賽事活動策劃方案（通用10篇）
為了確保活動有序地進行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動的每個步驟詳細分析，研究后所制定的書面計劃。優秀的活動方案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的賽事活動策劃方案，歡迎大家分享。
賽事活動策劃方案 篇1
一、活動目的：
1、搭建溝通平臺，增進浦發銀行與重點客戶的深入接觸和交流，為全年營銷工作開展打下良好基礎。
2、回饋客戶支持，向客戶傳達浦發銀行各項業績發展和改制進度情況，鞏固加大客戶對銀行的支持和認可。
3、通過較高層次的`增值服務提升銀行品牌形象，為銀行企業品牌宣傳營造社會效應。
二、活動主題：
揮越巔峰——20XX“浦發銀行杯”室內高爾夫邀請賽
三、活動時間：
20XX年7月7-12日（待定）13：00—18：00 簽到、開幕致辭、比桿賽、頒獎（說明：小周末時間安排一般較受客戶歡迎。）
四、活動地點：
“球館”高爾夫室內體驗中心
五、參與人員：
�。ㄒ唬┍荣愌垖ο螅▁x人，不含司機隨同人員）：
�。裕�
（二）銀行陪同人員（xx人）：
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（三）球館工作人員（xx人）：
（略）
六、比賽形式：
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1、采用中國高爾夫球協會審定的20XX年版高爾夫規則。
2、每四人為一組，分別在球館5個房間同時進行比桿賽，按個人最終成績進行排名。
�。ǘ┆勴椩O置：
1、設立共六個獎項：
�。�1）個人總桿桿數前三名（不設并列）
�。�2）開球最遠距離獎一名
�。�3）開球最近旗桿獎一名
（4）一桿進洞獎
2、獎項形式包括獎品、證書等。
七、活動流程：
13：00—13：30 簽到
13：30—14：00 開幕致辭、合影、開球儀式
14：00—17：30 正式比賽（比桿賽）
17：30—18：00 統計成績、頒獎（領導致辭、頒獎等）
說明：
1、球賽監控、成績統計均由球館工作人員負責執行，最終獲獎名單由浦發銀行審核確定并現場公布；
2、除特殊安排外，活動前后各參賽選手的交通自行安排。
八、宣傳安排：
本次邀請賽由浦發銀行主辦，委托“球館”承辦，實施宣傳安排，包括平面物料（邀請函、比賽手冊、禮品袋等）、立體物料（獎座、球帽、球衣、手套、球桿、球等）、布置物料（橫幅、背景板、海報、道旗、指示牌、比賽公告牌等）等，讓參與嘉賓充分感受浦發銀行與球館提供的細致服務和良好氛圍，進一步提升對浦發銀行企業文化和品牌形象的認知和認可。
賽事活動策劃方案 篇2
一年一度的“工行杯”又將拉開帷幕，在20XX年成功舉辦的基礎上，20XX年的春天里，中國工商銀行大連市分行又將舉辦XX第二屆大連“工行杯”大客戶高爾夫邀請賽，以更好的答謝社會各界人士對中國工商銀行大連分行的多年來的鼎立支持與合作，更好的回報廣大工行大客戶，此次比賽將更好的突出賽事的競技性、互動性、獲獎性等，為客戶們提供一個互通平臺，營造一個感受生活、交流協作、探討商機的氛圍，達到切磋球技和增進友誼的目的.。
賽事意義
旨在宣傳中國工商銀行大連分行企業風范和促進其業務發展，更以本次活動為中國工商銀行大連分行的客戶之間搭建一個高層次的娛樂、休閑、交流、協作平臺，發展和推動高爾夫運動。
賽事介紹
一、組織機構
主辦單位：中國工商銀行大連分行
承辦單位：大連博世高爾夫管理服務有限公司
協辦單位：某報社或電視臺
贊助單位：某產品贊助商
二、活動構成
1、比賽時間：20XX年5月21日（星期二）
2、比賽地點：大連金石高爾夫俱樂部a場
3、參賽選手：中國工商銀行大連分行大客戶中的廣大高爾夫愛好者
4、參賽人數：40人
5、比賽項目：18洞一回合個人比桿賽
6、比賽紀念：頒獎時發放每人照片（帶相框），賽后贈送比賽光盤一套
三、獎項設置：
總桿獎（前3名） 分別有獎品和獎杯
凈桿獎（前3名） 分別有獎品和獎杯
最近距離獎
�。�1名） 分別有獎品和獎杯
最遠距離獎
（1名） 分別有獎品和獎杯
bb獎
（ 1名） 獎品
幸運獎
�。�10名） 獎品
�。ǹ梢赃m當加些趣味獎，達到輕松，愉快的氛圍）
40人-中獎率51%； 30人中獎率-70%
四、比賽規則：
1、比賽依據中高協審定規則、球場當地規則及賽事機構的特別規定（具體詳定，由于是聯誼活動，規則可規定的寬松，趣味些）；
2、按自報差點相近者進行分組（差點按新貝利立亞方式計算）。
五、賽場布置：
1、條幅2條
