每天吃好早餐的健康教案

    時間:2021-06-16 15:05:45 教案 我要投稿

    每天吃好早餐的健康教案

      教學目的

    每天吃好早餐的健康教案

      使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養成每天吃好早餐的習慣。

      重點

      了解吃好早餐對身體健康的重要意義

      難點

      并養成每天吃好早餐的習慣。

      教學準備:

      多媒體課件 圖片 投影

      教學過程:

      一、 板書課題:吃好早餐。

      提問:為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?

      老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事,說明吃好早

      餐的重要。

      二、請吃了早餐的.同學聚首,并說說吃了些什么?

      三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。

      四、早餐吃什么好呢?

      早餐迎戰全天熱量的30%,所以早餐光吃牛奶和雞蛋

      雖然營養價值高,但熱量不夠,所以還要吃糧食,

      如面包、饅頭、面條等。早餐要干稀搭配,主副食兼顧,經常變換花樣,以增進食欲和滿足營養。

      五、師生討論,設計早餐食譜。

      六、看圖。

      提問:圖中的小朋友為什么會暈倒?

      七、 動手畫一畫。

      把你設計的又好吃又有營養的早餐畫出來,看誰畫得好。

      九、 討論:

      跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。

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