關于白露的古詩
無論是身處學校還是步入社會，大家最不陌生的就是古詩了吧，古詩包括唐律形成以前所有體式的詩，也包括唐朝及唐以后仍按古式創作的詩。那什么樣的古詩才是好的古詩呢？下面是小編精心整理的關于白露的古詩，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于白露的古詩1
《白露》
杜甫
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
《詩經·蒹葭》
蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。
《雜詩》
魏晉·左思
秋風何冽冽，白露為朝霜。柔條旦夕勁，綠葉日夜黃。
明月出云崖，皦皦流素光。披軒臨前庭，嗷嗷晨雁翔。
高志局四海，塊然守空堂。壯齒不恒居，歲暮�？�。
《相和歌辭玉階怨》
唐·李白
玉階生白露，夜久侵羅襪。
卻下水晶簾，玲瓏望秋月。
《月夜憶舍弟》
杜甫
戍鼓斷人行，秋邊一雁聲。
露從今夜白，月是故鄉明。
有弟皆分散，無家問死生。
寄書長不避，況乃未休兵。
《秋題牡丹叢》
白居易
晚叢白露夕，衰葉涼風朝。
紅艷久已歇，碧芳今亦銷。
幽人坐相對，心事共蕭條。
《南湖晚秋》
白居易
八月白露降，湖中水方老。
旦夕秋風多，衰荷半傾倒。
手攀青楓樹，足蹋黃蘆草。
慘澹老容顏，冷落秋懷抱。
有兄在淮楚，有弟在蜀道。
萬里何時來，煙波白浩浩。
《新秋》
白居易
西風飄一葉，庭前颯已涼。
風池明月水，衰蓮白露房。
其奈江南夜，綿綿自此長。
關于白露的古詩2
1、清蟬暫休響，豐露還移色�！U溶《白露》
2、白露下百草，蕭蘭共雕悴�！n愈《秋懷詩十一首》
3、蒼苔白露生三徑，古木寒蟬滿四鄰�！獎㈤L卿《鄖上送韋司士歸上都舊業》
4、白露傷草木，山風吹夜寒。——王昌齡《和振上人秋夜懷士會》
5、白露變時候，蛩聲暮啾啾。——劉長卿《睢陽贈李司倉》
6、白露蒼蒼抱枝宿。不知何事守空山，萬壑千峰自愁獨�！獎㈤L卿《山鴝鵒歌》
7、北闕妖氛滿，西郊白露初�！鸥Α兜眉視�
8、天秋木葉下，月冷莎雞悲。坐愁群芳歇，白露凋華滋。——李白《秋思》
9、茅屋空山暮，荷衣白露濃�！X起《藥堂秋暮》
10、春風正淡蕩，白露已清泠。——陳子昂《修竹篇》
11、長安別日春風早，嶺外今來白露秋�！罴潯抖酥萁さ眉視住�
12、八月白露降，槐葉次第黃。——白居易《和答詩十首·和松樹》
13、庭蕪生白露，歲候感遐心。——張九齡《在郡秋懷二首》
14、著霜寒未結，凝葉滴還流�！獙O頠《宿煙含白露》
15、悲秋將歲晚，繁露已成霜。遍渚蘆先白，沾籬菊自黃。——顏粲《白露為霜》
16、望見南山陽，白露靄悠悠。——王維《自大散以往深林密竹磴道盤曲四五十里至黃牛嶺見黃花川》
17、煙開翠扇清風曉，水泥紅衣白露秋。——許渾《秋晚云陽驛西亭蓮池》
18、白露團甘子，清晨散馬蹄。——杜甫《白露》
19、白露黃粱熟，分張素有期。——杜甫《佐還山后寄三首》
20、古樹蒼煙斷，虛亭白露寒�！愖影骸肚锶沼銮G州府崔兵曹使宴》
21、昨夜離心正郁陶，三更白露西風高�！哌m《送別》
22、鄴城蒼蒼白露微，世事翻覆黃云飛�！铐牎多崣烟腋琛�
23、蒼梧多蟋蟀，白露濕江蘺�！Z島《送鄭長史之嶺南》
24、白露鳴蛩急，晴天度雁疏�！獪赝ン蕖兜潜R氏臺》
25、秋空雁度青天遠，疏樹蟬嘶白露寒�！R殷《悲秋》