印本次賽事名稱（會館正門上方一個，頒獎典禮一個）
2、拱形門1座 印本次賽事名稱
3、氣飄2個
印本次賽事名稱或贊助商名稱或賀詞
4、賽場主背板 印本次賽事名稱、主承辦單位名稱和贊助商名稱
六、主辦/承辦雙方責任：
中國工商銀行大連分行：提供活動經費并對活動進行全程監督
博世高爾夫管理公司 ：負責賽事的籌備和組織，報名或媒體報道
七、比賽框架：
地 點：大連金石高爾夫球場10號發球臺
時 間：XX年5月17日 早8點
邀請人員：
1、中國工商銀行大連分行的主要領導
2、大連市高爾夫協會主要領導
3、大連博世高爾夫管理服務有限公司 董事長
4、參賽選手
5、媒體記者
6、主持人（1名）
進 程：
8：50—9：00
選手簽到 領取飲料
9：00—9：20
1、所有參賽選手下場
2、主持人宣布開球儀式開始并介紹組織機構，介紹嘉賓
3、中國工商銀行大連分行領導致辭
4、市高協領導致辭
5、xxx為本次比賽開球（主持人宣布）
6、主持人宣布開球儀式結束，比賽開始
9：20—9：30
1、設立最遠、最近球道，安排插旗
2、工作人員催場，每小組發球臺合影
3、每5分鐘一組出發
9：30—11：30選手比賽（前9洞）
11：30—14：00 午餐時間（在金石會館）
14：00—16：00 選手比賽（后9洞）
16：00—18：00 選手賽完交流時間 安排淋浴
18：30——19：30 頒獎典禮（主持人主持）期間發放參賽選手名單和聯系方式
19：30主持人宣布結束
賽事活動策劃方案 篇3
一、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動（eg：迎面接力、跳長繩、拔河），為廣大喜好體育運動的同學開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。
二、活動目的：
“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的'頭腦還要有一個健康的身體，為了增強學生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進紡院運動水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺，使學生們體會有紀律有組織的集體力量。
三、賽事組織
本次比賽由紡織分院體育部組織和紀律部聯合組織
四、比賽地點：
足球場
五、比賽時間：
13日（周五）、20日（周五）、27日（周五）下午3點30分
六、參加要求
1、以班為單位組成各參賽隊伍
2、各班限報領隊1名，
七、拔河比賽規則（時間13日15點30分）
1.報到：
比賽開始前，各隊領隊必須把隊員帶到指定場地，并向紀律部工作人員簽到，無參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前告知體育部。
2.隊員人數的規定：
每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。如班里的男生人數不夠，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。
八、比賽方法：
1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制。
2）淘汰賽：是同專業的大一、大二的班級進行比賽，共18隊，勝出9組。（9號隊直接晉級）。
3）半決賽：由隊長進行抽簽分組（9號隊直接晉級）淘汰4組勝出5組，繼續抽簽（5號直接晉級）最后勝出的三組進行前三排名賽
4）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
九、跳長繩比賽規則：
以班級為單位，一隊十個人跳，兩個人甩長繩，在一分鐘內看那個隊跳的多就勝出，取前三名。
十、迎面接力比賽規則：
以班級為單位，一隊十個人（男5名，女5名）距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出。
十一、注意事項：
1、每場比賽15點30準時開始，各代表隊需在15:20到達比賽場地。
2、比賽前由各班體育委員或者領隊抽簽決定對陣（抽簽時間另行通知）。
3、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從指揮的，判輸。
4、獎勵辦法
比賽取前三名，給予一定獎勵。
此次比賽的表現都會做為學生會對班級的考核
體育部：參加者加1分，積極配合工作班級視工作情況加0.5～2分.
