食品安全與營養手抄報內容

    時間:2024-10-07 10:09:33 板報大全 我要投稿

    食品安全與營養手抄報內容

      建立誠信體系,確保食品安全,減少、控制食物中毒,保障大眾健康。食品安全與營養手抄報內容資料,歡迎大家閱讀!

      食品安全與營養手抄報內容

      食品安全與營養手抄報內容 篇1

      (一)油炸類食品,主要危害是:

      1、油炸淀粉導致心血管疾病;

      2、含致癌物質;

      3、破壞維生素,使蛋白質變性。

      (二)腌制類食品,主要危害是:

      1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;

      2、影響粘膜系統(對腸胃有害);

      3、易得潰瘍和發炎。

      (三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:

      1、含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);

      2、含大量防腐劑,加重肝臟負擔。

      (四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:

      1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;

      2、嚴重破壞維生素;

      3、熱量過多、營養成分低。

      (五)汽水、可樂類食品,主要危害是:

      1、含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣;

      2、含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。

      (六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:

      1、鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;

      2、只有熱量,沒有營養。

      (七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:

      1、破壞維生素,使蛋白質變性;

      2、熱量過多,營養成分低。

      (八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:

      1、含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽;

      2、鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。

      (九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:

      1、含奶油極易引起肥胖;

      2、含糖量過高影響正餐。

      (十)燒烤類食品,主要危害是:

      1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首);

      2、1只烤雞腿=60支煙的毒性;3、導致蛋白質炭化變性,加重腎臟、肝臟負擔。

      作為學生應掌握一定的食品安全衛生知識,做好個人防護,以下幾點提請大家注意:

      1、購買食物時,注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。

      2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應有的`感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

      3、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。

      4、注意個人衛生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

      5、少吃油炸、油煎食品

      食品安全與營養手抄報內容 篇2

      1、蔬菜瓜果不能少,牛奶雞蛋營養好。

      2、安全食品,健康萬家。

      3、安全食品為你為我為他,食品安全靠你靠我靠他。

      4、按程序消毒,與細菌絕交。

      5、把好食品安全關,健康快樂人人歡。

      6、保食品安全,筑健康長城。

      7、病從口入,衛生規范,從我做起。

      8、吃出健康,吃出安全。

      9、吃放心食品,保百姓健康。

      10、吃蔬菜,嘗瓜果,不理三無爛產品。

      11、多吃蔬菜,多吃瓜果,健康身體人人有。

      12、關注食品安全,關愛生命健康。

      13、減少、控制食物中毒,保障大眾健康。

      14、建立誠信體系,確保食品安全。

      15、健康食品多買點,綠色食品要常吃。

      16、民以食為天,食以安為先。

      17、你說什么不能多?我說食品色素不能多!

      18、你說什么不能有?我說蘇丹紅不能有!

      19、群策群力加強食品安全,一心一意構建美好家園。

      20、群眾利益無小事,食品安全是大事。

      21、讓百姓吃得放心,吃得安心。

      22、人民健康興百業,食品安全利千秋。

      23、人生百年為健康,若要福壽定得防。

      24、三無產品不衛生,切莫花錢買病生。

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