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春季健康知識(shí)廣播稿(精選18篇)
春夏季是各類病毒、細(xì)菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節(jié),要注意個(gè)人健康衛(wèi)生,接下來小編搜集了春季健康知識(shí)廣播稿,僅供大家參考,希望幫助到大家。
春季健康知識(shí)廣播稿 1
春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有蕁麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到以下幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,如衣服、被子在天氣好的`時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫部門制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,就能起到一定預(yù)防的作用。
另外,對于過敏體質(zhì)的同學(xué)來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
春季健康知識(shí)廣播稿 2
同學(xué)們:
春夏季是各類病毒、細(xì)菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節(jié)。
1、如何注意食物中毒
2、注意流感的措施
如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,會(huì)對人體健康和生命造成嚴(yán)重?fù)p害。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,預(yù)防食物中毒,保證健康成長至關(guān)重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細(xì)菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點(diǎn),應(yīng)該主要做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道,就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí),要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會(huì)引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應(yīng)徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的.容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲。
只要從以上幾個(gè)方面入手,認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識(shí),掌握一些預(yù)防方法,提高自我衛(wèi)生意識(shí),就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)度,預(yù)防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。
注意流感的措施
夏秋季節(jié)是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群密集的場所,學(xué)生是傳染病易感人群。為了保證學(xué)生身心健康,保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序,結(jié)合我校實(shí)際,特做如下決定,請同學(xué)們遵照執(zhí)行:
一)加強(qiáng)晨檢及時(shí)就醫(yī)
加強(qiáng)晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報(bào)工作,并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診,暫停上課,重者進(jìn)行隔離治療,直到病愈。
二)開窗通風(fēng)
注意教室、宿舍等公共場所的通風(fēng)換氣,每天通風(fēng)不少于2小時(shí),保持空氣新鮮、清潔;下課后,學(xué)生應(yīng)到室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。
三)勤洗手
學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
四)勞逸結(jié)合
注意勞逸結(jié)合,每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,以增加抗病能力。經(jīng)研究表明,人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五)少去公共場所,在流感流行期間,應(yīng)少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時(shí),戴口罩。
六)注意生活細(xì)節(jié)
根據(jù)氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖,盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力,飲食過咸,會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并
降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
七)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。
學(xué)生長時(shí)間坐在教室里,要增加室外的體育運(yùn)動(dòng),改善學(xué)習(xí)的緊張情緒,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抗病能力。
八)隨時(shí)消毒和終末消毒
對發(fā)病學(xué)生所在的班級(jí)進(jìn)行隨時(shí)/終末消毒,流行期間要對教室進(jìn)行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預(yù)防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅(jiān)持采用濕式打掃,疾病流行期間堅(jiān)持對地面進(jìn)行消毒。
九)藥物預(yù)防
金剛烷胺類藥物目前公認(rèn)對甲型流感有預(yù)防效果,其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,因此不易推廣應(yīng)用。亦可用中藥貫眾、板藍(lán)根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
春季健康知識(shí)廣播稿 3
女:敬愛的老師們!
男:親愛的同學(xué)們!
女:我是“校園之聲”播音員
男:我是“校園之聲”播音員
男女:“校園之聲”廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了!
女:春天就像絢麗多姿的彩虹,在天空中劃出一道溫暖的亮色。
男:春天就像美妙動(dòng)聽的歡歌,在校園里久久回蕩。
男:可是,你知道嗎?春天萬物復(fù)蘇,不只小草、小動(dòng)物們活躍起來了,各種細(xì)菌、病毒也開始“蠢蠢欲動(dòng)”,所以春季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。我們生活在集體環(huán)境下,很容易感染傳染病。一旦被傳染,自己痛苦難受不說,還會(huì)影響學(xué)習(xí)。
女:是啊,今天播音主題就是——《預(yù)防疾病,健健康康迎接每一天》
男:今天是2017年2月1日,農(nóng)歷二月初四,星期三,天氣。
女:春寒料峭乍暖還寒,我們在添衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生關(guān)系到每一個(gè)人,所以請大家搞好衛(wèi)生,保持良好正確的`衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
男:這里需要特別提醒大家的是:每位同學(xué)除了應(yīng)注意校園環(huán)境整潔衛(wèi)生,還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防疾病。
女:如何預(yù)防疾病呢,下面向大家宣讀呼吸道傳染疾病的預(yù)防常識(shí)。
男:好的,我想這很重要啊!請各位同學(xué)認(rèn)真收聽!
