全民健身日自行車騎行活動方案通用
為確保事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編整理的全民健身日自行車騎行活動方案通用，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
全民健身日自行車騎行活動方案通用1
一、專業戶外運動教練
因為自行車騎行屬于戶外運動，有一定的危險性，需要專業人士的經驗和指導才能把危險系數降到最低。
和教練充分的溝通，包括本次活動的參與人數、人員整體素質、活動時間、強度要求，他可以幫忙根據這些條件制定合理的路線。
路線制定需要注意：
1、路線總長是否在參與者體力承受范圍內
2、平路和上坡路段交錯，避免長距離上坡體力消耗過大造成運動傷害
3、盡量避開市區社會車輛較多路段
4、中途合理設置茶歇點，平均每騎行1小時設置一個茶歇點，補充水、功能飲料，恢復體力，等所有人員到齊調整后再出發
二、制作路書，內容包括：
1、日程安排、行程規劃（詳細列明每個時間段要做的事情和路程計劃用時）
2、物資準備（寫明統一提供的物品和需要自帶的物品，騎行必備：頭盔、手套、圍巾、防曬霜SPF30+、水壺）
3、詳細路線圖（寫明各個茶歇點具體位置，每一段路程路況、路程、計劃用時）
三、人員、車輛安排
1、前導車（司機+工作人員）
車上儲備飲用水、功能飲料、快速補充能量的食品，足夠的路標（放置在岔路口，路標宜貼在路面上不易被風刮掉，以免后到的隊員看不到標志）
2、領騎員
熟悉騎行路線，控制整體騎行速度、節奏，
3、收尾車（司機+工作人員）
車上備急救藥箱，少量飲用水、食品，隨時處理突發情況（人員受傷急救處理、體力不支人員收容），必要時轉送傷員回市區救治
4、收尾騎行員
跟在最后一名隊員后，直至終點，以備特殊情況發生時及時通知其他工作人員迅速提供幫助
5、運輸卡車
運送備用自行車、及時更換壞車
6、大客車
運送備用物品、收容放棄騎行人員
四、其他注意事項
1、騎行路線一般遠離市區，路線安排需要根據住宿、就餐點調整；
2、路書在活動開始前一周發給所有參與者，并著重提醒集合地點、時間、必備物品，并在活動開始前一天再次提醒；
3、告知所有參與者出現意外情況時第一聯系人的電話；
4、車輛配備對講機，山區手機信號無法保證，緊急情況對講機可以在第一時間進行溝通；
5、活動開始前兩天確定最終參加人數、給所有人購買戶外運動險（需要收集身份證號碼）；
6、收尾車帶上相機，記錄下大家騎行的過程，分享照片的時刻十分美妙。
全民健身日自行車騎行活動方案通用2
一、活動背景：
本次騎行賽車活動規模大、內容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動，一方面，試圖通過“騎行”這種形式，倡導綠色出行新風尚，身體力行實踐低碳生活，落實國家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車文化，普及大眾騎行活動的播種之旅。大眾自行車騎行活動，在很多地方已蔚然成風。在我市這種活動也逐步升溫。本次騎行活動是本協會舉辦的第二屆自行車大賽，將自行車的傳統代步功能擴展到健身、休閑、娛樂等領域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內涵，積極倡導時尚、健康、環保、向上的生活理念。“魅力單車、低碳環保、騎樂無窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發揚光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
二、活動主題：
“魅力單車、低碳環保、騎樂無窮”
三、活動地點：
白城市工業園區
四、活動時間：
8.6號8：00-10：00
五、策劃主辦單位：白城市自行車運動協會
協辦單位：白城市捷安特俱樂部
六、參賽對象：
白城市內所有愛好自行車運動人士
七、準備工作：
1、宣傳（海報，橫幅）；
2、人員通知；
3、場地時間安排；
4、報名
報名工作由協會秘書處負責。負責人：郭松波。
報名工作時間截止到20xx年8月1號晚上六點。
八、活動流程：
1、比賽賽程安排
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個賽事。
2、比賽流程安排
選手到場、簽到
比賽選手準備
