高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2021-06-12 11:32:08 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃

      高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃表

      高考狀元班的每日作息時(shí)間表,可供參考:

      每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,

      7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;

      中午 午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),

      4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;

    高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃表

      晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;

      其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

      總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一 個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

      關(guān)于學(xué)習(xí)復(fù)習(xí) 高中生的'腦力時(shí)間分析

      早上6點(diǎn)-8點(diǎn) 十分鐘制定當(dāng)天學(xué)習(xí)計(jì)劃

      一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

      早上8點(diǎn)-9點(diǎn)

      據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

      上午9點(diǎn)-11點(diǎn)

      試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。切記 :“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”

      正午13點(diǎn)-14點(diǎn)

      飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

      下午15點(diǎn)-16點(diǎn)

      調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

      傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)

      試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

      晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí), 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      加油 高考學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持 支持以恒 高考必勝!

     

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