時間為：10月x日-10月x日
各班級報名表時間：10月x日晚班長列會
選拔時間：由體育部另行通知安排
4．運動員訓練
選拔結束后由體育部統一安排田徑訓練
大學生趣味運動會活動方案5
一、活動目的：
本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。
二、活動時間：
20xx年3月17日星期四，下午3:00-5:00
三、活動地點：
西區體育場
四、動負責人：
三班班委
五、活動內容：
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求：
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目
七、活動獎項：
參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品
八、活動策劃人：
三班文娛委員
大學生趣味運動會活動方案6
一、活動簡介
活動名稱：大學校運動會
活動時間：
活動對象：大學全體師生
活動目的：增加同學、班級之間的交流，娛樂身心，提高大學生身體素質， 并促進友誼，為大學生活留下燦爛的一筆財富。
活動主題：飛揚青春，強身塑體
活動主辦方：武漢輕工大學校體育部，活動承辦部門：武漢輕工大學各院系體育部。
活動地點：武漢輕工大學常青校區體育場
活動項目：男子（女子）100米、 男子（女子）200米、男子（女子）400米、男子（女子）800米、男子（女子）1500米、男子（女子）3000米、跳高、三級跳遠、立定跳遠、跳繩、投擲鉛球
二、運動會前期準備工作
1、 運動會開幕式進場式宣傳海報，主題突出我們武漢輕工各分院的特色風格。和制作卡紙組，入場式時使用的宣傳抬牌。
2、 安排整理班級志愿者名單和運動員名單。（青協分會和生活部負責，3月8日前完成）
3、 策劃安排運動會期間的稿件宣傳工作，組織安排通訊員，特別注意稿件的質量水平，爭取拿下道德風尚獎。（宣傳部負責，3月8日前完成）
4、 運動會進場式的設計及排練，統一落實服裝。（文藝部和組織部負責，3月8日前結束）
5、 組織安排運動員集體訓練。（體育部負責，3月8日結束）
6、 運動會期間學生會成員及班委簽到方式的安排。（秘書處負責，3月8日前完成）
7、 在三月上旬召開運動員動員大會。要求：各班班主任、參加比賽的運動員、班長以及團支書出席。（3月8日前完成）
8、 完善我們各學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排（宣傳部負責，3月8日前部署）
9、在校報上出版并發放一期《校運快訊》，（新聞部負責，運動會結束之前）
大學生趣味運動會活動方案7
一、活動背景
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。
二、活動主題
炫青春，樂運動
三、活動名稱
XX學部團總支·學生會趣味運動會
四、活動口號
快樂運動，和諧城建
五、活動簡介
(一)活動時間
20XX年11月9日(星期六)上午8點
(二)活動地點
7、8號籃球場
(三)參賽對象
城建學部團總支·學生會各部門代表隊(16人以上)
(四)比賽項目及規則
1、“全明星”籃球技巧賽
比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場(球掉需重起點開始)，然后與
在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場;然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設置障礙，過半場后投三分，再回中場投球)。
注：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分;中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。
2、拔河
參賽人員：各部門選派20人
比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
注：獲勝一方加5分。
3、氣球大戰
參賽人員：各部門選派5人(2男3女)
比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽(抽簽決定)，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束后以氣球數得分。
注：賽后氣球數x2分。
4、眩暈大PK
參賽人員：各部門選派4人(2男2女)
比賽規則：比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子
參賽人員：各部門選派1男1女參賽
比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
注：獲勝方加10分。
6、擠爆小宇宙
參賽人員：若干
比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束后開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊員)。
注：獲勝方人數x1分;
7、人肉滾雪球
參賽人員：各部門選派7人(4男3女)
比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標志物，全隊人員全部經過起點后結束。按時間記名次。
注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。
(六)獎勵規則
第一名：每名隊員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發部門獎狀。
第二名：每名隊員各一本筆記本;并頒發部門獎狀。
第三名：每名隊員各一支簽字筆;并頒發部門獎狀。
注：所有參與者獎勵一個棒棒糖。
六、活動安排
1、活動當天提前布置現場;
2、合理安排各部門部長帶領本部干事及相關工作人員入場;
3、運動會主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;
4、主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行;
5、運動會項目開展(可穿插一些表演活動);
6、主持人宣布最后的比賽結果;
7、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎;
8、合影留念;
9、相關人員清理現場。
七、活動經費預算
1、條幅
2、嘉賓紀念品
3、獎品：
4、活動物資：
大學生趣味運動會活動方案8
一、活動背景：
在10級新生剛入校之際，為了響應校團委多舉辦優秀活動的號召，并且讓新生(主要是中心校區新生)體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活。在此之際數學與物理科學學院團委舉辦此次活動，展現大學風采。
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學生在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
二、主辦單位：共青團xx學院委員會
承辦單位：xx學院數里學院團委
協辦單位：數理學院藝術團
三、面向人員：徐州工程學院中心校區全體同學
四、參加方式：
模塊一、二、三、四為小組賽：分為十四個學院代表隊(若條件受約則只面向中心校區)，每隊人數是10人.