26、白露曖秋色，月明清漏中�！禾铡肚锫丁�
27、始出嚴霜結，今來白露晞。——曹植《情詩·微陰翳陽景》
28、白露沾長早，春風到每遲�！尥俊队奶m》
29、季冬行秋令，則白露早降，介蟲為妖，四鄙入保�！魇ァ抖Y記》
30、白露沾野草，時節忽復易�！睹髟吗ㄒ构狻�
31、秋草生庭白露時，故園諸弟益相思�！f應物《閑居寄諸弟》
32、葳蕤蒼梧鳳，嘹唳白露蟬�！愖影骸段鬟�至散關答喬補闕知之》
33、茅屋空山暮，荷衣白露濃。——錢起《藥堂秋暮》
34、登高何處見瓊枝，白露黃花自繞籬。——羊士諤《寄裴校書》
35、白云映水搖空城，白露垂珠滴秋月。——李白《金陵城西樓月下吟》
36、未夜青嵐入，先秋白露團。——白居易《題盧秘書夏日新栽竹二十韻》
37、北闕妖氛滿，西郊白露初。——杜甫《得家書》
38、秋至明月圓，風傷白露落�！汀躲~爵妓》
39、天清白露下，始覺秋風還。——李白《游溧陽北湖亭望瓦屋山懷古贈同旅/贈孟浩然》
40、月明白露澄清光，層城綺閣遙相望�！醪肚镆归L》
41、萬里黃山北，園陵白露中。——杜甫《洞房》
42、晨朝降白露，遙憶舊青氈�！鸥Α杜c任城許主簿游南池》
43、白露披梧桐，玄蟬晝夜號�！瘏ⅰ鹅柋鼻锱d寄崔明允》
44、秋風白露晞，從是爾啼時�！獎⒂礤a《鶗鴂吟》
45、八月白露降，湖中水方老。——白居易《南湖晚秋》
46、清風吹枕席，白露濕衣裳�！拙右住稕鲆褂袘选て涠�
47、看取庭蕪白露新，勸君不用久風塵�！墒吭端蛷埞鈿w吳》
48、長安別日春風早，嶺外今來白露秋�！罴潯抖酥萁さ眉視住�
49、白露團甘子，清晨散馬蹄�！鸥Α栋茁丁�
50、河出鳥宿后，螢火白露中�！Z島《就峰公宿》
51、清光入杯杓，白露生衣巾。——白居易《效陶潛體詩十六首》
52、迅風拂裳袂，白露沾衣襟�！豸印镀甙г娙住て涠�
53、白露空沾九原草，青山猶閉數株松�！獎㈤L卿《雙峰下哭故人李宥》
54、白露變時候，蛩聲暮啾啾�！獎㈤L卿《睢陽贈李司倉》
55、紅霞似綺河如帶，白露團珠菊散金�！R綸《九日奉陪侍郎登白樓》
56、光風滅蘭蕙，白露灑葵藿�！畎住豆棚L其五十二·青春流驚湍》
57、秋既先戒以白露兮，冬又申之以嚴霜。——宋玉《九辨》
58、金天方肅殺，白露始專征�！愖影骸端蛣e崔著作東征》
59、清霜入曉鬢，白露生衣巾�！畎住顿洿匏緫粑睦ゼ尽�
60、林木含白露，星斗在青天。——賈島《口號》
61、望見南山陽，白露靄悠悠�！蹙S《自大散以往深林密竹磴道盤曲四五十里至黃牛嶺見黃花川》
62、衣裳判白露，鞍馬信清秋。——杜甫《舍弟觀歸藍田迎新婦，送示兩篇》
63、秋分雷自合收聲，白露明朝忽震霆。——樓鑰《八月四日晚霹靂碎大柳木》
64、芳草歇柔艷，白露催寒衣�！畎住肚锵β脩选�
65、丹丘恨不及，白露已蒼蒼。——陳子昂《同宋參軍之問夢趙六贈盧陳二子之作》
66、白露時先降，清川思不窮。——高適《陪竇侍御泛靈云池》
67、秋風白露沾人衣，壯心凋落奪顏色�！辖肌冻鲩T行》
68、夕陽飄白露，樹影掃青苔�！Z島《泥陽館》
69、蒼苔白露生三徑，古木寒蟬滿四鄰�！獎㈤L卿《鄖上送韋司士歸上都舊業》
70、白露凋花花不殘，涼風吹葉葉初乾。——白居易《衰荷》
71、萸房暗綻紅珠朵，茗碗寒供白露芽。——元稹《奉和嚴司空重陽日同崔常侍崔郎中…登龍山落帽臺佳宴》
