籃球比賽規(guī)則

籃球比賽規(guī)則

　　大家對什么體育運(yùn)動感興趣呢？對籃球這項(xiàng)運(yùn)動有涉及嗎？相信喜歡籃球的朋友們平時都喜歡看NBA和CBA吧！下面是小編整理的關(guān)于籃球比賽的規(guī)則，希望可以幫助到你。

　　籃球比賽規(guī)則 篇1

　　籃球比賽由兩個隊(duì)參加，每隊(duì)上場5人，其中1人為隊(duì)長，替補(bǔ)球員有7人。

　　將球投入對方球籃得2分;在3分區(qū)外投入對方球籃得3分;罰球中1次得1分。

　　帶球走規(guī)則

　　一、定義

　　1、當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次，另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點(diǎn)時出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。

　　2、帶球走或持球行進(jìn)(在場地內(nèi))是持球隊(duì)員一腳或雙腳 向任何一方向移動超出了本條規(guī)則所述的限制。

　　二、確定中樞腳

　　1、隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

　　2、隊(duì)員在移動或運(yùn)球中接到球，他可以按下列情況停步并確定中樞腳:

　　(1)如果一腳正接觸地面:

　　a、雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

　　b、兩腳分先后著地，則先觸地的腳是中樞腳。

　　c、一腳著地，隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時著地，則哪只腳都不是中樞腳。

　　三、持球移動

　　1、確定了中樞腳后:

　　(1)在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

　　(2)運(yùn)球開始時，在球離手前中樞腳不可以抬起。

　　2、停步后，當(dāng)哪只腳都不是中樞腳時

　　(1)在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

　　(2)運(yùn)球開始時，在球離手前哪只腳都不可以抬起。 違反本條規(guī)則是違例。

　　注解

　　隊(duì)員沒有控制活球就沒有這條規(guī)則的違例。

　　比賽由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘。在第1節(jié)和第2節(jié)(第一半時)之間，第3節(jié)和第4節(jié)(第二半時)之間以及每一決勝期之前有2分鐘的比賽休息時間;兩個半時的比賽休息時間為15分鐘，以全場得分多者為勝。

　　如果在第4節(jié)比賽時間終了時比分相等，需要一個或多個5分鐘的決勝期來繼續(xù)比賽，直至決出勝負(fù)。

　　比賽中每隊(duì)的換人次數(shù)不限。但是，要登記的暫停在第一半時的任何時間每隊(duì)可準(zhǔn)予2次;在第二半時任何時間可準(zhǔn)予3次;每一決勝期的任何時間每隊(duì)可準(zhǔn)予1次。

　　整個比賽過程由裁判員(三人制:包括主裁判員，第一副裁判員和第二副裁判員，二人制:包括主裁判員和副裁判員)、記錄臺人員(包括記錄員、助理記錄員、計(jì)時員和24秒鐘計(jì)時員)和技術(shù)代表管理。

　　籃球比賽中對規(guī)則的違反有違例和犯規(guī)兩大類。

　　違 例 違例即是違反規(guī)則。

　　罰則是將球權(quán)判給對方隊(duì)在靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲球入界。

　　帶球走--當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或多次，其另一腳(稱為中樞腳)不得離開與地面的接觸點(diǎn)，如果中樞腳離開了這個接觸點(diǎn)就構(gòu)成帶球走違例。

　　非法運(yùn)球--隊(duì)員在運(yùn)球后，用雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時，運(yùn)球即完畢。運(yùn)球結(jié)束后，除非失去控球權(quán)后又重新控制球，否則不得再次運(yùn)球，如果再次運(yùn)球，則為非法運(yùn)球違例。

　　拳擊球或腳踢球--比賽中隊(duì)員不得故意用拳擊球或用腿的任何部分去阻擋球，否則將判違例。如果球偶然地接觸到腿的任何部分，或腿的任何部分無意碰到球，不算違例。

　　球回后場--在比賽中，前場控制球的隊(duì)，不得使球再回到后場，否則為球回后場違例。具體判定球回后場有三個條件:

　　(1)該隊(duì)必須控制球;

　　(2)球進(jìn)入前場后，在球又回到后場前該隊(duì)隊(duì)員(或裁判員)最后觸及球;