紀律部:未在規定時間內簽到每人扣0.5分，比賽時若出現弄虛作假現象按情節嚴重扣分。
每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。
賽事活動策劃方案 篇4
活動時間：
20xx年3月14日(星期三)下午第二節課后
活動地點：
溫職專操場
參賽人員：
電商、工美、幼師、數控、汽修、計算機學部
綜治委、考勤、紀檢、宿管、體育、文宣、衛生部
活動宗旨：
友誼第一，比賽第二。
活動目的：
為豐富同學們的課余生活，增強團隊意識，發揚團結互助的精神。
一、活動自我評估
此次學部的活動有成功的地方也有不足的地方，
成功的幾個因素包括以下幾點：
1、此次活動的人員都是自愿參加，每個人都十分積極，場面也非常的為之熱鬧;
2、此次活動成員都是每一個學部或者部門的成員，大家都意識到要為自己的學部爭光，都盡力而為的努力;
3、此次活動拉近了學部與學部、部門與部門之間的距離，也拉近了同學之間的距離，在比賽開始之前有些“組合”是彼此不熟的，他們會主動的和對方去交流、探討。
不足的'因素包括以下幾點：
每個隊伍沒有設立一個“監督人員”，導致一些隊伍在比賽中出現犯規現象沒有做出相應的處理。
二、活動意義和結果
這是一次非常有意義的活動。瑕不掩瑜，友誼接力賽是成功圓滿的，也達到了預期的目的。通過這次活動，參賽的同學們都進一步增進了友誼，加深了了解，并使各干部意識到了團體活動的重要性。同時更好地宣傳跑步，宣傳綠色出行，還得到了自身的鍛煉，意義重大!
賽事活動策劃方案 篇5
一、活動主題
唱青春旋律、揚真我風采
二、活動對象
面向全院有歌唱天賦和愛好的廣大青年學生
三、活動方式及規則
本次活動分為：初賽、預賽和決賽三場初賽要求：由各系團總支承辦，在各系內選拔選手參加復賽。（各系取前三名進入復賽，比賽流程及細則由各系自行組織安排和制定）復賽要求：每名選手各準備參賽歌曲一首，形式不限（民族、通俗、美聲等），從各系推舉的選手中取前10名進入決賽決賽要求：由復賽中脫穎而出的10名選手進行比賽
�。�1）每名選手各自準備歌曲一首，不得與預賽中參賽曲目雷同，形式不限（民族、通俗、美聲等）進行第一階段的`歌唱比賽
�。�2）參寒服裝及伴奏帶選手選手自備
四、活動時間、地點
4月5日~4月27日為主體
活動時間4月5日~4月12日初賽階段，比賽時間及地點由各系自行安排
復賽：4月19日晚6：00
地點：綜合館
決賽：4月27日晚6：00
地點：綜合館
五、報名方法：
以系為單位統一
報名聯系人：張欣電話：8679203062456821
報名時間：4月13日——4月16日
六、獎項安排：
由院團委統一組織，聘請評委會人員，
一等獎：一名
二等獎：二名
三等獎：三名
優秀獎：四名
賽事活動策劃方案 篇6
一、指導思想
為全面貫徹落實上級的指示精神，倡導“健康第一”的指導思想，進一步推動我校體育活動深入持久地開展，提高我校學生的身體素質，增強抗御疾病侵害的能力，我校決定開展長跑競賽活動。
二、比賽時間：
20XX年4月27日
三、比賽地點：
學校體育場
四、參賽年級：
七年、八年、九年
五、參賽人數：
每班男女各5名
六、比賽要求：
1、以年級為單位，男運動員跑1000米，女運動員跑800米。
2、男運動員為1、3、5、7、9棒，女運動員為2、4、6、8、10棒。
3、參加比賽的運動員必須身心健康。
4、為了體現比賽的公平、公正性，強化友誼第一、比賽第二的競賽思想意識，要求運動員做到：
(1)參賽運動員按照《田徑規則》進行比賽，不允許有推、搡、絆等有危險及違規動作，按照《田徑規則》搶占跑道，否則在違例方比賽的總時間里加20秒。