72、泠然夜遂深，白露沾人袂�！＝ā段魃健�
73、悲白露之晨零，顧襟袖以緬邈！——陶淵明《閑情賦》
74、行背青山郭，吟當白露秋�！X起《江行無題一百首》
75、玄蟬號白露，茲歲已蹉跎�！愖影骸陡杏鋈耸住�
76、憑欄久，金波漸轉，白露點蒼苔�！赜^《滿庭芳·碧水驚秋》
77、白露紛以涂涂兮，秋風瀏以蕭蕭。——劉向《九嘆》
78、涼風至，白露降，寒蟬鳴�！魇ァ抖Y記》
79、庭前有白露，暗滿菊花團。——杜甫《初月》
80、白露見日滅，紅顏隨霜凋�！畎住对缜飭胃改蠘浅旮]公衡》
關于白露的古詩3
1、 《月夜憶舍弟》唐·杜甫
戍鼓斷人行，秋邊一雁聲。
露從今夜白，月是故鄉明。
有弟皆分散，無家問死生。
寄書長不達，況乃未休兵。
這首詩通過描寫戍鼓、秋雁、白露、明月等意象，表達了詩人在戰亂時期對故鄉和弟弟的思念之情。詩中的“露從今夜白，月是故鄉明”成為了千古傳誦的名句。
2、 《蒹葭》出自《詩經·國風·秦風》
蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。
《蒹葭》是一首愛情詩，通過描寫蘆葦、白露、河流等意象，表現了詩人對心上人的思念和追求。這首詩以重章疊句的形式，表現了情感的層層遞進。
3、 《玉階怨》唐·李白
玉階生白露，夜久侵羅襪。
卻下水晶簾，玲瓏望秋月。
《玉階怨》描寫了一位宮女在秋夜獨自思念情人的情景。詩中通過白露、玉階、水晶簾、秋月等意象，表現了宮女內心的.孤獨和惆悵。
4、《秋夜長》唐·王勃
秋夜長，殊未央，月明白露澄清光，層城綺閣遙相望。
遙相望，川無梁，北風受寒水成霜。
懷思之人不敢忘，故園何處寄寒衣？
這首詩描寫了秋夜漫長的情景，表達了詩人對故鄉和親人的思念。詩中運用了白露、綺閣、北風、寒水等意象，營造了一種凄涼悲涼的氛圍。
5、 《白露》唐·杜甫
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
這首詩描寫了詩人在白露時節的所見所聞，表達了詩人對秋日美景的喜愛和對故人的思念。詩中運用了白露、甘子、馬蹄、魚樂等意象，描繪了一幅美麗的秋日畫卷。
6、 《滿庭芳·碧水驚秋》宋·秦觀
碧水驚秋，黃云凝暮，敗葉零亂空階。洞房人靜，斜月照徘徊。又是重陽近也，幾處處，砧杵聲催。西窗下，風搖翠竹，疑是故人來。
傷懷。增悵望，新歡易失，往事難猜。問籬邊黃菊，知為誰開。謾道愁須殢酒，酒未醒、愁已先回。憑闌久，金波漸轉，白露點蒼苔。
這首詞描寫了詩人在重陽節前的秋日感慨，表達了對故人和往事的懷念。詞中運用了碧水、黃云、敗葉、砧杵聲、西窗、翠竹等意象，表現了一種惆悵落寞的情感。
7、 《金陵城西樓月下吟》唐·李白
金陵夜寂涼風發，獨上高樓望吳越。
白云映水搖空城，白露垂珠滴秋月。
月下沉吟久不歸，古來相接眼中稀。
解道澄江凈如練，令人長憶謝玄暉。
這首詩描寫了詩人在金陵城西樓上所見的秋夜景色，表達了對吳越往事的懷念。詩中運用了白云、空城、白露、秋月等意象，營造出一種歷史滄桑之感。
8、《衰荷》唐·白居易
白露凋花花不殘，涼風吹葉葉初干。
無人解愛蕭條境，更繞衰叢一匝看。
這首詩描寫了白露時節荷花凋零的景象，表現了詩人對蕭條景色的喜愛。詩中運用了白露、涼風、衰荷等意象，傳達了一種人生無常的感慨。
9、《秋思》唐·李白
春陽如昨日，碧樹鳴黃鸝。
蕪然蕙草暮，颯爾涼風吹。
天秋木葉下，月冷莎雞悲。