女:那么預(yù)防和控制呼吸道傳染病,學(xué)生應(yīng)該怎么辦?
男:(1)主動(dòng)學(xué)習(xí)傳染病預(yù)防知識(shí);(2)養(yǎng)成良好的群體衛(wèi)生習(xí)慣,保持教室、住處多通風(fēng)換氣;
女:是啊,同學(xué)們在教室里讀書時(shí),記得要開窗呼吸新鮮空氣哦。
男:(3)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。
女:不要共用毛巾,要勤曬衣被,積極參加戶外活動(dòng),少去人群密集空氣不流暢的公共場所;
男:發(fā)現(xiàn)有可疑呼吸道傳染病癥狀者及時(shí)向老師報(bào)告。
女:教室應(yīng)注意多開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流暢和新鮮。
男:預(yù)防和控制呼吸道傳染病,學(xué)校廁所應(yīng)該怎么處理?
女:學(xué)校廁所要注意每天及時(shí)清掃,保持廁所的清潔衛(wèi)生。
男:學(xué)生春季易患哪些呼吸道傳染病?
女:春季是呼吸道傳染病多發(fā)的季節(jié),中小學(xué)生容易患以下疾病:流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘等。
男:春季呼吸道傳染病的傳播途徑是怎樣的呢?
女:呼吸道傳染病主要通過空氣飛沫,或直接接觸病人而傳播。
男:為什么春季容易患呼吸道傳染病?
女:主要原因有:(1)春季氣候變暖,細(xì)菌、病毒等繁殖加快;
男:(2)學(xué)生集中學(xué)習(xí)、生活,疾病容易相互傳染;
女:(3)封閉的教室,空氣流通不暢,疾病容易傳播。
男:如何有效預(yù)防春季呼吸道傳染病?
女:(1)如果班上有學(xué)生患呼吸道傳染病,要盡快進(jìn)行治療和隔離,其他同學(xué)盡量不要與病人接觸,或去病人家中串門;
男:(2)保持教室和家庭環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;
女:(3)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,做好必要的個(gè)人防護(hù)(如感冒時(shí)戴口罩)
男:(4)根據(jù)天氣變化注意增減衣服,防寒保暖,多參加鍛煉,要多喝水,多吃含維生素c豐富的蔬菜水果,增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力
女:同學(xué)們,聽了春季呼吸道傳染病的預(yù)防措施,我想我們一定受益匪淺,希望同學(xué)們不要麻痹(必)大意,如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、流涕、咳嗽等癥狀,一定及時(shí)到醫(yī)院查看病情
男:最近河南開始出現(xiàn)一種流感,叫h7n9,它能夠帶走人的生命。
女:那同學(xué)們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢
男:這種流感主要通過家禽進(jìn)行傳播,比如雞鴨鵝鴿子等等。同學(xué)們不要接近天上飛的鳥類,以及不要接近雞鴨等,因?yàn)樗赡軘y帶病毒,對你的生命造成危害。
女:同時(shí),記得這一段時(shí)間盡量不要吃雞肉鴨肉兔肉等,少吃肉,多吃蔬菜。
男:注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃沒熟的肉類蛋類,和不熟的食品,勤洗手,有好的衛(wèi)生習(xí)慣
男:同學(xué)們也可以選擇清熱解毒口服液,板藍(lán)根等,補(bǔ)充營養(yǎng),提高抵抗力。
男女:同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)預(yù)防疾病,健健康康迎接每一天!
女:時(shí)間如流水般流過,又到了跟大家說再見的時(shí)候了。
男:雖然我們無法讓時(shí)間停止,但是我們可以讓心情美麗!
女:感謝你收聽今天的“校園之聲”廣播。
男女:下期再見!
春季健康知識(shí)廣播稿 4
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我廣播的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防春季疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。回暖春季正是疾病的多發(fā)季節(jié)。常見的春季呼吸道疾病有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。春季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去的多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預(yù)防這些疾病,大家需做到以下預(yù)防措施:
(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的.睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲。注意休息,保持充足的睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。
(四)堅(jiān)決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了疾病,要注意請假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康!