　　(3)球回后場后，該隊(duì)隊(duì)員在后場最先觸及球。這三個條件必須依次連續(xù)發(fā)生。

　　干涉得分和干擾--投籃(罰球)的球在飛行下落并完全在籃圈水平面之上時，雙方隊(duì)員不可觸及球。當(dāng)投籃的球觸及籃圈時，雙方隊(duì)員都不得觸及球籃或籃板，不得從下方伸手穿過球籃并觸及球，不得使籃板和籃圈搖動。如果進(jìn)攻隊(duì)員違犯這一規(guī)定，中籃無效，將球判給對方在罰球線延長部分的界外擲球入界;如果防守隊(duì)員違犯這一規(guī)定，不論是否投中，均判投籃(罰球)隊(duì)員得分，得分的判給就好像球已進(jìn)入球籃。

　　3秒違例--當(dāng)某隊(duì)在前場控制活球并且比賽計(jì)時鐘正在運(yùn)行時，該隊(duì)隊(duì)員在對方的限制區(qū)內(nèi)持續(xù)停留的時間不得超過3秒鐘。

　　5秒違例--進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;或在被嚴(yán)密防守時，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;當(dāng)裁判員將球遞給罰球隊(duì)員可處罰時，該隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)出手。

　　8秒違例--一個球隊(duì)從后場控制活球開始，必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對方的半場)。

　　24秒違例--每當(dāng)一名隊(duì)員在場上獲得控制活球時，該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。

　　犯 規(guī)

　　犯規(guī)是對規(guī)則的違犯，含有與對方隊(duì)員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。對違犯者登記犯規(guī)并隨后按規(guī)則予以處罰。

　　侵人犯規(guī)--是隊(duì)員與對方隊(duì)員的接觸犯規(guī)。無論球是活球還是死球，隊(duì)員均不應(yīng)通過伸展其手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對方隊(duì)員行進(jìn);以及不應(yīng)將其身體彎曲成“反常的”姿勢(超出其圓柱體);也不應(yīng)放縱任何粗野或猛烈的動作。在所有情況下都要給犯規(guī)隊(duì)員登記1次侵人犯規(guī)。如果對未做投籃動作的隊(duì)員犯規(guī)，由非犯規(guī)隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的界外擲球入界重新開始比賽。如果犯規(guī)隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)，則應(yīng)判給未做投籃動作的隊(duì)員2次罰球，代替擲球入界。如果對正在做投籃動作的隊(duì)員犯規(guī)，如果投籃成功，應(yīng)計(jì)得分并判給1次追加罰球;如投籃未中，則要根據(jù)投籃的地點(diǎn)，判給2次或3次罰球。

　　技術(shù)犯規(guī)--是包含(但不限于)行為性質(zhì)的隊(duì)員的非接觸犯規(guī)。如不顧裁判員警告;沒有禮貌地觸犯裁判員、技術(shù)代表、記錄臺人員或球隊(duì)席人員;使用冒犯或煽動觀眾的語言和舉止;戲弄對方隊(duì)員或在對方隊(duì)員的眼睛附近搖手妨礙其視覺;在球穿過球籃后，故意觸及球以延誤比賽;阻礙迅速地執(zhí)行擲球入界以延誤比賽;假摔以偽造一次犯規(guī)等。

　　隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)，應(yīng)給其登記一次技術(shù)犯規(guī)，作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。教練員、替補(bǔ)隊(duì)員和隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī)，對每一起違犯行為都要登記教練員一次技術(shù)犯規(guī)，但不作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。

　　對技術(shù)犯規(guī)的處罰，是判給對方2次罰球，以及隨后:在記錄臺對面的中線延長部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

　　違反體育道德的犯規(guī)--根據(jù)裁判員的判斷，一名隊(duì)員不是在規(guī)則規(guī)定的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的'犯規(guī)。應(yīng)給犯規(guī)隊(duì)員登記1次違反體育道德的犯規(guī)。判給對方罰球，以及隨后:在記錄臺對面的中線延長部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

　　罰球的次數(shù)按如下規(guī)定:對沒有做投籃動作隊(duì)員的犯規(guī)應(yīng)判給2次罰球;對正在做投籃的隊(duì)員發(fā)生的犯規(guī)，如中籃，應(yīng)計(jì)得分并加判給1次罰球。如未中籃;應(yīng)判給2次或3次罰球 基本規(guī)則

　　基本規(guī)則一

　　1.比賽方法 一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，每節(jié)之間休息5分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。

　　2.得分種類 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分。

　　3.進(jìn)行方式 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

　　4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計(jì)時。

　　5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　6.違例 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例;(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

　　基本規(guī)則二

　　24秒鐘規(guī)則:進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒)。

　　8秒鐘規(guī)則:球隊(duì)從后場控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對方的半場)。

　　5秒鐘規(guī)則:持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手，F(xiàn)IBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手。