坐愁群芳歇，白露凋華滋。
這首詩描寫了詩人在秋日里的感慨，表達了對時光流逝、繁華不再的感慨。詩中運用了春陽、碧樹、黃鸝、涼風、月冷、莎雞等意象，營造了一種蕭瑟悲涼的氛圍。
10、《秋露》唐·雍陶
白露曖秋色，月明清漏中。
痕沾珠箔重，點落玉盤空。
竹動時驚鳥，莎寒暗滴蟲。
滿園生永夜，漸欲與霜同。
這首詩描寫了秋露的景象，表達了詩人對季節變換的感慨。詩中運用了白露、秋色、月明、珠箔、玉盤、竹動、莎寒等意象，表現了對時光流逝、人生短暫的思考。
白露時節，既是萬物凋零的時刻，也是詩人感慨時光、回望人生的契機。這十首經典詩詞，展現了古代文人在不同歷史時期、不同生活背景下，對于人生、自然、情感的獨特見解。讓我們從中汲取古人的智慧，體悟生活的美好，珍惜當下的時光。
關于白露的古詩4
1、《蒹葭》
先秦：佚名
蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。
溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。溯游從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。
溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。
釋義：
大片的蘆葦青蒼蒼，清晨的露水變成霜。我所懷念的心上人啊。就站在對岸河邊上。
逆流而上去追尋她（他），追隨她（他）的道路險阻又漫長。順流而下尋尋覓覓，她（他）仿佛在河水中央。
蘆葦凄清一大片，清晨露水尚未曬干。我那魂牽夢繞的人啊，她（他）就在河水對岸。
逆流而上去追尋她（他），那道路坎坷又艱難。順流而下尋尋覓覓，她（他）仿佛在水中小洲。
河畔蘆葦繁茂連綿，清晨露滴尚未被蒸發完畢。我那苦苦追求的人啊，她（他）就在河岸一邊。
逆流而上去追尋她（他），那道路彎曲又艱險。順流而下尋尋覓覓，她（他）仿佛在水中的沙灘。
2、《灞上秋居》
唐代：馬戴
灞原風雨定，晚見雁行頻。
落葉他鄉樹，寒燈獨夜人。
空園白露滴，孤壁野僧鄰。
寄臥郊扉久，何年致此身。
釋義：
灞原上的秋風細雨初定，傍晚看見雁群南去不停。
面對他鄉樹木落葉紛紛，寒夜的孤燈獨照我一人。
空園里白露頻頻地下滴，單門獨戶只與野僧為鄰。
寄臥荒涼郊居為時已久，何時才能為國致力獻身？
3、《玉階怨》
唐代：李白
玉階生白露，夜久侵羅襪。
卻下水晶簾，玲瓏望秋月。
釋義：
玉砌的臺階夜里已滋生了白露，夜深久佇立露水便浸濕了羅襪。
只好回到室內放下了水晶簾子，仍然隔著透明的簾子凝望秋月。
4、《南柯子·十里青山遠》
宋代：仲殊
十里青山遠，潮平路帶沙。數聲啼鳥怨年華。又是凄涼時候，在天涯。
白露收殘月，清風散曉霞。綠楊堤畔問荷花：記得年時沽酒，那人家？
釋義：
潮水漲平了沙路，遠處的青山連綿不斷，偶爾聽到幾聲鳥鳴，好像是在哀怨時光流逝。又是凄涼冷漠的秋天了，我遠在海角天涯。
殘月西墮。白露濕衣，拂曉的涼風慢慢地吹散朝霞。走到那似曾相識綠楊堤畔，我詢問起塘中盛開的荷花：“你可記得，那年我路邊沽酒，敲開的是哪門哪家？”
5、《明月皎夜光》
兩漢：佚名
明月皎夜光，促織鳴東壁。
玉衡指孟冬，眾星何歷歷。
白露沾野草，時節忽復易。
秋蟬鳴樹間，玄鳥逝安適。
昔我同門友，高舉振六翮。
不念攜手好，棄我如遺跡。
