沙市六中 高三（4）班 班主任 劉擁軍
高三是學生最最辛苦，也是最最關鍵的的一個時期，作為班主任關注學生的動向是很自然的事情，但是關注學生的內心世界，穩定學生的情緒是我們的首要任務。如何做好高三學生情緒的穩定做呢？我將自己的做法總結如下：
一、營造緊張的復習氛圍，收攏學生的心思
畢業班要求有一個良好的學習氛圍，但是我們的生源決定了不是所有的學
生都有緊張感的，都能將所以的精力投入到學習中去的，怎么辦？我采用了一系列的措施。
1、利用主題班會做好學生的動員工作。
在暑期高三補課期間我就召開了一次家長會，首先跟家長通氣，給家長提出
要求，主要是保證學生高三學年的物質方面的供應以及家庭的和諧氛圍的營造，讓學生安心。在此基礎之上，我利用了三次主題班會分別以“高三我怎么辦”“我的奮斗目標”“我奮斗，我自信”為主題組織學生討論交流。學生的想法很多，奮斗目標也很明確，看來發奮之志是要考老師來激勵的。很多學生的發言贏得了同學們的熱烈的掌聲，大家的相互激勵為良好的氛圍的形成打下了基礎。
2、貫之以經常性的小結與個別交流。
學生的激情調動相對來說是比較容易的，但是前進路上的困難是可想而知的，于是意志堅強的學生還可以堅持下去，但是意志薄弱者一遇到困難就退縮，甚至是放棄，這是前進中的一股逆流或者說是消極的因素，一旦消極的情緒大面積的蔓延勢必會影響班級學生集體斗志。所以我每天都陪伴著自己的學生，目的一是讓學生感覺到有班主任在，自己就有主心骨；二是有問題立馬有班主任幫助解決，及時控制學生消極情緒的擴大與蔓延。我時常對我的學生說：“我將伴大家度過緊張而難忘的高三，讓高三留給我們美好的記憶，高三我與大家同在。”這是我對學生的承諾，也是我在高三的誓言。經常性的小結讓同學們及時認識到自己的錯誤以及與目標的距離，個別交流增強了師生之間的情感與信任度，這也為和諧氛圍的形成起到了促進作用。
二、增強吃苦意識，做到以苦為樂
高三本來就是很苦的，所以我一方面在班級灌輸吃苦的意識，二是用緊縮空閑時間，保證學習時間的方法讓學生體驗吃苦的味道。高三的時間很緊張，任務也很繁重，我將每一學科的復習計劃貼在了教室里，讓學生明白時間的重要性；另外將早上到校的時間提到了七點過五分，晚上晚自習的時間提到了六點半鐘，這樣每天又半個多小時的時間，天天如此積少成多，學習的時間自然比別的班級的要多了，這還不是最主要的目的，最主要的目的是讓學生養成到點就進班學習的良好的學習習慣，要讓“以苦為樂”的觀念深入到心坎里，只有具備了這個思想意識，學生在遇到困難的時候才不至于打退堂鼓，相反會越戰越勇。
三、分門別類，對癥下藥，穩定學生情緒
我在觀察中了解到，學生情緒煩躁不安的原因有很多種情況：有的是家里的事情扯到了自己的身上，牽扯到了自己的學習時間的安排，家長是很不明智的；有的是內心渴望找到男女朋友，可以給自己空虛寂寞的心，找到一個臨時的依靠；有的是看不慣周圍人的表現，生悶氣；還有的是自己不知不覺中犯了錯，遭遇了老師的批評；還有的是在家里和家長產生了矛盾，跑到學校來生悶氣，或者是把氣撒在人家的身上；還有的是對自己目前的表現不是很滿意，很灰心；還有的是還在觀望猶豫，現在這個節骨眼上是埋頭做事呢，還是干脆混下去呢，于是很苦惱；還有的是干脆不想做事情，撮是惹非，搞得自己不安心；還有自己感冒發燒、皮膚過敏、拉肚子等身體疾病影響了自己的情緒。還有的是自己很想爭點氣，但是有沒有辦法改變自己的一些壞習慣，自己恨自己，很苦悶。還有的對某個老師有點意見，于是在課堂上唱點反腔，遭遇了老師的冷眼或者是批評，結果不但不能夠解自己心中的怨氣，反而怨氣越來越煩躁，再搞下去，自己都不知道自己在干什么了。這種人很是無知，因為這是搬起石頭來砸自己的腳。有錯誤就承認，承認了就好好改正。
我針對這些情況開出了用不同的藥方，綜合起來就是減少外來的干擾，激發內在的活力。要避免外來的干擾就必須要有一個固定不變的生活與學習的模式。我是根據學校的要求與同學們商量之后決定的：按點到校，要求自己決不能遲到，把時間控制好；早上過早要抓緊吃不了湯水面的，就買干的吃；早上抓緊時間讀書、背書；課堂上集中注意力做事情，不要分心；晚上6點半到班，晚飯自己安排好，到了就沉下心來做事情，有事情說的到教室玩面去交流；晚上自習下了之后迅速回家，整理洗漱后立業一個小時的時間作業或看書；十一點半之前必須睡覺；早上6點到6點一刻起床；以開放的心態迎接緊張的一天的到來。
另外就是關注學生的動向，一旦發現好的情況，就在六點五十的晚自習前的小結中表揚，盡量以激勵為主；一旦發現不好的現象，馬上就找到學生談心，了解情況，幫助解決。我這里就不列舉具體的例子了，我總覺著要把學生當成自己的孩子，誠心誠意地幫助他們度過人生的轉折性點，雖然還不知道結果怎么樣，但是我堅信付出必定會有回報的，我期待著學生的進步與成長。
劉擁軍