體育課安全教案

    時間:2025-02-18 14:29:55 賽賽 教案 我要投稿

    體育課安全教案范文(通用11篇)

      在教學工作者實際的教學活動中,時常需要用到教案,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的體育課安全教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

    體育課安全教案范文(通用11篇)

      體育課安全教案 1

      一、教學內容:

      學生體育運動安全常識

      二、教學目標

      1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。

      2、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

      3、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。

      三、教學的重點、難點:

      重點:知道體育運動的安全注意事項。

      難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

      四、教法與學法:

      1、讓學生自主探索

      2、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

      五、課型:

      體育與健康室內理論研討課

      六、教學時間:

      20xx年xx月xx日

      七、教學課時:

      一課時

      八、教學過程:

      (一)導入

      1、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?

      (1)學生各變己見。

      (2)教師歸納出示課題。

      2、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?學生討論交流,各自發(fā)表。

      (二)學習新知識

      1、運動前的注意事項

      (1)檢查自己的身體情況

      參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。

      學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

      ①體溫增高的急性疾病;

      ②各種內臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

      ③凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

      ④惡性腫瘤;

      ⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

      ⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉。

      (2)檢查場地和器材

      要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

      (3)做好運動準備

      要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

      為什么要做熱身準備活動?(合作探究)

      就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。

      運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。

      如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。

      2、運動時的注意事項

      (1)要掌握動作要領

      在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。

      (2)要正確使用器材

      要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。

      (3)運動負荷要適當。

      參加體育活動要根據身體素質條件,選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質,提高健康水平。

      3、運動后的注意事項:

      (1)認真做恢復整理活動

      做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。

      (2)自我檢查運動反應

      如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調整與休息。運動后經過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。

      (3)適當補充能量

      參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的'鍛煉效果。

      ①半小時至1小時后進餐

      ②避免喝含有KA啡因的飲料

      ③5至10分鐘后飲水(含鹽)

      (二)?課堂小結:

      1、學生自評,知道多少知識?

      2、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得多。

      3、再次記憶學到的知識。

      4、教師歸納總結

      科學而安全地進行體育運動,可以增強體質,促進我們的身心健康。相反,體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。

      學生體育運動安全口訣

      1、課外活動到操場,檢查場地和器材;

      2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;

      3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;

      4、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;

      5、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;

      6、運動全部結束后,恢復整理要做好。

      (三)拓展延伸

      哪些體育運動少兒不宜過早參加?

      致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

      如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

      九、板書設計

      學生體育運動安全常識

      1、運動前的注意事項

      (1)檢查自己的身體情況

      (2)檢查場地和器材

      (3)做好運動準備

      2、運動時的注意事項

      (1)要掌握動作要領

      (2)要正確使用器材

      (3)運動負荷要適當

      3、運動后的注意事項

      (1)做好恢復整理活動

      (2)自我檢查運動反應

      (3)適當補充能量

      體育課安全教案 2

      一、活動目標:

      1.通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。

      2.通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。

      二、課前準備:

      制作課件,顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料。

      三、教學過程

      (一).上體育課時衣著上的注意事項:

      上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

      (1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

      (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

      (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

      (4)盡量不要戴眼鏡。

      (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

      (6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

      (二).討論提高

      1.小組討論:為什么不能帶硬質物品?

      2.師生共同總結并展示討論結果,以警示硬質物品的危害性,從而提高安全意識。

      (三).不同天氣,學生在體育活動時應注意的問題。

      (四).體育運動前的準備活動:

      進行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候)。

      (五).體育課應注意哪些安全事項?

      體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的內容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

      1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。

      2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。

      3.在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行。

      4.在進行單、雙杠訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子。

      5.在做跳馬跳高練習時,一定要有保護措施。

      6.在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

      7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

      (六)參加運動會要注意什么?

      運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。

      1.要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。

      2.沒有比賽項目的.同學要在指定的地點觀看比賽。

      3.參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。

      4.在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

      5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

      6.比賽結束后,不要立即停下來休息。

      特別注意:

      1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。

      2.劇烈運動以后,不應暴飲,也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。

      3.課間不要進行劇烈運動。

      4.飯前飯后不要參加體育運動。

      5.飯前飯后不要參加體育運動。

      (七)小結

      兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的。

      只有注意運動衛(wèi)生,科學地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。

      體育課安全教案 3

      教學目的:

      讓學生了解體育運動的不安全隱患。

      授課時間:

      20xx年4月21日星期一

      教學重點:

      1、球類運動和田徑運動的安全隱患產生的原因。

      2、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。

      教學難點:

      如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。

      教學方法:

      講授、討論

      授課過程:

      一、球類運動安全

      球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

      1.球類活動中有事故隱患

      (1)動作技術指導上的缺陷和錯誤。

      (2)場地設備不安全。

      (3)動作粗野或違反規(guī)則。

      (4)組織方法不當。

      2.事故隱患的預防

      (1)加強思想教育,增強防范意識。

      (2)加強活動設施建設和管理。

      (3)做好準備活動、加強醫(yī)務監(jiān)督。

      (4)加強保護措施。

      不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

      使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。

      教給學生沖撞摔倒時的'正確緩沖動作。

      二、田徑運動安全

      1.田徑運動的傷害事故隱患

      (1)場地不平整,設施不完善,操場是學校開展體育課教學,組織廣播操的主要場地,是學校開展體育活動的基礎。

      (2)活動安排不當。

      (3)學生的心理狀態(tài)不良,位能及時調整。

      2.事故隱患的預防

      (1)改善和規(guī)范活動場地、加強設備的建設和維修。

      (2)教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。

      教師要掌握學生合理的運動量,做好運動前的準備放松。

      加強紀律教育,培養(yǎng)學生自我保護意識。

      重視課前準備。

      (3)建立運動監(jiān)督制度。

      學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。

      損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。

      教學過程應進行醫(yī)務監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

      三、學生討論問題

      1、運動時肚子疼怎么辦?

      運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。

      2、鼻子出血怎樣救治?

      如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內,切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

      體育課安全教案 4

      設計意圖:

      中班的幼兒,自我保護能力還比較差,所以在戶外教學器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拔橫繩這一教學主要是采用了繩子這一教學材料,沒有危險性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲教學不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的'是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學中的合作能力,為以后的合作教學打下基礎。

      教學目標:

      發(fā)展學生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。

      教學準備:

      1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。

      2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。

      教學過程:

      1、帶幼兒進入教學場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。

      2、講明游戲教學規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。

      3、將幼兒分成人數相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的兩側。教學開始,兩隊幼兒交錯站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的隊為勝。

      4、玩法引導:此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。

      5、引導幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。

      教學延伸:

      鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。

      體育課安全教案 5

      教學目標:

      讓學生在鍛煉時避免不必要的損傷

      教學重點:

      如何預防體育運動傷害事故的發(fā)生

      教學難點:

      如何采取必要的防范體育運動傷害事故的措施教學方法演示法、情景法、討論法教具職業(yè)學生安全手冊

      教學過程:

      1、導入課題事件:化工081班兩位同學在打籃球時扭傷了腳。通過這一事件,讓學生認識到體育運動在能達到鍛煉身體目的的`同時也存在安全性。要高度重視體育運動的安全性,防范損害事故的發(fā)生。

      2、體育運動防止損傷、傷害事故的防范措施。

      (1)注意運動環(huán)境和條件。

      (2)參加體育運動時最好能穿運動服,衣服里面不要有其他硬質物品,以免摩擦時劃傷身體。

      (3)運動前不要喝大量的水。

      (4)做劇烈運動時要預先做好準備運動,運動完畢后要做放松運動,以舒緩筋骨和肌肉。

      (5)運動后切莫馬上洗冷水澡,應用干毛巾擦干汗水,歇會再洗澡,最好能洗熱水澡。

      (6)運動后不宜馬上吃冰棍、雪糕、冰凍汽水等冷凍食品或飲料,這樣會引起腸胃功能紊亂,失調,嚴重會引起腹瀉或肚子痛。

      (7)運動過程中倘若出現(xiàn)腳扭傷時,應用活絡油、云南白藥、紅花油等活絡筋骨的藥品涂擦患處,嚴重的應及時到學校醫(yī)務室或外面醫(yī)院治療。

      (9)女同學在生理周期時不適宜做劇烈的運動。教學后記:通過激烈的課堂討論,收到了較好的教育效果,學生充分認識到做好體育運動安全防范措施的重要性。

      體育課安全教案 6

      活動目標:

      認識游樂設施的安全使用方式

      享受玩游樂器材的樂趣

      活動準備:戶外游樂器材

      活動過程:

      1。老師帶著幼兒到戶外的'游樂器材繞一圈,并在每個游樂器材前停留一下,向幼兒說明玩游樂器材可能發(fā)生的危險,再指導幼兒正確的玩法。

      三輪車:

      (1)不用跑的幫小朋友推車。

      (2)要輪流玩,不搶著玩。

      滑梯:

      (1)不從滑口處爬上去。

      (2)不用頭倒著溜滑梯。

      (3)在溜滑梯上不推擠碰撞。

      秋千:

      (1)不要盪太高。

      (2)不幫小朋友推秋千。

      (3)不站在秋千后面。

      2。接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。

      3。問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時,該怎麼辦?引導幼兒排隊等待或先玩人較少的,比較不會浪費時間,再讓幼兒在游樂區(qū)玩一番。

      4。回到教室,請幼兒分享游戲的項目及心情,最喜歡哪一樣游樂器材,再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項,看看自己是否都做到了,給自己鼓鼓掌。

      活動評估:能遵守游樂器材的使用常規(guī);能開心的玩游樂器材。

      活動結束后,讓幼兒學習排隊等待的常規(guī)。

      這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎上,讓孩子學會排隊,學會謙讓,以及一些安全意識,比較值得學習。

      體育課安全教案 7

      教學目標:

      1、知識:知道體育運動的好處,了解體育運動中的安全隱患。

      2、技能:知道并遵守安全運動的基本方法。

      3、態(tài)度:愿意積極參加體育運動,促進身體健康。

      教學重難點:

      讓學生了解安全常識,遵守安全運動的方法。

      教學方法:

      講解法,提示法,討論法。

      教學過程:

      一.新課導入

      1、教師出示運動員孫楊的圖片,并請學生觀察視頻中有哪些運動項目?

      學生:跳遠、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球

      2、教師:同學們,你喜歡什么體育運動啊?有沒有膽子大一點的學生上來模仿一下你喜歡的運動,讓我們大家在猜一猜?

      3、請幾位有表演欲望的學生上來,讓同學們在下面猜。

      4、教師總結:同學們喜歡的運動項目可真多,今天就讓老師和大家一起來談一談安全運動促健康的話題吧

      二.教學活動

      活動一:體育運動好處多

      1、學生談感受

      2、教師總結:有三方面的好處

      (1)身體方面:增強體質、消除疲勞,提高工作學習效率,提高抗病能力,增強身體適應自然的能力。

      (2)心理方面:調節(jié)人體緊張情緒,改善生心健康,恢復體力精力。陶冶情操,保持健康心態(tài),提高自信心。

      (3)社會適應:培養(yǎng)團結、協(xié)作的集體主義精神。

      活動二:體育運動中的安全隱患

      1、請學生說說圖片中的`行為對嗎?并說出原因。

      2、請學生舉例在教學過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故?分析造成事故的原因。

      3、教師歸納討論原因。

      (1)運動方式不合理

      (2)不良運動習慣

      (3)運動場地原因

      (4)不正確的運動方式

      (5)注意力不集中

      4、教師小結

      活動三:運動安全小貼士

      1、引導學生討論運動時要注意什么?包括服裝、場地、運動習慣等。

      2、小組討論歸納和發(fā)言。

      3、教師討論,并總結。

      (1)穿寬松的的運動服和運動鞋進行運動,不戴發(fā)夾,不帶鑰匙等。

      (2)注意運動場地安全等。

      (3)做好準備活動,尤其在游泳和做器械動作前要充分進行熱身活動,運動后要做放松整理活動。

      (4)運動時不要吃東西,因為這可能會把食物吸進氣管而造成傷害。

      (5)不要從過高的物體上向下跳。

      (6)在體育課上要遵守體育課堂常規(guī),不做危險的動作,按要求進行活動,不在運動中搞惡作劇。

      (6)不在教室或走廊里奔跑或游戲。

      (7)運動后不能馬上大量喝水、吃冷食;不能馬上用冷水澆頭和洗澡。

      4、教師出判斷題,檢驗對運動安全知識的了解和掌握情況。

      5、教師小結:同學們,生命在于運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預防疾病。科學運動、安全地進行體育鍛煉才能讓我們健康成長。

      體育課安全教案 8

      一、教學內容

      安全常識和韻律活動。

      二、教學目標

      1、了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的'技能。

      2、對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。.知道動物模仿操的名稱,動作方法。

      3、培養(yǎng)學生能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

      三、教學的重點難點

      重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

      難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化。

      四、設備器材:

      多媒體、卡片、紅五角星。

      五、教法、學法

      1.將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。

      2.通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

      六、教學過程

      1.導入揭示課題。

      (1)出示雜技圖片,思考問題。

      (2)老師進行總結。

      教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。

      3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?

      學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。

      4.引導學生猜想:體育課上還有哪些安全知識?

      5.驗證與思考:電腦xx帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?

      讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結。出示三個知識點:做好準備防扭傷,

      相互幫助學保護,檢查器械再運動。

      6.學生自己小結,學到什么知識?