(2)比賽中想超越前面的運動員，而前面運動員的左側不能正常通過一個人時，如強行從左側超過，發現一次在比賽的總時間里加10秒;若造成違例及出現推、搡、絆等摔傷后果的，在比賽的總時間里加5分鐘。
(3)運動員在200米的跑道上進行比賽，如運動員在200米的場地里側比賽，發現一次在比賽的.總時間里加30秒。
(4)長跑接力比賽中，兩名運動員：一是必須在接力區內完成交接棒任務，二是不能甩棒、拋棒、扔棒。否則發現一次無論距離多遠在比賽的總時間里加30秒。
(5)每個參賽運動員只能參加整個接力賽中一個一段路程(男1000米、女800米)的比賽，否則如發現多次參加接力比賽，取消所有比賽成績。
(6)參賽運動員不得被人領跑，發現本班有一次的警告，再次發現在比賽的總時間里加30秒。
七、錄取與獎勵：
團體獎：以學年組為單位，按比賽成績錄取團體前二名，頒發集體榮譽獎狀。
賽事活動策劃方案 篇7
為豐富廣大人民群眾的節日文化生活，弘揚中華民族優秀傳統文化，經市委、市政府研究，決定舉辦xx市20xx年“xx杯”第三屆端午龍舟賽，為確保各項籌備活動有序進行，特制訂本方案：
一、活動主題
龍騰三津奮進xx
二、時間、地點安排
比賽時間：20xx年6月18日
比賽地點：城區xx橋至xx橋水域
三、組織領導
主辦單位：中共xx市委、xx市人民政府
承辦單位：xx市委宣傳部、xx管委會
為加強活動的組織領導，成立xx市20xx年“xx杯”端午節龍舟賽活動領導組，組成人員如下：
組長：金xx（市委常委、宣傳部長）
副組長：許xx（市政府副市長）
何xx（市政府副市長、公安局局長）
江xx（市政府副市長）
許xx（市政協副主席、文聯主席）
方xx（xx管委會主任）
市委辦、政府辦、宣傳部、xx管委會、政務服務中心、公安局、教體局、財政局、文旅委、文聯、水務局、住建委、城管局、供電公司、交通局、衛計委、供電公司、氣象局、團市委、廣播電視臺、新聞傳媒中心以及各相關鄉鎮、街道單位主要負責人為成員。領導組下設綜合協調組、賽事組、宣傳報道組、安全保衛組、后勤保障組五個工作組，負責端午龍舟賽各項具體工作，各工作組成員單位及工作職責如下：
（一）綜合協調組
牽頭單位：市委辦、政府辦
成員單位：宣傳部、xx管委會
主要職責：
1、負責端午龍舟賽的總體安排及協調；
2、制定端午龍舟賽籌備方案。
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牽頭單位：教體局
成員單位：xx管委會、文旅委、住建委、水務局
主要職責：
1、制定參賽報名、資格審查工作方案并組織實施；
2、負責邀請省體育局專業龍舟教練現場培訓指導；
3、負責賽事的具體組織安排。
�。ㄈ┬麄鲌蟮澜M
牽頭單位：宣傳部
成員單位：教體局、文旅委、文聯、廣播電視臺、新聞傳媒中心、政務服務中心
主要職責：
1、端午龍舟賽召開前和端午龍舟賽期間的宣傳報道及音像、圖片資料的留存工作；
2、負責比賽的音響、現場解說；
3、組織國內攝影名家來寧采風。
（四）安全保衛組
牽頭單位：公安局
成員單位：交通局、城管局、水務局、團市委
主要職責：
1、制定賽道兩岸安保、水上救援、交通管制方案并組織實施；
2、制定水上救援方案并組織實施；
3、負責比賽河道的清理、大壩蓄水、賽道以及賽道兩岸警示牌設置，確保訓練及比賽期間不得泄洪。
（五）后勤保障組
牽頭單位：xx管委會
成員單位：財政局、住建委、城管局、衛計委、水務局、團市委、供電公司
主要職責：
1、負責賽事的經費保障；
2、制定電力保障方案并組織實施；
3、制定龍舟交通運輸方案并組織實施；
4、制定醫療救急方案并組織實施；
5、負責安排志愿者做好活動服務工作；
