如何制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2021-04-06 14:09:43 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    如何制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

      導(dǎo)語(yǔ):中考是一個(gè)分水嶺,重要性不亞于高考。那對(duì)于中考的來(lái)臨,在初三時(shí)期應(yīng)該怎么辦?如何制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃。

    如何制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

      制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃意義

      制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

      1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

      2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

      3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。

      學(xué)習(xí)計(jì)劃一

      早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的.黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

      早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

      上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

      正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

      下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

      傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

      晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      學(xué)習(xí)計(jì)劃二

      1.每天6:10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯.

      2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

      3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

      4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首 古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

      5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.

      6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).

      7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.

      8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

      學(xué)習(xí)計(jì)劃三

      不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

      如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

      7:00 起床

      7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

      8:05 吃飯

      8:20---8:50 背單詞

      8:55---9:25 背課文

      9:35---10:35 數(shù)學(xué)

      10:45---11:45 英語(yǔ)

      11:45---12:00 課外書(shū)

      12:00---13:00 午休

      13:10---14:10 化學(xué)

      14:20---15:10 物理

      15:20—16:20 語(yǔ)文

      16:20---吃晚飯前 free

      吃完飯后—21:00 八科任選

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