小學眼保健操比賽方案

    時間:2024-06-30 03:21:26 方案 我要投稿

    小學眼保健操比賽方案

      為了確保事情或工作有序有效開展,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家收集的小學眼保健操比賽方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    小學眼保健操比賽方案

    小學眼保健操比賽方案1

      一、比賽日期:第十周

      二、比賽用操:xxxx年新版眼保健操(后附全操要領)

      三、比賽地點與辦法:各班教室;由班主任下載音樂到各班電腦桌面進行播放

      四、參賽對象:全校學生

      五、比賽要求:

     。ㄒ唬┭郾=〔傺ㄎ徽莆照_(以眼保健操圖解為準)。

      (二)做眼保健操要做到:

      1.做操時雙眼合閉,姿勢端正。

      2.手要清潔,指甲剪短。

      3.穴位、動作正確到位。

      4.節(jié)拍合理,用力適度。

      六、評比方式:評委打分

      七、比賽設獎:設一等獎3個,二等獎3個

      附:眼保健操比賽評分標準表

      屯東小學xxxx版眼保健操比賽評分表

      班級:得分:評委:

      評分項目分值扣分標準得分備注

      全員參與10無故缺席每人次扣1分。

      坐姿端正精神飽滿10坐姿不端正、雙眼不閉者每人次扣0.5分。

      手指干凈無長指甲10不干凈、有長指甲者每人次扣0.5分。

      第一節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      第二節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      第三節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      第四節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      第五節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      第六節(jié)穴位準確10穴位不準確者每人次扣0.5分。

      動作整齊正確統(tǒng)一10動作不整齊、不統(tǒng)一者每人次扣0.5分。

      節(jié)拍適中用力適度10不按節(jié)奏、用力不當者每人次扣0.5分。

    小學眼保健操比賽方案2

      一、比賽目的:

      為提高眼保健操的`質(zhì)量,保護好廣大學生的視力,預防近視眼,,使學生有一雙明亮的眼睛,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和習慣,根據(jù)學校體育節(jié)活動計劃,特舉辦本次眼保健操比賽,請各班高度重視,組織學生認真練習,迎接比賽。

      二、比賽時間:

      第十四周(11月30日星期二至12月4日星期五)

      三、比賽地點:

      各班教室。

      四、比賽方法:

      學校組織評委于十四周內(nèi)的正常眼保健操時間到各班進行統(tǒng)一隨機抽查評分,同時與學校學生會與值周班同學的每天日常檢查的情況相結(jié)合。

      五、評委小組成員

      高一、初一:x(組長)、x

      高二、初二:x(組長)、x

      高三、初三:x(組長)、x

      六、獎勵辦法:

      每個年級:一等獎(20%)二等獎(30%)三等獎(30%---50%)

      七、評分細則(滿分100分)

      評比項目要求分值扣分要求得分

      總體印象精神飽滿、整齊10分酌情扣分

      著裝、儀表統(tǒng)一校服、不留長發(fā)、不染發(fā)、不留長指甲20分每項有不合要求者每人扣1分

      坐姿專注度雙眼合閉,姿勢端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分

      動作穴位揉按準確、節(jié)拍到位40分

      每節(jié)動作有不規(guī)范者每人扣1分

      人數(shù)

      全班注冊人數(shù)

      10分

      每缺1人扣1分

      總得分

    小學眼保健操比賽方案3

      一、比賽目的`

      為進一步落實《學校衛(wèi)生工作條例》,切實提高學生眼保健操質(zhì)量,增強學生愛眼、護眼的自我保健意識,促進學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,有效控制學生視力不良率上升,經(jīng)研究決定,我校將開展xx年度眼保健操比賽。

      二、比賽地點、時間

      地點:各班教室

      時間:xx年5月6日-5月10日

      三、比賽要求

      1、參賽人員:1-5年級全體學生。

      2、負責老師:各班主任及副班主任。

      3、任何參賽人員無特殊情況,不得無故缺席,嚴格遵守比賽現(xiàn)場的操作規(guī)程。

      四、比賽方法

      由1-5年級按順序進行,毎天一個年級,上午二個班,下午一或二個班。用做眼保健操的時間進行比賽。由評委現(xiàn)場打分。

      五、比賽用操

      xx年新版眼保健操,要求眼保健操穴位掌握正確(以眼保健操圖解為準),做到:

      1.雙眼合閉,姿勢端正。

      2.手要清潔,無長指甲。

      3.穴位、手勢正確到位。

      4.節(jié)拍合理,用力適度。

      六、評委成員:

      xx

      七、評分方式

      毎人6分(眼保健操6節(jié),毎人毎節(jié)1分),一人1節(jié)動作不標準扣1分。各年級按各班總合格率排名。

      八、比賽設獎

      每年級按班級總分取第一名。

    小學眼保健操比賽方案4

      一、比賽目的:

      為進一步貫徹落實“兩課兩操”,增強學生愛眼、護眼的`自我保健意識,切實提高學生眼保健操技能水平,經(jīng)學校研究決定,五月份舉行眼保健操評比活動,具體方案如下:

      二、比賽地點、時間:

      地點:各個教室

      時間:16周星期五下午第一節(jié)課

      三、比賽要求:

      1、參賽人員:全體學生

      2、任何參賽人員無特殊情況,不得無故缺席,嚴格遵守比賽現(xiàn)場的操作規(guī)程。

      四、比賽方法:

      眼保健操:

      1、比賽順序:由甲班開始以次進行。

      2、比賽評分為100分制,評委現(xiàn)場打分。計分方式為去掉最高和最低分取其平均分,比賽結(jié)果在第17周公布。

      3、評委成員由學校的行政領導和任課老師組成。

      陽朝小學衛(wèi)生室

    小學眼保健操比賽方案5

      一、比賽目的

      為了落實“健康第一”指導思想,保證小學生每天一個小時體育鍛煉時間,進一步做好預防近視、保護視力的工作,讓學生形成良好的.學習生活習慣,增強學生愛眼、護眼的自我保健意識,切實提高學生眼保健操技能水平,學校決定在11月6日開展眼保健操比賽。

      二、組織領導

      組 長:

      副組長:

      組 員:

      三、比賽規(guī)程具體安排如下

      比賽時間:11月6日下午第五節(jié)、第六節(jié)課。

      參賽年級:1-6年級,以班級為單位所有學生參加比賽。

      比賽順序:按照從低到高年級,以班級為單位依次進行。

      比賽地點:各班教室。

      比賽方法:聽音樂進行眼保健操比賽。

      評委成員:

      負責照相:

      四、比賽要求

      1、做操時雙眼合閉,姿勢端正。

      2、手要清潔,指甲剪短。

      3、穴位、動作正確到位。

      4、節(jié)拍合理,用力適度。

      五、評分標準

      滿分100分,若不符合標準,則每項每人次扣0.5分。

     。ㄒ唬﹥x表(10分):頭發(fā)、指甲、校服等。

     。ǘ┚駹顟B(tài)(10分):精神飽滿,有活力。

     。ㄈ蕚渥藙荩10分):要求身體端正、雙腿平放,兩手自然下垂全身肌肉放松,有一人不符合要求扣0.5分,扣完為止。

     。ㄋ模╅]眼(10分):要求從“輕閉雙眼”起,到結(jié)束時緩緩睜開雙眼,中間不得睜眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完為止。

     。ㄎ澹┳霾儋|(zhì)量(60分):眼保健操共六節(jié),每一節(jié)10分,每節(jié)又分穴位、手法、節(jié)拍、力度四項,每一節(jié)一人錯一項扣0.5分,扣完為止。

      六、工作要求

      各班要高度重視本次比賽,認真做好比賽準備。通過組織學生觀看眼保健操視頻等途徑掌握要領,平時加強訓練嚴格要求,進一步提高學生眼保健操的動作規(guī)范性,促進學生養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好行為習慣。

      七、評比獎項

      按各評委的平均分數(shù)高低按年級評選出一等獎、二等獎。

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