6、負責活動期間城市市容環境衛生工作。
四、工作要求
1、各責任單位要高度重視此次活動，切實加強對活動的`組織領導，精心策劃，周密部署，落實工作責任，既要將活動辦得有聲有色，又要確保安全，堅決杜絕任何安全事故的發生，確保端午龍舟賽的圓滿完成。
2、各單位要認真組織參賽隊伍，按要求訓練，積極做好各項參賽準備工作，同時負責做好訓練及賽事期間安全保障工作。
3、具體報名條件、比賽規則及賽程安排另行下發。
賽事活動策劃方案 篇8
根據自治區總工會《關于20xx年度在全區深入開展“安康杯”競賽活動的通知》精神，結合收費站實際，制定實施方案如下：
一、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，按照堅持安全發展、和諧發展的要求，以“安康杯”競賽為載體，全面落實“安全第
一、預防為主、綜合治理”的方針，緊密聯系安全工作的現狀，著力解決安全管理工作中存在的突出問題，全面推進安全管理工作又好又快的發展，為完成全年各項工作任務提供安全保障。
二、目標要求
開展“安康杯”競賽活動，要達到以下目標要求
�。ㄒ唬┨岣甙踩刭|，職工的安全意識，防范意識進一步增強，安全管理能力和知識進一步提高。
（二）加強制度建設。安全工作管理、安全文化建設、安全健康教育、安全監管工作等各項工作制度進一步建立健全。
（三）促進各項工作。安全管理工作的各項制度在全站進一步得到貫徹落實，各項安全工作取得新的進展。
�。ㄋ模⿲崿F“五無”目標。即無不安定事端、無違法亂紀案件、無治安火災事故、無工傷傷亡事故、無行車安
全事故。
三、競賽主題
開展“安康杯”競賽活動主題為“加強班組安全建設、提高一線教育管理”。
四、活動內容
�。ㄒ唬鞍部当备傎惢顒觾热葜饕蚤_展“十個一”活動為重點，即：讀一本安全生產知識的書、寫一篇安全工作體會、做一件預防事故的實事、看一場安全錄像或電影、開展一次安全生產技能競賽、接受一次安全知識培訓、憶一次事故教訓、當一天安全檢查員，開展一次安全檢查，召開一次安全管理工作征求意見座談會等。
（二）以班組為單位進行安全知識學習及座談，并參與“安康杯”組織的活動，寫心得。
五、組織領導
（一）成立領導小組。成立了以站長為組長的“安康杯”競賽領導小組。
�。ǘ┙鉀Q重點問題。收費站要緊緊圍繞安全工作的難點和突出問題，結合自身實際和重點開展工作，注重實效，自身能解決的，要立即解決，自身無法解決的`，要及時向上級進行匯報。
�。ㄈ┞鋵嵏傎惞ぷ��！鞍部当备傎惢顒邮秦灤┤甑囊豁椆ぷ鳌Ｒ龅交顒佑杏媱潯⒂胁贾谩⒂袡z查、有總結，
收費站領導小組適時對開展活動情況進行督查防止形式主義，防止走過場，
�。ㄋ模┳⒅刈龊媒Y合。要堅持以收費工作為中心，把競賽活動與做好當前的各項工作緊密結合起來。統籌考慮、合理安排，通過競賽活動的開展，推動全年各項工作任務又好又快的完成。
六、方法步驟
（一）學習動員。進行廣泛深入的競賽活動的宣傳，使廣大職工進一步深化對安全工作重要性的理解，對提高安全健康整體素質，實現安全健康科學發展重要性的理解，動員廣大職工積極參加到“安康杯”競賽活動中來。
�。ǘ┎閿[問題。每個職工結合自己的工作實際，認真總結自己在安全工作方面存在的問題和隱患。
（三）整改提高。針對查擺的問題，收費站認真制定整改措施，明確整改重點，落實整改責任，并按照安全工作的要求切實進行整改。
賽事活動策劃方案 篇9
一、活動目的：
本屆辯論賽主要為豐富同學們的課余生活，活躍校園氣氛，活躍思想，體現大學生積極向上，朝氣蓬勃的精神狀態，培養發掘辯論人才，本著公平公正的.原則，提高大學生的辯論演講能力，加強團隊合作組織能力。
二、活動宗旨：
關注社會熱點，追求進步，鍛煉口才，發展自我。