模塊五為個人賽：個人賽為個人報名參賽
五、活動宗旨：本次活動是我院別開生面的戶外趣味活動，豐富學生校園文化生活，弘揚團體精神，開拓組織學生活動的新思路。
六、活動時間：11月14日上午9點開始
七、活動內容：
模塊一：趣味性活動
模塊二：團隊素質拓展訓練
模塊三：趣味尋寶
模塊四：九人十足
模塊五：百人象棋擂臺賽
1.趣味性活動
1)飛鏢奪寶
道具：飛鏢盤，籃球，計時器
參加人員：每隊報一組，每組5人(3男2女)
方法：每隊派出一名選手(神射手)進行投標，每隊可以投三次，三次所投中的環數的總數就是該隊在下階段投球的數目。在投籃階段，每隊在規定的范圍內開始投籃，時間為一分鐘。所投進的球數為該隊此項目的分數(若在一分鐘內球數投完則停止投球)
裁判：1人計分員：1人
2)自行車慢騎
道具：自行車，計時器
方法：本賽區分為5個賽道，每隊派出一個選手進行比賽。在20米長、1.5米寬的賽道內進行慢騎比賽，全程用時最長選手得分最高，依此以時間從高到低取名次。(比賽中腳落地或出賽道選手將被淘汰)裁判：5人計分員：1人
3)跳長繩
道具：長繩，計時器
參加人員：各隊所有選手
方法：每隊選出兩位選手甩大繩，其他選手則依此跳過大繩，在3分鐘的時間內以通過的人數確定分數。
裁判：1人計分員：1人
4)倒跑接力賽
道具：接力棒，計時器
方法：每隊選出6名選手(3男3女)，在規定的賽道內進行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。以用時取名次。
裁判：4人計分員：1人
5)100米障礙接力賽
道具：接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球，計時器參加人員：毎個団體報一組、每組6人(2男4女)
比賽規則：100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。(中途踢翻凳子或踩壞氣球則要給與相應扣分)
裁判：1人計分員：1人監督員：4人
6)小型保齡球
道具：實心球5個，礦泉水瓶若干
方法：在場地上畫兩條相距10米的平行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次
裁判：1人計分員：1人
本模塊模塊冠亞季軍由本模塊小項總積分決出，分別頒發每單項設冠軍一名，單項第一名積二十分，第二名積十八分，依此類推加入總積分。
2.團隊素質拓展訓練
信任背摔
道具：縛手繩，桌子兩張
方法：每一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。
意義：信任摔背”源于心理拓展訓練，它對學生的心理鍛煉有很強烈的作用，尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養非常有效，且此練習具有極限挑戰性和趣味性，深受學生的歡迎。本模塊設最佳組織獎一名，不設積分
3.趣味尋寶
(一)活動目的：通過本次特殊的主題活動，將達到以下目的：
A、體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性;
B、強化團隊成員的責任意識和紀律意識;
C、增進團隊成員感情，使團隊更加和諧;
D、幫助團隊成員認識個體的工作對于提高團隊效率的重要性;
E、培養員團隊成員之間的相互信任;
(二)活動地點：徐州工程學院整個新校區，在籃球場集中
活動時間：20xx-11-14上午9：30
(三)活動流程
任務地點與任務描述：
起點：籃球場
(1)集合整隊
(2)宣布注意事項，發任務卡、地圖;
(3)任務:各個參賽隊伍根據自己的地圖和各自的提示進行尋找圖章，每隊各找5枚圖章，找到1枚后在紙上蓋章，再進行下一枚的搜尋。每隊時間為1小時，1小時過后必須到籃球場集合，若在規定時間內湊集5枚圖章的，按時間先后排序。若未能湊集的話以圖章數多且用時少的隊伍排名，以此類推。
本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
4.九人十足
(一)活動目的:
豐富同學們的課余生活，號召同學們積極參加體育鍛煉，增強體質，促進同學們相互間的.了解，增進個班級間的友誼，培養團結合作、互敬互愛的良好氛圍。
(二)活動時間地點：
20xx年11月20日(周六)上午，中心校區籃球場
(三)活動內容