春季健康知識(shí)廣播稿 5
同學(xué)們:
春天到了,萬物復(fù)蘇,風(fēng)和日麗。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場所,講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,形勢嚴(yán)峻,刻不容緩。借此升旗儀式機(jī)會(huì),給同學(xué)進(jìn)行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)教育。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節(jié),主要病癥:
一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)到校醫(yī)室去就診,對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室去就診,不要自作主張亂用藥,因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。
三是“流腦”。“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱,不但兒童易得此病,就是青少年得病人數(shù)也逐年上升。“流腦”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病,它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn),有針尖大小的,也有綠豆、黃豆大小的,這些斑點(diǎn)融合成片狀,形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn),患者的`精神頭越來越差。甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀,少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹,就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),做到及早發(fā)現(xiàn)、對癥治療,不要自行處理,隨意吃藥。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到一下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,要注意增減衣服,當(dāng)心著涼,引起上呼吸道感染,從而降低抵抗力;
2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去;
3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
4、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物,勤曬被褥,充足睡眠;
5、還要堅(jiān)持鍛煉身體,合理飲食,平時(shí)多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物,忌飲酒。
春季健康知識(shí)廣播稿 6
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天廣播的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的`發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場所,請每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
春季健康知識(shí)廣播稿 7
同學(xué)們:
大家早上好!今天我要講的主題是“冬春季流行疾病的預(yù)防”。
常言道:“身體是革命的`本錢”,那么,健康就是生命的本錢。身體是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過來,如果沒有健康的身體,學(xué)習(xí)、工作再好,到頭來,還是一無所有。眼下正值春季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集,易引發(fā)某些疾病的暴發(fā)流行,對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。冬春季常見的呼吸道疾病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道疾病應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、避免受涼,人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào)、根據(jù)天氣變化、適時(shí)增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng),補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的'攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn))平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營養(yǎng),不挑食和偏食。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運(yùn)動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。
7、免疫預(yù)防,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。
老師們、同學(xué)們,希望我們都能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂、舒心的工作、學(xué)習(xí)、生活。
春季健康知識(shí)廣播稿 8
尊敬的老師們,可愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的`教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
最后祝老師們,同學(xué)們身體健康!
春季健康知識(shí)廣播稿 9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好!
時(shí)值初春,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,是流行性感冒、麻疹、水痘等疾病的高發(fā)期。這些病都具有一定的傳染性,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。開學(xué)以來到醫(yī)務(wù)室就診的患病學(xué)生也相對較多,為了控制疾病的.大范圍傳播,我建議大家從以下幾個(gè)面做好日常預(yù)防工作:
1、各班衛(wèi)生委員和班長請做好班級(jí)的日常“三檢”工作(每班可自行準(zhǔn)備一個(gè)三檢本),提醒有身體不適的學(xué)生及時(shí)來醫(yī)務(wù)室就診,避免與患病人近距離接觸時(shí)間過長而導(dǎo)致交叉感染。
2、教室寢室要定時(shí)開門開窗通風(fēng),每天下午清掃教室后請堅(jiān)持用84消毒液拖地,下晚自習(xí)后在教室的空曠位置點(diǎn)上艾條進(jìn)行空氣消毒(每周至少2—3次)。醫(yī)務(wù)室備有足量的消毒液和艾條,有需要的班級(jí)請到醫(yī)務(wù)室領(lǐng)取。
3、運(yùn)動(dòng)前后要及時(shí)加減衣物,如跑操后衣服汗?jié)褫^嚴(yán)重一定要及時(shí)更換。
4、多飲溫開水,不食用未加工不清潔的食物,不喝生水,不在路邊小攤隨便購買食品,少食辛辣高鹽食物。
5、注意個(gè)人衛(wèi)生,早晚刷牙,飯前便后要洗手,不隨便使用別人的生活用品。
6、教室、寢室的風(fēng)扇現(xiàn)在最好不開,特別是運(yùn)動(dòng)后,有一部分同學(xué)喜歡趁老師不注意就將風(fēng)扇打開,這樣很容易引發(fā)感冒、腹痛腹瀉等疾病。希望各位同學(xué)注意這種情況,互相監(jiān)督。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,就一定可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后祝所有老師和同學(xué)健康快樂,謝謝!
