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大學生趣味運動活動方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要預先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的大學生趣味運動活動方案，歡迎大家分享。
大學生趣味運動活動方案1
一、活動目的：
a提供交流的平臺,增強合作的意識
b促進彼此間的了解,拉近心與心的距離
二、活動時間:
XX年年11月16日（周五）下午5:30—9:00
三、 活動地點: 文化廣場
四、 主辦單位：商務協(xié)會—商務實踐部
五、 活動對象：商務協(xié)會全體人
六、 活動意義
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2) 促進商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應該是一個和諧的'大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團隊協(xié)作精神，一個人的能力再強也戰(zhàn)勝不了團隊的力量，大家應該從運動會中體會到這點。
4) 商協(xié)需要一個在新的學年中打響招牌的機會，這次趣味運動會可以打響商協(xié)的知名度，讓我們變成一家人
5) 促進文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我，讓快樂與相機的底片一起永留在大家的臉上，讓我們的心飛揚
七、前期準備
1) 隊伍組建：本次運動會是商協(xié)內(nèi)部運動會，由于商務實踐部成員較多，可分為兩隊，其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名（待定）
2) 對外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報，宣傳趣味運動會并邀請同學們到時觀看。
3) 器材準備：喇叭兩個、桌椅十套、藥箱一個、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計時表3塊。5張獎狀
4) 獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發(fā)）
八、 活動步驟
1) 活動現(xiàn)場布置
2) 各代表隊入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié)：運動會項目開展（穿插文藝節(jié)目）
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
九、 運動會項目
1、）寶貝新娘a. 比賽規(guī)則：比賽開始時兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上，完成十五米竟速比賽。（若“新娘”由女生擔任可加1分）b. 參加人員：每隊3人
2、）手足情深c. 比賽規(guī)則：比賽開始時各隊均派3人就位，直到上每隔十五米站一名隊員；起點上的隊員左手握右足（或右手握左足）另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊員，接幫隊員以同樣方式完成整個比賽。d. 參賽人員：每隊3人
3、）趕小豬接力e. 比賽規(guī)則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點上，參賽者用羽毛球拍撥動籃球向前方十五米處的小紅旗跑去，然后繞后期一周跑回，將羽毛球拍交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成整個比賽。f. 參賽隊員：每隊4人g. 道具：籃球、羽毛球拍、小紅旗
4、）端乒乓球接力
h. 比賽規(guī)則：隊員成縱隊站在各自跑道的起點，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去，然后繞小紅旗一周返回，回到起點后將道具交給下一名隊員，接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。i. 參賽人員：每隊4人j. 道具：乒乓球拍、乒乓球、小紅旗5、）蛙跳k. 比賽規(guī)則：每隊派兩名隊員在跑道上間隔十五米蹲好，前一名隊員在起點上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動作要領向下一名隊員跳去，并將青蟲傳給對方（雙方不準用手），對方接住后以蛙跳動作返回起點。l. 參賽人員：每隊2人m. 道具：小紅旗，硬紙板6、）同心同行n. 比賽規(guī)則：每隊派出8名成員（必須有3~4名女生），將腿綁成兩人三腳形式，齊步完成30米賽程，要求繩不能斷（斷一個扣1分），一隊賽完后另一隊再賽。o. 參賽人員：每隊8人p. 道具“尼龍繩
十、 說明：
1) 此次運動會所有項目均以計時確定成績，其中第一名5分，第二名3分，第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分，確定冠、亞、繼軍隊伍
2) 通過嘉賓與評審的討論，評出最佳組織獎及最具創(chuàng)意獎，之后進行所有獎項的頒獎儀式。全程策劃：柯剛商務實踐部策劃中心XX年年11月10日
大學生趣味運動活動方案2
一、 活動目的及意義
培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習、生活習慣和擁有一個健康的體魄、為了展示國家示范性高職院校學子的精神風貌。為了深化素質(zhì)教育，更好落實大學生素質(zhì)拓展要求，營造特色校園文化，為學生的多方位發(fā)展提供空間，增進志愿者之間的交流和合作。
二、 活動形式
大學生志愿服務團以晨練的方式， 組織同學進行跑步等趣味運動活動。
三、 活動時間及地點
時間：每周周一到周五早上6：50——7:40（第4周到第8周）
地點：學校田徑場
四、 活動對象
志愿團全體
五、 活動內(nèi)容
1、 第四周開始每天早上6:50之前該到場的學生到指定的地點集合。由文案部負責考勤。
2、 先進行晨跑，圍著學校跑道跑兩圈。然后進行趣味活動
3、 趣味活動安排：
1、 星期一 接力競賽：比賽方法：
（1）每組第一個人150米往返沖刺跑，先返回的那組第二個人開始跑。
（2）每組第二個人靜走150米往返，先返回的那組的第三個人開始跑。
（3）每組第三個人高抬腿150米往返跑，先返回的那組的第四個人開始跑。
（4）每組的第四個人蛙跳150米（往），先到達150米處的返回，換腿跑（返回）。
（5）每組的第五個人100米跑，依次進行150、200、250、300、400接力跑。
（6）記錄比賽名次
比賽意義：為了每個志愿者能知道自己能力的重要性。
2、 星期二 按數(shù)排序：比賽方法：分兩組，每組七八個人，數(shù)量要一樣。然后沒人發(fā)一張紙上面寫上數(shù)字，不能給本組其他人看，然后所有人用布把眼睛蒙上，不能說話，然后按紙上的.數(shù)字順序排好隊。
活動意義：體現(xiàn)團隊力量，培養(yǎng)團隊合作能力
3、 星期三 雙手搭在前面一名同學的肩膀上 臀部坐在后面同學的左腿上 右腳往外伸 一個接一個看能堅持到多久
活動意義：現(xiàn)團隊力量，培養(yǎng)團隊合作能力。
六、 活動注意事項
1、 注意活動秩序。
2、 做好考勤工作。
3、 各部門的晨練情況納入優(yōu)秀部門考核中。
4、 做好日常記錄、以及收集好活動資料。
5、 注意晨練安全。
七、 附錄
附加游戲：
蜈蚣競走
一組所有隊員排成一排，蹲著走。各組展開討論，用哪只腳先走，高前矮后還是矮前高后，如何統(tǒng)一等等，各組都在激烈地討論。幾分鐘過后，競走開始，同學們奮力向前，有的走得很快，有的落了隊。事后，各組代表發(fā)表感受，一代表說：“開始前面走得很快，但是馬上后面就有人反應慢些，所以馬上調(diào)整速度，以保持整個隊伍的連續(xù)性。雖然我也很想超過前面的隊伍，但是我覺得保持整個隊伍的完整才是最重要的。”其實游戲做到這里，也已經(jīng)達到了它的目的，即團結(jié)協(xié)作的重要性。