      7.室內活動:動物摸仿操。

      (1)學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

      (2)學生創(chuàng)編動作進行練習。

      8、小結:同學之間相互評價。復習學到的知識。

      體育課安全教案 9

      一、教學目標:

      1、了解體育運動中的安全問題和對策;

      2、學習正確的運動姿勢和動作,避免運動損傷;

      3、掌握急救常識,學會處理體育運動中的意外傷害。

      二、教學內容:

      1、安全問題和對策:

      (1)在運動前需要做好充分準備,包括鍛煉、熱身、穿著合適的運動裝備等;

      (2)學會分辨好的和不好的運動場地,如發(fā)現(xiàn)場地存在障礙物或地面不平整,要及時告知相關負責人;

      (3)正確使用各種體育用品,如手套、護具等,以減少運動損傷的可能性。

      2、正確的.運動姿勢和動作:

      (1)學習正確的站立姿勢,避免彎曲脊椎和膝蓋,以及突然轉移重心等動作;

      (2)學習正確的落地姿勢,避免大面積落地和雙腳著地的運動方式,以減少運動損傷的可能性。

      3、急救常識:

      (1)掌握基本的體育運動意外傷害急救知識,如扭傷、摔傷等;

      (2)了解急救用品的使用方法,如創(chuàng)口貼、止血帶、冰袋等,以及緊急求助的方法。

      三、教學流程:

      1、安全問題和對策的學習:

      (1)課堂講解安全問題和對策,引導學生進行討論和思考;

      (2)實地考察運動場地,講解場地的安全問題和如何處理。

      2、正確的運動姿勢和動作的學習:

      (1)模擬正確的站立姿勢和落地姿勢,進行示范和講解;

      (2)學生跟隨教師模擬姿勢和動作,進行實操練習。

      3、急救常識的學習:

      (1)教師講解基本的體育運動意外傷害急救知識;

      (2)使用模擬器材進行現(xiàn)場急救演練;

      (3)學生分組進行實際急救演練。

      四、教學評價:

      1、考查學生對安全問題和對策的掌握程度;

      2、對學生進行姿勢和動作的實際操作考核;

      3、考察學生對急救常識的掌握和應對急救情況的能力。

      五、教學反思:

      在教學過程中,要充分考慮學生的特點和興趣愛好,注重互動和實際操作。同時,要引導學生形成正確的體育運動安全意識,促進學生健康成長。

      體育課安全教案 10

      活動目標:

      1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。

      2、通過觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險性。

      3、積極參與戶外活動,感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。

      活動準備:

      幼兒用書人手一冊。

      活動過程:

      一、觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情。

      (1)教師引導幼兒打開幼兒用書,問:請大家看圖說說,圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?

      (2)鼓勵幼兒觀察并結合自己的經驗說出自己的想法。

      教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會怎樣呢?讓幼兒按照自己的想法推測,并說出后果的危害。

      二、幼兒結合自己的'生活經驗,說說其他比較危險的行為。

      (1)教師:你們還知道哪些玩的方法比較危險的?這樣玩為什么有危險呢?

      (2)通過討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法,認識到它們的危害。

      三、組織幼兒討論:怎樣玩可以使自己比較安全?

      (1)教師:剛才,我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險,那么,我們應該怎樣玩,應該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?

      (2)鼓勵幼兒大膽發(fā)言并講述自己的看法。

      四、學習自我保護策略。

      教師帶領幼兒到教室外面玩大型玩具,讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護,教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護,教育大家如何保護自己,并學習相應的策略。

      體育課安全教案 11

      教學目的:

      掌握體育運動安全小知識,學會安全運動

      教學過程:

      一、引入

      二、介紹體育運動安全小知識:

      運動可強身健體,又可為我們帶來無窮樂趣。做運動時因一時大意,引致身體受傷,因此預防運動意外是非常重要的'。

      為了避免受傷,做運動時應緊記以下各點:

      1、確定所用器材是否安全

      進行運動前必先詳細檢查清楚所需器材有沒損壞。

      2、適當的服裝和鞋襪、保護性用品

      進行不同的運動應穿著適當的運動服裝和鞋襪。某些項目進行運動時還要配戴保護性用品可減低運動受傷的嚴重性。例如:護鏡、頭盔、護膝、護腕等。

      3、運動前應先了解清楚場地和環(huán)境的情況

      無論在戶內或戶外進行運動,都可能會有某些因素引致容易發(fā)生意外,例如天氣潮濕、地板太滑、光線不足、風勢太大等等。運動前都應先了解清楚場地和環(huán)境的情況所以進行任何

      4、遵守運動的規(guī)則及整理運動

      經過劇烈運動后應做一些較溫和的活動,例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動又名整理運動,能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復正常.

      三、大家說一說體育運動中還要注意什么?

      四、作業(yè):

      課外安全運動。

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