春季健康知識(shí)廣播稿 10
同學(xué)們:
大家上午好,我今天廣播的主題是《預(yù)防春季疾病》。春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季疾病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。為了預(yù)防春季疾病的發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;
2、要保持居住環(huán)境的`空氣清潔和流通;
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表x年級(jí)x班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場所,請每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
春季健康知識(shí)廣播稿 11
老師們,同學(xué)們:
大家好!今天,我廣播的題目是:“預(yù)防春季疾病,保持良好精神”。三天前的4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天世界衛(wèi)生日的口號(hào)是“能力合作,增進(jìn)健康”。
世界衛(wèi)生日的來源還要追溯到1946年,1946年7月22日,聯(lián)合國經(jīng)社理事會(huì)在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會(huì),60多個(gè)國家的代表簽署了《世界衛(wèi)生組織組織法》,《組織法》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念《組織法》通過日,1948年6月,在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已經(jīng)暑假,無法參加這一慶祝活動(dòng),便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動(dòng)員世界各國人民普遍關(guān)心和發(fā)送當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國都舉行慶祝活動(dòng),推廣和普及有關(guān)健康知識(shí),提高人民健康水平。“世界衛(wèi)生日”已經(jīng)到來,同學(xué)們更應(yīng)該對春季疾病防治有較為深刻的認(rèn)識(shí)。
春季是疾病的多發(fā)季節(jié),同學(xué)們要注意并預(yù)防好春季疾病。春季多發(fā)疾病主要有皮炎、上火、哮喘、困倦和失眠。
春季皮炎是一種光感性皮膚病,主要致病原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。可以多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果;洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂和粗糙毛巾。
春季很容易上火,春天雖然氣候適宜,但風(fēng)多雨少,人體內(nèi)的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失。加上天氣變化反復(fù)無常,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致生理機(jī)能失調(diào),出現(xiàn)咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂等“上火”癥狀。同學(xué)們要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息:多呼蔬菜、水果,忌吃辛辣食物;多飲水,補(bǔ)充水分。
春天是哮喘的高發(fā)季節(jié),如果不注意平時(shí)的生活細(xì)節(jié),很容易復(fù)發(fā)。平常生活細(xì)節(jié)必須注意,比如衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶線,因?yàn)橐恍┫∪藢τ趧?dòng)物羽毛、蠶絲過敏;注意哮喘發(fā)作是否與食物有關(guān);減少吸入花粉,日間或午后少外出;不用地毯,每周將被套、床單、枕巾、衣服等用熱水(50℃以上)洗1次;室內(nèi)濕度保持在50%以下。
春季容易使人感動(dòng)困倦,看著窗外明媚的景色,在教室里的同學(xué)們總是一融懶洋洋地樣子,對什么都提不起精神,這就是“春困”了。“春困”主要與天氣、工作、飲食、運(yùn)動(dòng)不和諧有關(guān),有時(shí)出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是亞健康的表現(xiàn)。同學(xué)們可以做深呼吸和能增加肺活量的.有氧運(yùn)動(dòng),多喝水,少吃油膩、熱性食物。多吃些含有大量維生素的食品,攝取足夠的蛋白質(zhì);在教室范困時(shí),可適當(dāng)做頭部按摩緩解癥狀。
春天除了能讓人犯困以外,也能讓人失眠。春天是各類精神疾病的多發(fā)期,由于氣壓低,容易引起人腦分泌的激素紊亂,加上天氣多變,也常常使正常人的情緒波動(dòng)較快。對正常人來說,出現(xiàn)情緒波動(dòng)是正常的,但要懂得調(diào)節(jié)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己情緒低落時(shí),應(yīng)注意轉(zhuǎn)移不良情緒,郁悶時(shí)不妨聽聽音樂或參加體育活動(dòng)。同時(shí),可在風(fēng)和日麗的天氣里多去郊外走走,呼吸新鮮空氣。
希望同學(xué)們在疾病多發(fā)的春季保持健康,以一種好的精神狀態(tài)迎接期中考試!
謝謝大家!