　　3秒鐘規(guī)則:分為進(jìn)攻3秒和防守3秒。進(jìn)攻3秒:進(jìn)攻方球員不得滯留于3秒?yún)^(qū)3秒以上;防守3秒:當(dāng)某防守方球員對應(yīng)的進(jìn)攻方球員不在3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣、且徹底擺脫防守球員時，防守方球員不得滯留禁區(qū)3秒以上。

　　侵人犯規(guī):與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

　　技術(shù)犯規(guī):隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

　　取消比賽資格的犯規(guī):球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場外。

　　隊(duì)員5次犯規(guī):無論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場，不得再進(jìn)行比賽。

　　違例:既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運(yùn)球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。

　　隊(duì)員出界:球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。

　　干擾球:投籃的球向籃下落時，雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時候，防守隊(duì)員不得觸球。

　　球碰板后對方不得碰球，直到球下落。

　　被緊密盯防的選手:被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。

　　球回后場:球隊(duì)如已將球從后場移至前場，該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線，運(yùn)回后場。

　　籃球比賽規(guī)則 篇2

　　比賽方法

　　每隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，替補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時，則進(jìn)行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。

　　得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後，便算得分。3分線內(nèi)投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進(jìn)得1分。

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　　進(jìn)行方式

　　比賽開始由兩隊(duì)各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開賽。

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　　選手替換

　　每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)不限定。交換選手的時間選在犯規(guī)、爭球、叫暫停時進(jìn)行。裁判可暫時中止球賽的計(jì)時。

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　　罰球

　　每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進(jìn)行投籃，做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後5秒內(nèi)要投籃。投籃後，球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

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　　違例大致可分為

　　(1)普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球；

　　(2)跳球違例；

　　(3)跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

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　　5秒鐘規(guī)則

　　持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)。

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　　3秒鐘規(guī)則

　　與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

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　　侵人犯規(guī)

　　與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

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　　技術(shù)犯規(guī)

　　隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

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　　惡意犯規(guī)

　　球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場外。

　　11

　　隊(duì)員出界

　　球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。

　　12

　　干擾球

　　投籃的球向籃下落時，雙方隊(duì)員都不得觸球，當(dāng)球在球籃里的時候，防守隊(duì)員不得觸球。

　　13

　　被緊密盯防的選手

　　被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。

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　　球回后場

　　球隊(duì)如已將球從后場移至前場，該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線，運(yùn)回后場。

　　END

　　專業(yè)術(shù)語

　　扣籃（Dunk）：運(yùn)動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

　　補(bǔ)籃：投籃不中時，運(yùn)動員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

　　卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動作把防守者擋住自己身后，這種步法叫卡位

　　領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

　　錯位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯位防守。

　　要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。

　　運(yùn)球突破（Drive）：運(yùn)球超越防守人。

　　空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動。

　　一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

　　蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。

　　補(bǔ)位：當(dāng)1個防守人失掉正確防守位置時，另1防守人及時補(bǔ)占其正確防守位置。

　　協(xié)防：協(xié)助同伴防守。

　　逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

　　斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

　　時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。

　　接應(yīng)：無球進(jìn)攻隊(duì)員，主動搶位接球。

　　落位：在攻防轉(zhuǎn)換時，攻地雙方的布陣。

　　策應(yīng)：進(jìn)攻隊(duì)在前場或全場通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會。

　　掩護(hù)：進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會的一種進(jìn)攻配合。

　　突分：持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。

　　傳切：持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻，

　　補(bǔ)防：當(dāng)1個防守隊(duì)員失去位置，進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時，鄰近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進(jìn)攻者。

　　換防：防止隊(duì)員交換防守。

　　關(guān)門：鄰近的兩名防持球者的隊(duì)員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速選拔，形成“屏障”，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。

　　夾擊：兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員，封堵其傳球路線。

　　擠過：兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時，防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對后靠近，在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那，搶占位置，從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護(hù)，并繼續(xù)防住自己的對手。

　　穿過：當(dāng)一名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時，防守掩護(hù)者的隊(duì)員稍離對手，讓同伴從自己的掩護(hù)隊(duì)員之間穿過去，繼續(xù)防住對手。

　　投空（Air Ball）:投籃失敗，球未碰及籃圈.。

　　助攻（Assist）:傳球給隊(duì)友，隊(duì)友接球后直接投籃。

　　后場（Back Court）:球隊(duì)防守的那一半場.

　　端線運(yùn)球（Baseline Orlue）:在對方籃下靠近端線處所做的快速運(yùn)球.

　　籃（Basket）:把球投向目標(biāo)——-籃板上的球籃；一次進(jìn)球得分.籃板球時，

　　籃板球擋人（Blocking out）:爭“>時，球員為搶占位置，將對手擋在外面.

