平均速度
（1）反映一段時間內物體運動的平均快慢程度，它與一段位移或一段時間相對應。
（2）在變速直線運動中，平均速度的大小與選定的時間或位移有關，不同時間段內或不同位移上的平均速度一般不同，必須指明求出的平均速度是對應哪段時間內或哪段位移的平均速度，不指明對應的過程的平均速度是沒有意義的。
（3）平均速度是矢量，其方向與一段時間Δt內發生的位移方向相同，與運動方向不一定相同。
（4）在勻變速直線運動中，中間位置的瞬時速度大于中間時刻的瞬時速度。
平均速率
平均速率是指物體運動的路程和通過這段路程所用時間的比，對運動的物體來說，平均速率不可能為零。
需要注意的是，平均速率是標量，沒有方向。
平均速度與平均速率的區別
平均速率不是平均速度。平均速率是物體通過路程與它通過這段路程所用的時間的比值，它是標量。
（當是單方向直線運動時，平均速度在數值上等于平均速率。）
平均速率是路程與時間之比值，比值不能衡量，一般情況下不等于平均速度的大小。
例如一個物體圍繞一個圓周運動一周，花的時間是t，平均速率是2πr/t，而平均速度為0。
具體的說，平均速度指的是你所選定的時間內物體位移的速度，而在上面的例子中，t秒后此物體已返回原地，所以它的位移為零，平均速度大小亦為零。