春季健康知識(shí)廣播稿 12
同學(xué)們:
上午好!
春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
一、幾種常見傳染病癥狀
流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風(fēng)疹:臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直、神志障礙及抽搐等。流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。麻疹:發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等。
二、防治常識(shí)
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不注意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防。應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:
1、春季天氣變化大,要及時(shí)增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動(dòng)時(shí)出汗,活動(dòng)后未能及時(shí)擦干,容易受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷,許多班級(jí)不喜歡開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開門窗通風(fēng)。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,班級(jí)學(xué)生有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時(shí)治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4、教育學(xué)生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病,平時(shí)應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,來抵御病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面,就能減少感冒的發(fā)生。春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的',我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
春季健康知識(shí)廣播稿 13
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下廣播的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,爭做健康小翰林》。
春天是一年中最美好的季節(jié),風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細(xì)菌、病毒也特別活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會(huì)對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí),韋老師想通過這次廣播,讓同學(xué)們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的'治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的`關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運(yùn)動(dòng),使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當(dāng)然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的`運(yùn)動(dòng)量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度,必然會(huì)導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會(huì)等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
春季健康知識(shí)廣播稿 14
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!今天廣播的題目是《預(yù)防春季流感》。
每年春季是傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時(shí)暖時(shí)寒,氣候往往變化異常,早晚差距較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,感冒病菌也會(huì)乘機(jī)入侵我們的身體,一些傳染病也就悄悄地開始傳播,百草發(fā)芽,百病發(fā)作。春季最常見的傳染病是呼吸道傳染病,各種流感在春季發(fā)生流行最多。
我們都知道防控傳染病并非一人之事,這需要我們?nèi)w同學(xué)的共同努力。校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系,而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,我們要積極主動(dòng)地做好室內(nèi)外清潔,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,這樣才能阻止病菌的滋生蔓延,從源頭上防止疾病的發(fā)生。我們的校園清潔干凈了,我們的身體健康才能有保證。
更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該注意講究個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后勤洗手,要保持教室及臥室內(nèi)空氣流通。春天,人體各個(gè)器官組織、細(xì)胞的`新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。另外,睡眠休息也很重要,生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,飲食均衡,保證充足睡眠。勞累過度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染。
我們還要注意根據(jù)氣候變化適應(yīng)增減衣服,切不可一下子減的太多。在春季病流行的季節(jié),我們盡量不要去空氣疏通不暢、人口密集的商場、集市、公園等公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)向老師報(bào)告,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們,生病感冒的背后其實(shí)是因?yàn)樾l(wèi)生習(xí)慣的問題。流感并不可怕,只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作,并養(yǎng)成良好習(xí)慣,一定能將病毒拒之門外。距離中考高考還有九十來天祝學(xué)長學(xué)姐們能夠取得良好的成績。