南箕北有斗，牽牛不負軛。
良無盤石固，虛名復何益？
釋義：
明亮皎潔的月光照耀著夜空，東邊墻角下不時地傳來蟋蟀的吟唱。
北斗星中的玉衡星已指向了孟冬，天上眾多的星星是這樣閃爍璀璨。
晶瑩的露珠已沾滿了地上的野草，時節流轉轉瞬間又是夏去秋來。
樹枝間傳來秋蟬斷續的鳴叫，燕子啊不知又要飛往何方？
昔日與我攜手同游的同門好友，已經舉翅高飛騰達青云了。
可是他們一點也不念曾經的交情，就像行人遺棄腳印一樣把我拋棄！
南箕星、北斗星都不能用來盛物斟酒，牽牛星也不能用來負軛拉車！
再好的友情也不能像磐石那樣堅固，仔細想來炎涼世態虛名又有何用？
6、《秋思》
唐代：李白
春陽如昨日，碧樹鳴黃鸝。
蕪然蕙草暮，颯爾涼風吹。
天秋木葉下，月冷莎雞悲。
坐愁群芳歇，白露凋華滋。
釋義：
今日的春光如同昨天一樣明媚，碧樹綠草間，有黃鸝鳥在唧唧鳴叫。
但突然之間，蕙草就枯萎凋零了，衰颯的秋風吹來陣陣涼意，讓人頓感憂傷。
已經進入秋天，樹木的葉子紛紛落下，一片凄清的景象。冰冷慘淡的`月光下紡織的女子正獨自傷悲。
她為群芳的逝去而感到無限憂愁，繁盛的枝葉如今都已凋落，秋露濃濃，讓人感到無限落寞。
8、《金陵城西樓月下吟》
唐代：李白
金陵夜寂涼風發，獨上高樓望吳越。
白云映水搖空城，白露垂珠滴秋月。
月下沉吟久不歸，古來相接眼中稀。
解道澄江凈如練，令人長憶謝玄暉。
釋義：
在金陵一個靜悄悄的夜晚，涼風習習，我獨自一人登上高樓，眺望吳越。
白云低垂，水搖空城，白露好像是從秋月上垂滴的水珠。
我在月下沉吟，久久不歸，思念古人，而古人能與吾心自相接者，亦已稀也。
惟有能寫出“澄江靜如練”這樣清麗之詩的謝玄暉，方令人長憶不已。
9、白露時節：
“涼風至，白露降，寒蟬鳴�！薄鲎杂凇抖Y記》
釋義：涼風來，白露降下人間，蟬因為寒冷不再鳴叫。
“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。——出自于《月令七十二候集解》
釋義：過了白露節氣，白天有陽光的時候天氣尚暖，但太陽落山后氣溫就會驟降，也正因為此水汽凝結為露。
關于白露的古詩5
〖宿煙含白露〗
唐 :孫頠
析析有新意，微微曙色幽。
露含疏月凈，光與曉煙浮。
迥野遙凝素，空林望已秋。
著霜寒未結，凝葉滴還流。
比玉偏清潔，如珠詎可收。
裴回阡陌上，瞻想但淹留。
〖新秋〗
唐 白居易
西風飄一葉，庭前颯已涼。
風池明月水，衰蓮白露房。
其奈江南夜，綿綿自此長。
〖秋題牡丹叢〗
唐: 白居易
晚叢白露夕，衰葉涼風朝。
紅艷久已歇，碧芳今亦銷。
幽人坐相對，心事共蕭條。
唐五代·白居易
八月白露降，湖中水方老。
旦夕秋風多，衰荷半傾倒。
手攀青楓樹，足蹋黃蘆草。
慘澹老容顏，冷落秋懷抱。
有兄在淮楚，有弟在蜀道。
萬里何時來，煙波白浩浩。
〖郡中即事三首〗
唐 :羊士諤
紅衣落盡暗香殘，葉上秋光白露寒。
越女含情已無限，莫教長袖倚闌干。
〖涼夜有懷〗
唐: 白居易
清風吹枕席，白露濕衣裳。
好是相親夜，漏遲天氣涼。
〖衰荷〗
唐:白居易
白露凋花花不殘，涼風吹葉葉初乾。
無人解愛蕭條境，更繞衰叢一匝看。
〖悲秋〗
唐: 盧殷
秋空雁度青天遠，疏樹蟬嘶白露寒。
階下敗蘭猶有氣，手中團扇漸無端。
〖白露〗
唐:杜甫
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