　　盒形擋人（Boxing ont）:籃板球擋人的`別稱.

　　身前換手運(yùn)球（Cross-over Dribble）:運(yùn)球時迅速將球拍向另一側(cè)，換另一只手運(yùn)球.

　　切入（Cut）:進(jìn)攻隊(duì)員在無球情況下迅速跑動到對方籃下.

　　死球（Dead Ball）:因違反規(guī)則投籃得分或球飛出端線而引起的比賽中斷.

　　夾擊（Double team）:兩名防守隊(duì)員盯防一名控球進(jìn)攻隊(duì)員.

　　底線（Endline）:球籃下面的那一段邊界線，也稱為端線（Baseline）.

　　假動作（Fake）:為使對手犯錯誤，球員假裝向一個方向移動，然后突然改變方向.

　　投球中籃（Field goal）:除罰球外的分值為兩發(fā)或三分的投籃得分，得分多少依據(jù)投籃時投籃隊(duì)員所處位置而定.

　　罰球（Free throw）:因?qū)Ψ椒敢?guī)而判給球隊(duì)的在無人防守情況下的投籃機(jī)會，罰球時，隊(duì)員應(yīng)站在罰球線后進(jìn)行投籃.

　　前場（Front Court）:球隊(duì)進(jìn)攻的半場.

　　全場緊逼（Full-Court Press）:一種應(yīng)用于全場比賽的防守戰(zhàn)術(shù).

　　半場緊逼（Half-court Press）:球隊(duì)在自己的后場采用的一種防守戰(zhàn)術(shù).

　　爭球（Held Ball）:兩名或兩名以上球員同時用雙手搶球.

　　高命中率投球（High peruntage Shot）:球員有機(jī)會投出的極有可能得分的球.

　　跳球（Jump ball）:裁判員在兩名不同球隊(duì)的球員之間將球垂直上拋以開始或重新開始比賽.

　　罰球區(qū)（Key）:球場上球籃附近以半圓圍起的限制區(qū).

　　”L“形切入（L cut）:進(jìn)行隊(duì)員轉(zhuǎn)體90度，改變方向以擺脫對手.

　　盯人（Match up）:比賽時，隊(duì)員確定一名對手，進(jìn)行盯防.

　　一打一（One on One）一名進(jìn)攻隊(duì)員對一名防守隊(duì)員.

　　一防一（One to One）:一名防守盯防一名進(jìn)攻隊(duì)員.

　　移動選擇（Options）:比賽中，球員可展開進(jìn)攻移動的選擇范圍.

　　外圍投籃（Outside shot）:在所有防守隊(duì)員所站位置之外進(jìn)行的投籃.

　　決勝期（Over-time）:終場時在比分持平的情況下進(jìn)行的延長比賽時間的比賽.決勝期以5分鐘為一節(jié)，如比分持平，再延長，直至一隊(duì)得勝

　　組織后衛(wèi)（Point Guard）:負(fù)責(zé)組織球隊(duì)進(jìn)攻的后衛(wèi)隊(duì)員.

　　籃板球（Rebound）:球因投籃不中而從籃圈或籃板反彈出來后被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員得到.

　　后撤防守（Sag）:防守隊(duì)員從盯防目標(biāo)處撤離，向自己的球籃移動.

　　掩護(hù)（Screen）:進(jìn)攻隊(duì)員搶占位置以阻止防守隊(duì)員繼續(xù)盯防本隊(duì)隊(duì)友的一種打法.

　　做進(jìn)攻姿態(tài)（Square up）:調(diào)整位置，使自己正面對籃.

　　搶斷球（Steal）:從對手手中奪球.

　　投空心籃（Swish shot）:投球入籃，但球未碰籃圈或籃扳.

　　換防（Switch）:兩名防守隊(duì)員交換各自盯防對象的一種防守打法.

　　擲界外球（Throw-in）:將球從界線外擲入場內(nèi)而重新開始比賽的方法，擲界外球一般用于球員違例后重新于賽，如一方控球時間過長，超過時限或使球出界，也倒對方擲界外球.

　　跳起爭球（Tip-off）:跳球的別稱.

　　帶球跑（Traveling）:隊(duì)員持球走步，超過規(guī)定步數(shù).

　　由攻轉(zhuǎn)守（Turnover）一方未及投籃即失去控球權(quán).

　　區(qū)域聯(lián)防（Zore defence）:每位防守隊(duì)員防守一定區(qū)域的防守戰(zhàn)術(shù).小籃球和NBA比賽時，不允許采用這種戰(zhàn)術(shù).

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