春季健康知識(shí)廣播稿 15
各位老師、同學(xué)們:
上午好!
萬物復(fù)蘇,春暖花開,春天已經(jīng)向我們走來。春天是個(gè)陽光明媚、暖風(fēng)熏人的季節(jié),但就在我們盡情享受春天美好景致的同時(shí),也不能忘了春天是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。隨著萬物復(fù)蘇的還有那些病毒和病菌,它們將和小草花朵一起來到我們的身邊,而且初春乍曖還寒,人體內(nèi)部系統(tǒng)還來不及適應(yīng)氣候的變化,加之初春天氣變化無常,忽冷忽熱,早晚溫差較大,人體的免疫系統(tǒng)來不及調(diào)節(jié)以適應(yīng)外界的變化,同時(shí)病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物又比冬季活躍,所以人體就容易患病。春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。這些疾病傳播迅速、流行性強(qiáng),是最易在學(xué)校發(fā)生的疾病。
自從開學(xué)以來,我市傳染病防控形勢也比較嚴(yán)峻,傳染病發(fā)病情況明顯上升。有些個(gè)別學(xué)校出現(xiàn)以“咽痛、發(fā)熱”癥狀為主的流感樣病例,截止3月15日全市共報(bào)告21起275例病例,其他常見傳染病也時(shí)有發(fā)生,共報(bào)告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩紅熱6例。
針對以上形勢,為了盡可能減少疾病的發(fā)生,學(xué)校提醒師生做好防控措施,盡可能的減少疾病在校內(nèi)的漫延,特提出以下要求:
1.首先從思想上樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí),切斷傳播途徑。合理營養(yǎng),不挑食,不偏食,不食用不清潔的食物,堅(jiān)決杜絕購買路邊流動(dòng)攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少春季呼吸道傳染病的流行。
3.春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要上好體育課和陽光活動(dòng)課,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運(yùn)動(dòng)量,以免運(yùn)動(dòng)受傷。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4.各班級(jí)要積極開展春季傳染病預(yù)防的宣傳教育活動(dòng),學(xué)生們請?zhí)岣咦晕冶Wo(hù)意識(shí),發(fā)現(xiàn)自己身體異常,及時(shí)向家長或老師匯報(bào);請各位老師提醒家長密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等不適等現(xiàn)象,要立即讓家長帶學(xué)生到醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)告知學(xué)校,留存好病例資料,做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療;如出現(xiàn)傳染病病例,則需要及時(shí)配合學(xué)校進(jìn)行隔離治病,并到醫(yī)院確認(rèn)身體完全恢復(fù)持醫(yī)院的痊愈證明方可回校上課。在這里強(qiáng)調(diào)下,各班級(jí)每天的.“晨檢情況登記表”請務(wù)必如實(shí)填寫,并在每天上午第四節(jié)課前交到衛(wèi)生室;請各位班主任老師每天按時(shí)如實(shí)上報(bào)學(xué)生因病缺課系統(tǒng)。
5.保持室內(nèi)環(huán)境的空氣流暢,教室內(nèi)做到下課及課間操期間,定人定崗及時(shí)把門窗打開來通風(fēng),并做好每周一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作;近期請所有同學(xué)盡量少去擁擠、密閉的公共場所;請同學(xué)們提醒家長,家庭內(nèi)的房間每天也要開窗通風(fēng),每天開窗通風(fēng)半小時(shí)以上;
以上是對春季傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡單的措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強(qiáng)對各種傳染病的預(yù)防措施,消除傳染病的各種隱患,確保同學(xué)們健康快樂成長。
春季健康知識(shí)廣播稿 16
A:付出一份真誠,打造溫馨的世界。
B:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
A:我是
B:我是
A:本次廣播的主題是春季常見疾病的防控。
B:歡迎大家收聽《春季常見疾病預(yù)防知識(shí)》。
A:春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié),容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為:流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。這些病種主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可以通過手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。
B:學(xué)校人員密集,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播。常見疾病有以下幾種,請大家仔細(xì)收聽。
A:水 痘
(一)是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征,常成批出現(xiàn),呈向心性分布,多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位。可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童,好發(fā)于冬春季。
B:(二)水痘具有極強(qiáng)的傳染性,主要通過呼吸道傳播,亦可通過日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘,患者要及時(shí)隔離治療,一直隔離到全身水皰完全干燥結(jié)痂為止。 A:流行性腦膜炎
簡稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2―3天,最長的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。 B:麻 疹
