小學體育《立定跳遠和接力跑》教學設計

    時間:2021-01-20 12:48:36 教學設計 我要投稿

    小學體育《立定跳遠和接力跑》教學設計

      教學內容:

    小學體育《立定跳遠和接力跑》教學設計

      1、立定跳遠

      2、迎面接力跑

      教學目標:

      1、學會立定跳遠的各種分解動作,提高學生立定跳遠的.能力,培養學生的原地彈跳能力。

      2、發展學生速度和奔跑能力。

      一、準備部分

      1、開課式

      2、隊列練習

      3、準備活動:慢跑兩圈、放松活動。

      二、基本部分

      1、立定跳遠

      (1)動作:

      1、準備動作,原地向上往高處起跳10次,向上的時候手臂向上擺,跳得越高越好。

      2、基本動作,聽教師的口令,一是手向上舉,二是手從上往下擺,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。

      2、教師講解示范

      學生跟著教師完成動作,接著學生分組完成動作十遍,直到大部分同學掌握為止。

      2、迎面接力跑

      (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以后遙將棒豎起傳給接棒人,接棒人握棒后迅速跑向對面。

      (2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線,成縱隊相對立在兩端的起跑線后。

      (3)要求:1、傳遞棒時不準拋,傳棒是落后由傳棒人撿起繼續進行。2、嚴格遵守紀律、遵守規則。

      三、結束部分

      1、整理放松

      2、小結、講評

      3、宣布下節課的內容

      4、下課

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