上場、熱身
第一局開始
第一局結束
第二局開始……
比賽結束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現場并準備下一場比賽。
3、獎項設置
各組分設一、二、三等獎各若干名名。
九、人事安排：各部門人員安排
策劃部：活動計劃的策劃；
組織部：場地安排、工作人員安排、物品的準備工作、報名工作、聯絡參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯部：聯系贊助商，商談贊助事宜；
財務部：財務管理，活動預算、結算；
十、宣傳方式：
活動邀請新聞記者全程報道。并及時在賽前賽后以海報的形式張貼出來。另，有外聯部拉得橫幅一條掛于現場作為宣傳。
十一、經費預算：
1、比賽獎品：獎金若干；獎品若干
2、報名表格+活動策劃用紙：若干
3、其他開支:若干
合計：若干
十二、活動后勤安排：
1、做好活動后勤宣傳及報道工作
2、做好總結工作，反思活動中出現的'問題并做總結
3、做好安全管理工作，為參賽選手購買意外傷害保險
十三、注意事項：
注意宣傳；人員通知；時間、地點的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權屬白城市自行車運動協會。另，所有參賽者需自備車輛、頭盔、手套等。
全民健身日自行車騎行活動方案通用3
為讓廣大市民親臨公園感受國家園林城市創建成果，倡導低碳環保的生活方式，喚起更多人對寧國美麗環境的保護，提高人民群眾的身體素質，特舉辦“給力雙城創建，倡導綠色出行”自行車騎行活動。現將活動具體事項通知如下：
一、活動主題
給力雙城創建，倡導綠色出行
二、活動的目的
倡導廣大市民自覺參與雙城創建，珍惜創建成果。
三、舉辦單位
主辦單位：市住建委
承辦單位：寧國市自行車協會
協辦單位：市文明辦、市公安局（交警大隊）
四、參與人員
全市自行車騎行愛好者。（限100人）
五、報名要求及方式
1、年滿18—60歲，不限車型，自行車無安全故障，參與人身體健康，經常參與戶外活動。
2、報名截止時間：20xx年x月x日18時（報滿即截止）。
3、報名方式：現場報名
報名地點：東風路金甌花園門面寧國市自行車協會（大地旅行社）
電話：
英雄嶺捷安特自行車專賣店，電話：
電話（短信）報名：王遠澤（老丑）
聯系電話：QQ：
王建祥（大地）
聯系電話：QQ：
網站報名：（回帖后需手機短信發送姓名、身份證號碼、手機號碼方為有效報名）
（直接點擊報名提供姓名、身份證號碼、手機號碼方為有效報名）
所有報名須提供姓名、身份證號碼、手機號碼方為有效報名。
報名后由寧國市自行車協會負責審核確定后公布名單，以公布名單為準！
藍天戶外微信公眾號：寧國藍天戶外（NGLTHW）
五、活動保險：
組織方為參加活動人員購買當日活動保險。
六、集合時間
20xx年x月x日星期六上午8：30。
七、活動日程
1、8：30前報到。
2、9：00參賽隊伍集結，主辦方致辭及宣布活動騎行要求；9：10出發
起（終）點：市政府世紀廣場
騎行路線：市政府世紀廣場（出發地）——寧國大道——奧林匹克體育場（折返）——寧國大道——青龍西路——春曉北路——濱河公園——觀瀾路——青龍西路——春曉南路——濱河公園鳳凰城段——仙霞大橋——津河西路——寧港線——南山公園——楊山路——染坊路——寧陽西路——南山路——長樂路——寧陽公園——寧陽東路——迎賓路——人民路——市政府世紀廣場（終點）。
3、騎行方式：分1、2、3、4四個隊，1、2隊按以上路線騎行，在10分鐘后先后出發；3、4隊按以上反方向路線騎行，在10分鐘后先后出發。
以上路線經過我市城區的所有公園，讓騎行者和市民感受我市園林、公園建設的成果。
八、活動要求
1、騎行活動時須佩戴頭盔、眼鏡、手套，須做好自身防范措施；
2、聽從組委會和引導車的統一安排及指揮；
3、注意交通安全；
4、參加自行車騎行者在每個節點須一一領取標牌并在倡議條幅上簽名，否則無效。
九、人員分工及安排
1、市住建委負責報名登記、路線安排、旗幟標識及證書紀念品購買等氛圍營造和后勤保障工作；
2、市教體局做好人員組織和標牌發放及監督工作；
3、市交警大隊負責做好交通秩序維護及線路疏導和引導工作；
4、市電視臺、市信息中心負責宣傳報道工作。
十、活動結束后發紀念品一份（紀念品待定）
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