三、主辦單位：
山東女子學院。
四、承辦單位：
社團聯合會辯論協會。
五、活動時間：
20xx年11月3日—20xx年25月
六、活動安排：
�。�1）11月3日：多媒體培訓。
（2）11月11日：初賽一二場。
（3）11月12日：初賽三四場。
�。�4）11月18日：半決賽。
�。�5）11月25日：一二三四名決賽及頒獎典禮。
七、參賽要求：
參賽隊于比賽前二十分鐘到場準備，遵守比賽紀律及比賽規則，服從工作人員安排，尊重評委評判，在每場比賽前做好準備工作，熟悉有關賽程安排。
八、比賽主題：
（賽前抽簽決定）
九、賽制：
1、正方一辯陳詞。
2、反方一辯陳詞。
3、由正方二辯選擇反方二辯或三辯進行一對一攻辯。
4、由反方二辯選擇正方二辯或三辯進行一對一攻辯。
5、由正方三辯選擇反方二辯或三辯進行一對一攻辯。
6、由反方二辯選擇正方二辯或三辯進行一對一攻辯。
7、由正方一辯作攻辯小結。
8、由反方一辯作攻辯小結。
9、自由辯論。
10、反方四辯總結陳詞。
11、正方四辯總結陳詞。
12、點評。
13、宣布結果。
十、評委：
邀請各個學院優秀辯手擔任。
十一、獎項設置：
冠軍一隊，亞軍一隊，季軍一隊，最佳辯手8名，最佳組織獎兩隊，最佳參與獎兩隊。
十二、活動教室：
普教樓201。
十三：活動經費：
證書十本，共計80元。
宣傳海報兩張，共計xx元。
獎品八份，共計80元共計170元。
賽事活動策劃方案 篇10
一、活動目的
為了豐富員工的業余生活，進一步推動公司活動開展，帶動公司活動的風氣，增強各車間各部門凝聚力，加強新老員工之間的'交流，也給員工們展示自我的平臺，定于在20xx年8月27日展開公司籃球比賽，旨在增強各車間各部門凝聚力，展示出達利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動時間、地點
20xx年8月27日下午3：30- 5：30 地址：公司籃球場
三、報名方式
每車間報名不得少于2名(不得多于3名，僅限男士)。
四、比賽規則
1、每隊5名球員，抽簽決定隊組。
2、采用每場15分鐘的比賽模式，中間休息時間為2分鐘，半場休息時間為5分鐘。
3、計時：罰球、換人、場外暫停停表。
4、球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。
5、加時賽：比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續最后一節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。
6、暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停；三、四節時總共可以請求兩次暫停。
7、犯規：球員犯規滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿5次犯規進入加罰狀態。
五、比賽紀律：
1、 比賽中不得有非正規動作出現，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、 參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權論處。
3、 在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。
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策劃比賽活動方案11-14
畢業活動策劃方案09-29