每個參賽隊站成一排，用紅繩分別綁住相鄰同學的左右腳，向前走100米，時間最短為勝利。
(四)注意事項：
(1)未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績。
(2)禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。
(3)比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
(4)活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到十分鐘以上，視為放棄比賽。
(5)參賽隊伍必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。
(6)參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排，不得有不文明行為或言語。
(7)參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
5.百人象棋擂臺賽
(一)參賽選手：
徐州工程學院中心校區全體學生
(二)活動時間地點：
初賽：20xx年11月6日(周六)上午，中心校區籃球場;
決賽：20xx年11月7日(周日)下午，中心校區籃球場。
(三)裁判：
裁判組由方圓棋社主要負責人進行比賽吹哨。每場比賽會安全相關監督人員監督本場比賽的判罰，以確定比賽的公平公正。全體裁判必須做到：
(1)熟悉象棋比賽的規則，理解比賽規程并能公正吹罰。
(2)在比賽時除參賽時間外都不離開場地，不與他人接觸，不與參賽選手交談。
(3)出席定于11月3日下午的裁判會議由方圓棋社社長主持。
(四)具體內容
預賽于11月6日上午八點在中心校區籃球場舉行，分組進行比賽，每組50名參賽選手同時開賽，以抽簽的形式決定對手，抽到相同號的選手互為對手，一局定輸贏，失敗的25名選手以同樣的抽簽方式決出25位選手參加復活賽。復活賽和初賽賽制一致，勝利的選手參加復賽。
復賽于11月6日下午兩點在中心校區籃球場舉行，以同樣抽簽的方式決定對手，。若為單號輪空者直接晉級，比賽方式為一局定輸贏。復賽同樣設復活賽，復活賽勝利的選手參加下輪比賽。
決賽時，組委會依據個人表現情況直接決定對局選手。
決賽用掛式磁盤象棋舉行“現場直播”。比賽結束后請嘉賓給獲獎者頒獎。
(五)比賽方式：
(1)基本參照國際賽事中的中國象棋比賽規則;
(2)比賽先后手將由當值裁判拋硬幣決定;
(3)晉級方式采用隨機抽簽對戰、單局淘汰制;
(4)比賽開始5分鐘內未到場;
(5)雙方都未到場，作雙方棄權論，下一輪對局選手輪空晉級下下輪
(6)對局時，一方出現下列情況之一，就算輸棋，對方得勝：
a、帥(將)被“將死”;
b、帥(將)被“將軍”，無法避免的同對方將(帥)直接對面;
c、帥(將)被“困斃”;
d、自己宣布認輸;
e、因違反紀律被判輸棋。
(7)對局時，出現下列情況之一，就算和棋：
a、屬于理論上公認的雙方均無取勝可能的局勢;
b、提議作和，應使雙方機會均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，雙方均不許反悔。
c、雙方走棋出現循環反復已達三次，符合“棋例”中“不變作和”的有關規定，可由任何一方提議作和，經審查局面屬實，即使另一方不同意，裁判員也有權判為和棋。如雙方都沒有提和，而循環反復局面還在延續，裁判員有權不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環反復局面無關時，則不能按照本款處理。附：對局者與觀局者應遵循：
落子不悔;
觀棋不語。
(六)活動獎勵：
1.冠軍一名，頒發證書及獎品;
2.亞軍一名，頒發證書及獎品;
3.季軍兩名，頒發證書及獎品;
4.最佳潛力個人四人，頒發證書;
5.最佳風尚獎四個，頒發證書;
(七)注意事項：
(1)承辦單位和協辦單位應及時聯系好參賽選手;
(2)本次比賽不分男女組;
(3)比賽中選手不得故意拖延比賽時間(原則上每局在30分鐘內完成);
(4)參賽選手必須服從裁判判決;
(5)如比賽選手對判決不服可向現場的主裁判反應情況;
(6)現場工作人員要能調動現場氣氛，注意現場秩序及安全問題等，保證比賽能順利進行;
(7)加強宣傳工作，保證當天比賽氛圍;
(8)安全第一，活動中避免發生任何事故;
(9)友誼第一，比賽第二!