安全意識：
1、 晨起應適當補水，使循環(huán)血量增加，血液粘滯度降低，但切記不要一切飲水過多，以150―200毫升為宜，以免增加心臟及胃腸道的負擔。
2、 做好晨練的準備活動，做好準備活動，讓機體內(nèi)功能充分的調(diào)動起來后再投入鍛煉，避免發(fā)生意外傷害事故，有效預防運動損傷。
3、 晨練、最佳心率應控制在120―150次/分之間。
4、 晨練前不要空腹。
大學生趣味運動活動方案3
一、活動背景
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的
四月的暖風已經(jīng)吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質(zhì)鍛煉，增強集體意識和團結(jié)意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間
×年×月×號17：00——19：00
五、活動地點
學校足球場
六、活動對象
人文信息管理學院全體學生
七、活動流程策劃
（一）前期準備宣傳
（1）宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
（2）通過各班宣傳，使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員：運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的`志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備（活動道具以及獎品）
3、場地準備（借用足球場）提前確定并借好在學校操場的活動地點。
（二）活動中期
3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。
4：00—4：50場地布置
5：00—6：30活動開始，
活動項目
1、托球跑
2、無敵風火輪
3、信任背摔
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月
6：30—7：00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
（三）活動后期
1、參與活動人員合影留戀；
2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還；
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報；
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項
1、志愿者在活動中所需注意事項：
（1）于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜，營造節(jié)日氛圍，提高同學們的參與積極性。
（2）志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
（3）活動中，志愿者要積極引導同學參加游戲，并維持好現(xiàn)場的秩序。
（4）志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。
（5）若當天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
（6）活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設備
九、經(jīng)費預算
名稱單價（元）數(shù)量總價（元）備注
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5
大學生趣味運動活動方案4
一·活動背景
選手馳騁于運動場這個大舞臺之上時，臺下，是一片片的歡呼聲。而此時，在大部分同學心中除了激動之情外，更多的是惋惜。因為自己沒有一技之長，所以對于他們，參加運動會只能是一種夢想。趣味運動會，這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動，意在面向所有學生，體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應學院團委要求織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。在此藥師1班將此次團日活動主題定為趣味運動。
二·活動的目的及意義
豐富學生課外生活，活躍校園氣氛，緩解學習壓力。為全體學生提供一個互相交流，互相學習的平臺。
同時，可以增強學員的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，也鍛煉了他們溝通他人，處理人際關系的能力。
為了促進同學之間的'交流，加強班級同學之間的合作，同時融合各班級之間的關系，豐富大學城同學們得課余生活，加強同學們積極參加體育活動，積極鍛煉身體的意識.
我們特別組織這樣一次活動，希望通過此次活動，能讓各個班級的同學得到一個互相交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動，同時充分發(fā)揚班級的團隊精神，增進班級得凝聚力。
三·活動主題
“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”課外體育鍛煉活動組織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神。
四·活動時間：
20xx年11月30日前
五·活動地點：
學校足球場
六·參與對象：
15級藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員（團員41人）
七·活動形式：
我們將以在學校足球場進行趣味運動，是一個融合了體育、娛樂和智力的體育運動。
而且我們是集體賽為主，個人賽為輔。
八·活動流程：
1·前期準備
將通告上傳到班級群中，并口頭告知。
班委要分配好任務，認真負責的去協(xié)助同學們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準備好所需道具。
2·運動項目及說明
三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分，然后并排站在起跑線上，三人向前走，以先到達者為勝，注意必須向前走跑，不能跳躍。
螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊員同時站在起跑線上，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，歐諾個其他部位碰球，或落地，皆為犯規(guī)，需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽，用時少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站（距離100米）進行團隊比賽，用時少者為勝。
海底傳月：（十人一組）隊員依次排開排成一列，間距為一臂；第一位同學要雙手舉起籃球，其他隊員彎下腰，雙腿分開，當裁判發(fā)令后，第一位同學將球從跨下傳給下位同學，以此類推到最后，第十個同學接到球后把球又往前傳回去（一個來回），用時少者勝。
托球50米賽跑（個人）用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。
最后活動結(jié)束拍照留念
九、注意事項:
(1)在活動期間要注意安全,以免受傷.
(2)班委們要積極帶動活躍氣氛,要維持好活動的秩序
(3)同學們要聽從指揮,要積極的參與到活動中,享受有趣的班級活動
十、經(jīng)費預算:
(1)獎品60元
(2)道具費10元
藥品經(jīng)營與管理藥師1班
20xx年10月16日
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