《原地側向推實心球》說課稿
一，材料分析
鉛球在體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。本次授課對象是八年級（水平 4 ）的學生，這節課我通過實心球投遠練習和游戲，發展學生的力量性、協調性和靈活性，培養學生的組織能力、創新能力，以及團結協作和終身體育的'意識，確保 “ 健康第一 ” 的思想落到實處，使學生健康成長。
二，學情分析
本次授課對象是八年級（水平 4 ）的學生， 在體育課中比較易興奮，又 容 易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。 同時男女生在生理上的差異。女生上肢力量較差，不如男生的力量，有些動作無法做到位。根據這一特點在教學中要適時多關注，多肯定、多鼓勵、多表揚，增強學習的信心。充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。
三，教學目標
1 、認知目標：學生能熟記并說出原地推實心球的用力順序，知道出手速度與投擲遠度的關系。
2 、技能目標： 90% 以上的學生在推球出手時基本無明顯停頓，下肢積極蹬地由下而上協調發力，出手速度快。
3 、情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習，發展學生上下肢的爆發力和協調能力，培養學生良好情操。
四，教學重難點
重點： 超越器材
難點： 上下肢用力協調（用力順序：蹬，轉，挺，推，撥）
五，教法與學法
根據本堂課的內容，在教學的全過程中運用導學、導思、導練、導評等教學方法，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，讓學生達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性。 學習中，學生通過模仿，徒手，持球練習來掌握運動技能。
六，教學流程設計
準備部分（10 分）： 課堂常規，準備活動
1， 繞操場跑兩圈
2，簡單的徒手操
主教材（20 分：利用掛圖示范講解，讓學生
模仿，徒手練習體驗蹬地轉體感覺
流程圖 基本部分（30 分）
副教材（10 分）：“ 集體性 ” 游戲單手持球
接力跑
放松練習： 兩人一組互抖肩 ，“ 下面條 ” 放松
結束部分（5 分）
小結： 本課內容，回收器材
七，教學效果預計
預計生理曲線圖
心率 （次 / 分）
最高心率：165 次 / 分 200
平均心率：125-130 次 / 分
強度指數：1.51.7 次 / 分 150
練習密度：42％-45％
100
0 15 30 45
T /分鐘
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