讓頭發(fā)變黑亮麗的八大方法

時間：2021-03-12 20:07:39 生活休閑我要投稿

讓頭發(fā)變黑亮麗的八大方法

　　擁有烏黑的頭發(fā)是每個人所期望的，下面瑞文網小編為大家整理了讓頭發(fā)變黑亮麗的八大方法。

讓頭發(fā)變黑亮麗的八大方法

　　讓頭發(fā)變黑亮麗的八大方法：

　　1、溫水洗發(fā)

　　有人喜歡用熱水洗發(fā)，熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走頭發(fā)天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗發(fā)，每次洗發(fā)后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進頭部血液循環(huán)。

　　2、選對洗發(fā)水

　　去超市買洗發(fā)水時不妨多留意硅酮類洗護發(fā)產品，這類成分包括二甲基硅酮、環(huán)二甲基硅酮等。它們能在發(fā)絲表面形成一層薄膜，讓頭發(fā)看上去豐滿不油膩。

　　3、節(jié)食會導致脫發(fā)

　　長期不吃主食，體重下降會帶來大把掉發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養(yǎng)成分會導致頭發(fā)脆弱，容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的.食物，比如魚類和豆類，而綠葉蔬菜和胡蘿卜也是加強頭皮角質層健康的優(yōu)質選擇。

　　4、吹風機傷頭發(fā)

　　經常用吹風機吹發(fā)會導致脫發(fā)。無論發(fā)絲是細是粗，頭發(fā)對熱度都很敏感，需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風，吹頭發(fā)前不妨用點免洗護發(fā)素保護頭發(fā)。

　　5、減少梳頭次數

　　頻繁梳頭會增加頭發(fā)因拉拽而脫離頭皮的幾率，所以不要過于頻繁地梳頭，梳頭次數越多，頭發(fā)掉得越多。避免在濕發(fā)時梳頭，梳頭時最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭發(fā)的“拉扯”。

　　6、扎辮子

　　辮子扎得太緊，會對頭發(fā)產生持續(xù)性的拉拽，導致脫發(fā)。

　　7、染發(fā)顏色有講究

　　建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑之前，一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染發(fā)劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發(fā)顏色的強氧化物，會嚴重損傷發(fā)質。

　　8、頭發(fā)、頭皮也要防曬

　　和皮膚一樣，頭皮、頭發(fā)也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護發(fā)產品，標簽要注明含有水楊酸辛酯(OctylSalicylate)或對氨基苯甲酸(PABA)。

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