(10)賽程如果由于天氣或其他原因導致比賽無法按計劃進行時，組織者會及時做出應對方法并通知參賽隊伍!如果無通知，比賽正常。
(11)部分事宜，舉辦方將視報名情況另行安排。
獎品設置
除每模塊設置獎項以外，組委會還根據小組賽四大模塊總積分由高到低的順序評選出冠亞季軍，在頒獎典禮上頒發獎杯獎狀及獎品，百人想起擂臺賽獲獎者頒發獎狀和獎品。
八、活動需要物品及活動經費預算
1)飛鏢盤8個：400元
2)花色氣球100個(60元)
3)宣傳條幅8條(400元)
4)噴繪五幅(500元)
5)活動飲用水：300元
6)獎品：獎杯3x100=300元獎狀50張100元紀念品300元
7)安全護具：500元
8)搶答器：4x100=400元
9)音響設備租用：200x3次=600元
10)主持人服裝租用：3場x2人x50元=300元
11)會場布置：150元
12)秒表：4只x50=200元
13)自行車，筆記本電腦借用費：300元
14)掛式磁盤象棋：1x360=360元
總計：5170元
九、活動相關事宜
(1)由工作人員負責活動現場
(2)工作人員負責嚴抓安全注意事項
(3)注意著裝，要舒適方便，以免出現踩人事件
(4)活動結束以后各工作人員負責自己所屬區域的衛生十二報名方式
大學生趣味運動會活動方案9
一、活動目的：
a提供交流的平臺,增強合作的意識
b促進彼此間的了解,拉近心與心的距離
二、活動時間:
XX年年11月16日（周五）下午5:30—9:00
三、 活動地點:文化廣場
四、 主辦單位：商務協會—商務實踐部
五、 活動對象：商務協會全體人
六、 活動意義
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2) 促進商協內部成員的交流。商協應該是一個和諧的大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協成員的團隊協作精神，一個人的能力再強也戰勝不了團隊的力量，大家應該從運動會中體會到這點。
4) 商協需要一個在新的學年中打響招牌的機會，這次趣味運動會可以打響商協的知名度，讓我們變成一家人
5) 促進文化的交流，提高心理素質，培養合作精神，追求卓越，完善自我，讓快樂與相機的底片一起永留在大家的臉上，讓我們的心飛揚
七、前期準備
1) 隊伍組建：本次運動會是商協內部運動會，由于商務實踐部成員較多，可分為兩隊，其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名（待定）
2) 對外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報，宣傳趣味運動會并邀請同學們到時觀看。
3) 器材準備：喇叭兩個、桌椅十套、藥箱一個、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計時表3塊。5張獎狀
4) 獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發）
八、 活動步驟
1) 活動現場布置
2) 各代表隊入場
3) 致開幕詞
4) 具體環節：運動會項目開展（穿插文藝節目）
5) 總結發言頒降
6) 合影留念
7) 清理現場
九、 運動會項目
1、寶貝新娘
a. 比賽規則：比賽開始時兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上，完成十五米竟速比賽。（若“新娘”由女生擔任可加1分）
b. 參加人員：每隊3人
2、手足情深
c. 比賽規則：比賽開始時各隊均派3人就位，直到上每隔十五米站一名隊員；起點上的隊員左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉交給下一位參賽隊員，接幫隊員以同樣方式完成整個比賽。
d. 參賽人員：每隊3人
3、趕小豬接力
e. 比賽規則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點上，參賽者用羽毛球拍撥動籃球向前方十五米處的小紅旗跑去，然后繞后期一周跑回，將羽毛球拍交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成整個比賽。
f. 參賽隊員：每隊4人
g. 道具：籃球、羽毛球拍、小紅旗
4、端乒乓球接力
h. 比賽規則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去，然后繞小紅旗一周返回，回到起點后將道具交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。
