籃球課時教學計劃

    時間:2021-03-26 12:48:29 教學計劃 我要投稿

    籃球課時教學計劃

      使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。以下內容是小編為您精心整理的籃球課時教學計劃,歡迎參考!

    籃球課時教學計劃

      籃球課時教學計劃

      一、課程介紹

      籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當地盛產桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發,并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點,創編了籃球游戲。

      1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此后,這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內得到了開展、普及和發展。1896年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國,首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上,籃球首次被列為表演項目。1913年,籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業余籃球聯合會成立,男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年,美國出現職業籃球聯賽,并發展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年,女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

      籃球比賽的標準場地長26米、寬14米,四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場,中線上的中圈和前、后場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區,通常稱禁區。前、后場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區,在拱形弧線外投籃命中得3分。

      二、課程任務

      1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。

      2、發展學生的'身體素質、心理素質、培養良好的體育道德風尚。

      3、培養學生對體育運動的興趣和愛好,逐步養成終身鍛煉的習慣。

      4、全面發展學生身體素質,提高健康水平。

      三、教學內容

      (一)專項理論

      (1)籃球運動的起源與發展

      (2)籃球運動的技術、規則變遷與發展趨勢

      (3)籃球基本技術、戰術分析

      (4)基本技術、戰術的特點及動作方法

      (5)基本技術、戰術臨場應用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐

      1、基本技術

      移動:基本站立姿勢,起動,側身跑,急停,跨步,轉身,跳,滑步。 傳接球:雙手胸前傳接球,單手肩上傳接球,雙手頭上傳接球,單手體側傳接球,反彈傳球。

      運球:高、低運球,體前變向運球,背后變向運球,運球后轉身,運球急停急起。

      投籃:原地單手肩上投籃,行進間單手高手投籃,行進間單手低手投籃,跳投,運球或接球急停跳投。

      持球突破:同側步持球突破,交叉步持球突破。

      個人防守:防不持球隊員,防持球隊員,搶球,打球,斷球。 搶籃板球:搶進攻籃板球,搶防守籃板球。

      2、基本戰術

      (1)進攻戰術基礎配合:傳切配合,突分配合,掩護配合,策應配合。

      (2)全隊進攻戰術配合:快攻,進攻半場人盯人防守,進攻半場區域聯防防守。

      (3)防守戰術基礎配合:擠過配合,交換防守配合,“關門”防守配合,夾擊防守配合。

      (4)全隊防守戰術配合:防快攻,半場人盯人防守,進攻半場人盯人防守。

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