〖白露為霜〗
唐:顏粲
悲秋將歲晚，繁露已成霜。
遍渚蘆先白，沾籬菊自黃。
應鐘鳴遠寺，擁雁度三湘。
氣逼襦衣薄，寒侵宵夢長。
滿庭添月色，拂水斂荷香。
獨念蓬門下，窮年在一方。
〖白露為霜〗
唐:徐敞
早寒青女至，零露結為霜。
入夜飛清景，凌晨積素光。
駟星初晰晰，葭菼復蒼蒼。
色冒沙灘白，威加木葉黃。
鮮輝襲紈扇，殺氣掩干將。
葛屨那堪履，徒令君子傷。
〖白露〗
唐:鮑溶
清蟬暫休響，豐露還移色。
金飆爽晨華，玉壺增夜刻。
已低疏螢焰，稍減哀蟬力。
迎社促燕心，助風勞雁翼。
一悲紈扇情，再想清淺憶。
高高拜月歸，軋軋挑燈織。
盈盈玉盤淚，何處無消息。
關于白露的古詩6
詠雁字二十四首·蒹葭白露早紛紛
朝代：明朝|作者：唐時升
蒹葭白露早紛紛，上下參差意象分。
朔漠南來應累譯，衡陽北望盡同文。
方思坐臥觀三日，又見紆回作五云。
一一總成龍鳳質，可教容易換鵝群。
關于白露的古詩7
《秋思》
年代: 唐 作者: 李白
春陽如昨日，碧樹鳴黃鸝。蕪然蕙草暮，颯爾涼風吹。
天秋木葉下，月冷莎雞悲。坐愁群芳歇，白露凋華滋。
白露
白露氣節的氣候：
白露即為典型的秋季氣候，容易出現口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結、皮膚干裂等癥狀。預防秋燥的方法很多，可適當地多服一些富含維生素的.食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥多有良效。對普通大眾來說，簡單實用的藥膳、食療似乎更容易接受。
春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。當然，秋凍并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血較差，如果血管一下子受到冷空氣刺激，很容易發生血管痙攣，使血流量進一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足，再加上糖尿病和心腦血管疾病常常伴發，冷空氣刺激更易誘發心腦血管疾病，甚至導致心梗等后果。因此，糖尿病患者最好不要秋凍。除此之外，像體質較弱的老人和兒童、心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、哮喘病患者和關節炎患者都不適合“秋凍”。
早晚溫差大就應該及時添加衣被，否則，極容易患上感冒，而支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者，也容易誘發或加重病情。肚臍部位的表皮最薄，皮下沒有脂肪組織，但有豐富的神經末梢和神經叢，對外部刺激敏感。若防護不當，晚上睡覺暴露腹部或愛美穿露臍裝，寒氣極易通過肚臍侵入人體。如果寒氣直中腸胃，就會發生急性腹痛、腹瀉、嘔吐;天長日久，寒氣逐漸積聚在小腹，還會導致泌尿生殖系統疾病。腳部分布著人體的6條重要經脈，并且腳遠離心臟，血液循環最為不暢。所以，有“寒從腳起，熱從頭散”的說法。研究證實，雙腳受涼是引發感冒、支氣管炎、消化不良、失眠等病癥的元兇。因此，白露應注意腳的保暖，鞋襪宜寬松、舒適、吸汗。
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