i. 參賽人員：每隊4人
j. 道具：乒乓球拍、乒乓球、小紅旗
5、蛙跳
k. 比賽規則：每隊派兩名隊員在跑道上間隔十五米蹲好，前一名隊員在起點上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動作要領向下一名隊員跳去，并將青蟲傳給對方（雙方不準用手），對方接住后以蛙跳動作返回起點。
l. 參賽人員：每隊2人
m. 道具：小紅旗，硬紙板
6、同心同行
n. 比賽規則：每隊派出8名成員（必須有3~4名女生），將腿綁成兩人三腳形式，齊步完成30米賽程，要求繩不能斷（斷一個扣1分），一隊賽完后另一隊再賽。
o. 參賽人員：每隊8人
p. 道具“尼龍繩
十、 說明：
1) 此次運動會所有項目均以計時確定成績，其中第一名5分，第二名3分，第三名1分。比賽完成后統計每隊總分，確定冠、亞、繼軍隊伍
2) 通過嘉賓與評審的討論，評出最佳組織獎及最具創意獎，之后進行所有獎項的頒獎儀式。
大學生趣味運動會活動方案10
一、活動背景
選手馳騁于運動場這個大舞臺之上時，臺下，是一片片的歡呼聲。而此時，在大部分同學心中除了激動之情外，更多的是惋惜。因為自己沒有一技之長，所以對于他們，參加運動會只能是一種夢想。趣味運動會，這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動，意在面向所有學生，體現可參與性和趣味性。并響應學院團委要求織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。在此藥師1班將此次團日活動主題定為趣味運動。
二、活動的目的及意義
豐富學生課外生活，活躍校園氣氛，緩解學習壓力。為全體學生提供一個互相交流，互相學習的平臺。
同時，可以增強學員的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，也鍛煉了他們溝通他人，處理人際關系的能力。
為了促進同學之間的交流，加強班級同學之間的合作，同時融合各班級之間的關系，豐富大學城同學們得課余生活，加強同學們積極參加體育活動，積極鍛煉身體的意識。
我們特別組織這樣一次活動，希望通過此次活動，能讓各個班級的同學得到一個互相交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動，同時充分發揚班級的團隊精神，增進班級得凝聚力。
三、活動主題
“走下網絡、走出宿舍、走向操場”課外體育鍛煉活動組織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。
四、活動時間：
20**年11月30日前
五、活動地點：
學校足球場
六、參與對象：
21級藥品經營與管理1班的全體成員（團員41人）
七、活動形式：
我們將以在學校足球場進行趣味運動，是一個融合了體育、娛樂和智力的體育運動。
而且我們是集體賽為主，個人賽為輔。
八、活動流程：
1·前期準備
將通告上傳到班級群中，并口頭告知。
班委要分配好任務，認真負責的去協助同學們去完成比賽。
準備好所需道具。
2·運動項目及說明
三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分，然后并排站在起跑線上，三人向前走，以先到達者為勝，注意必須向前走跑，不能跳躍。
螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊員同時站在起跑線上，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，歐諾個其他部位碰球，或落地，皆為犯規，需重新調整好繼續比賽，用時少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站（距離100米）進行團隊比賽，用時少者為勝。
海底傳月：（十人一組）隊員依次排開排成一列，間距為一臂；第一位同學要雙手舉起籃球，其他隊員彎下腰，雙腿分開，當裁判發令后，第一位同學將球從跨下傳給下位同學，以此類推到最后，第十個同學接到球后把球又往前傳回去（一個來回），用時少者勝。
托球50米賽跑（個人）用羽毛球拍、托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局。
最后活動結束拍照留念
九、注意事項:
(1)在活動期間要注意安全,以免受傷。
(2)班委們要積極帶動活躍氣氛,要維持好活動的秩序
(3)同學們要聽從指揮,要積極的參與到活動中,享受有趣的班級活動
十、經費預算:
(1)獎品60元
(2)道具費10元
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