是危害少年兒童健康最嚴(yán)重的急性傳染病之一。好發(fā)于少年兒童,多見于春季,成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。
A:麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀:發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫,發(fā)熱后第四天出現(xiàn)皮疹。麻疹通過呼吸道飛沫傳播,一旦發(fā)病要隔離治療,治愈后憑證明方可返校。 B:肺 結(jié) 核
也叫“癆病”,是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結(jié)核病癥狀是:全身乏力,食欲不振,咳血,發(fā)熱,胸悶,慢性咳嗽,低熱,盜汗等。得了肺結(jié)核病會(huì)傳染他人,對個(gè)人、家庭和社會(huì)都是極大的`危害。連續(xù)咳嗽、咳痰兩個(gè)星期以上(或者痰中帶血)有可能是得了肺結(jié)核,應(yīng)盡快到縣級(jí)以上疾病預(yù)防控制中心的結(jié)核病門診去看病。
A:流行性感冒
流行性感冒簡稱流感,是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者,其傳染性極強(qiáng),傳播迅速,人群普遍易感。
B:流感有哪些癥狀呢?流感病人通常發(fā)病急、癥狀重,主要表現(xiàn)為頭痛、高燒、乏力等全身癥狀,而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。
A:手足口病
手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1-2天后出現(xiàn)口腔潰瘍,開始為紅色小皰疹,然后
常變?yōu)闈儭?谇话捳畛R娪谏唷⒀例l和口腔頰粘膜。1-2天后可見皮膚斑丘疹,有些為皰疹,皮疹不癢,常見于手掌和足底,也可見于臀部。
B:預(yù)防措施是:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個(gè)人、家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵。簡單口訣為:“洗凈手、喝開水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。
A:急性結(jié)膜炎
俗稱“紅眼病”,主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病,發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多,一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強(qiáng),只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過的東西,如毛巾、手帕、臉盆、書、玩具或門把手、錢幣等,就會(huì)受到傳染,在幾小時(shí)后或1―2天內(nèi)發(fā)病。往往一個(gè)孩子得病很快便會(huì)蔓延全家或整個(gè)班級(jí)。
B:預(yù)防措施:加強(qiáng)預(yù)防是防治小兒紅眼病的根本途徑,盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場所。不要讓患兒串門,暫時(shí)不要去學(xué)校,不要到理發(fā)店、浴池,以免疾病蔓延;患兒使用過的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒,曬干后再用,并為患兒準(zhǔn)備專用的洗臉用盆;對于患紅眼病的兒童,開放患眼,不能遮蓋,否則眼分泌物不能排出,反而加重病情。 A:那么如何有效控制呼吸道傳染病,遠(yuǎn)離呼吸道傳染病的困擾?現(xiàn)在提醒大家:
一、要開窗通風(fēng),每次不小于30分鐘
二、要勤洗手,出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽等癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
三、不要帶病工作,避免傳染他人
四、一旦發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)多個(gè)相同癥狀的人,要及時(shí)報(bào)告相關(guān)部門,及時(shí)防控。
B:提示 (一)
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們不要過于擔(dān)心,更不能引起恐慌,只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
A:提示 (二)
合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等 ; B:提示 (三)
勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降; A:提示 (四)
不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰; 發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染; B:提示 (五)
避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭等。
很多傳染病都有疫苗可以預(yù)防,適時(shí)接種疫苗是預(yù)防傳染病發(fā)生和流行安全有效的方法。
結(jié)束語:
A:最后祝大家笑口常開!
B:健康最美,疾控相隨!
A:本次廣播到此結(jié)束。
B:謝謝大家的收聽!下期再見!
春季健康知識(shí)廣播稿 17
甲:美麗的校園我的家,有你,有我,也有他!
乙:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們
合:大家好!
甲:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,歡迎你們的收聽。
甲:我是主持人xxx
乙:我是主持人xx
甲:4月第一天的愚人節(jié),給我們緊張的學(xué)習(xí)生活增添了一份輕松和快樂,不知道大家有沒有給身邊的人送上一份驚喜!有沒有夠膽的同學(xué)給校長或老師送上愚人節(jié)的禮物呢?
乙:4月的清明節(jié),3天的假期,更是放松心情,外出踏青,感受春天的大好時(shí)節(jié),不知道同學(xué)們都去哪兒玩了?如果有去了特別好玩的地方,記得和老師,同學(xué)們分享哦!
甲:本期廣播的主題是《微笑的力量》
乙:微笑,對我們來說既普通又簡單,每個(gè)人都能做到,可是這樣普通的微笑卻有著不可思議的力量。
甲:微笑,是無言的禮貌,微笑,能使同學(xué)間更加友好,更加團(tuán)結(jié)!微笑能給自己信心,也能給他人溫暖
乙:微笑如陽光,能夠溫暖我們的心;微笑如音樂,能夠舒暢我們的心情。微笑能帶給別人快樂,也能帶給自己快樂。
甲:當(dāng)你開心的時(shí)候,你會(huì)微笑;當(dāng)你有收獲的時(shí)候,你會(huì)微笑;那么當(dāng)你難過的時(shí)候呢?當(dāng)你委屈的時(shí)候呢?你還能給自己一個(gè)微笑嗎!
乙:其實(shí)呀,難過的時(shí)候給自己一個(gè)微笑,可以鼓勵(lì)自己,給自己一個(gè)新的起點(diǎn)。委屈的時(shí)候給自己一個(gè)微笑,可以節(jié)約“眼淚水”,抹去不快樂的'心情。
甲:當(dāng)同學(xué)有出色的成績時(shí),老師的微笑是真心的贊許,當(dāng)同學(xué)做錯(cuò)事時(shí),老師的微笑是善意的寬容。
乙:微笑還可以感染身邊的人。請你每天提醒自己:早上起床時(shí)給自己一個(gè)微笑,洗漱時(shí)對著鏡子來一個(gè)微笑,給爸爸媽媽一個(gè)微笑,來到學(xué)校給老師給同學(xué)一個(gè)微笑…
甲:老師們,同學(xué)們,不妨現(xiàn)在就給您身邊的人一個(gè)真誠的微笑吧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的快樂和收獲更多的幸福。
乙:帶著微笑,讓我們走進(jìn)今天的《笑話樂園》
甲:希望我們的`笑話能讓你的微笑升級(jí)為捧腹大笑或者哈哈大笑,更希望我們的笑話能給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活增添一些樂趣,能讓辛苦工作的老師們放松一下心情。
乙:小明上幼兒園時(shí),老師對孩子們說:誰要是再尿床,第一次罰款三元,第二次罰款五元,第三次罰款十元。只見小明蹭的一下站了起來,激動(dòng)得滿臉通紅地問道:老師,那…包月多少錢?
甲:哈哈,估計(jì)這小明八成是個(gè)尿床專業(yè)戶,否則他怎么會(huì)這么擔(dān)心老師追加罰款呢!
乙:老師讓寫一篇關(guān)于父母的真情實(shí)感的作文,想了半天終于編了一篇關(guān)于媽媽冒雨去澆灌莊稼的作文,編的自己都感動(dòng)了,可是還是沒及格。 老師評(píng)語說:下這么大雨還用澆灌莊稼嗎?
甲:哈哈,老師真是慧眼啊,看來瞎編也是要有智慧的!
甲:每一次相約,都希望小小的我們能給大家?guī)硪恍@喜和快樂!
乙:每一次相聚,總是那么短暫,轉(zhuǎn)眼又到了說再見的時(shí)候了
乙:本次廣播到此結(jié)束
合:謝謝大家的收聽!
春季健康知識(shí)廣播稿 18
老師們,同學(xué)們,下午好!
衛(wèi)生知識(shí)人人知,你知我知大家知,衛(wèi)生知識(shí)人人知欄目又和大家見面了!我是余路遙,很高興由我為大家主持節(jié)目。
今天,我們的話題是“手足口”病的認(rèn)識(shí)和預(yù)防。最近,在我國安徽阜陽等地區(qū)爆發(fā)了手足口病疫情,手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,多發(fā)生于嬰幼兒,可引起手、足、口腔等部位的皰疹,個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。
手足口病的分布極廣泛,四季均可發(fā)病,以夏秋季多見,冬季的發(fā)病較為少見。此病傳染性強(qiáng),傳播途徑復(fù)雜,流行強(qiáng)度大,傳播快,在短時(shí)間內(nèi)即可造成大流行。
該病傳播方式多樣,以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被病毒污染的水源,亦可經(jīng)水感染。
目前該病尚無特殊的預(yù)防方法,但做到以下幾點(diǎn)可以有效降低該病的發(fā)生。
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,如飯前便后洗手、勤洗澡等,要飲開水,不喝生水,不吃生冷食物,剩飯剩菜要完全加熱后再食用。
2、教室要進(jìn)行通風(fēng)換氣,盡量少去擁擠的公共場所,減少被感染的機(jī)會(huì)。
3、注意營養(yǎng)的合理搭配,還要休息好,適當(dāng)曬曬太陽,增強(qiáng)自身的免疫力。
4、注意家庭室內(nèi)外的.清潔衛(wèi)生,家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬。
5、班主任每日對學(xué)生進(jìn)行晨檢,發(fā)現(xiàn)可疑患病的學(xué)生,要讓學(xué)生采取及時(shí)送診、居家休息的措施。
同學(xué)們,通過我的介紹,你一定對手足口病有了一定的了解吧?預(yù)防疾病,從小做起,今天的節(jié)目就到這里!同學(xué)們,下期見!
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