小學作文:習慣的力量

    時間:2023-07-12 12:36:23 習慣 我要投稿

    小學作文:習慣的力量

      導語: 習慣的力量是可怕的,打破這個習慣,力量也是可怕的。小編整理有關習慣的力量作文,歡迎閱讀。

    小學作文:習慣的力量

      第一篇:習慣的力量

      不知不覺間,時間過去了。回顧這一年,我忽然發現,上半學期時,我們的作業多得能壓死人,怎么做也做不完,稍不留神,就要回家開“夜班車”。即使這樣,常常也不能將作業“拿下”,第二天還要去學校趕。我們的老班又常常搞突擊檢查,讓我們的日子很難過。簡直想要集體罷課!唉,悲哉,悲哉!

      下半學期到了,我們悶悶不樂地回到了學校,卻驚奇地發現,作業量減少了!以前晚上做不完的作業,現在輕輕松松就能搞定,我不由得發出疑問:“為什么呢?”

      起初,我以為是老師大發慈悲,了解了我們的苦處,減輕了作業量。可當我翻開“家庭作業記錄本”核查時,卻發現作業量與以前相比也差不多,這下我更納悶了。

      一天,我無意間看見了一篇文章:有一個普通的公司職員,上下班時時常被搶劫,換成自行車,摩托車也無濟于事。于是,他決定跑步上下班。一開始,他極不適應,常常累得嘔吐,但幾年下來,他逐漸適應了這么做,還練就了一雙“鐵腿”,再也沒人能追上他。

      我恍然大悟:不是作業變少,而是我們逐漸適應了這么多的作業,學會了去應對它,這是習慣的力量!

      在人生的道路上,總會有無數的困難等著你解決,一開始可能會很不適應,但你應該試著適應它,要習慣與解決這些困難。如果你作到了那么在“人生”這個游戲中,你已經贏了一半!

      第二篇:習慣的力量

      剛拿到這本書的時候,習慣性的以為是一本教育你如何養成良好的習慣,列舉各種名人屌絲成功案例,穿插著心靈雞湯,并列舉你應該一二三四這么做的成功學讀物。

      但是我錯了。書中開頭,一個關于通過改變習慣戒煙的故事,引起了我的強烈共鳴。

      人人都知道養成良好的習慣有助于成功,但同樣每個人都清楚,習慣之所以稱為習慣,就是因為這是長年累月累積的結果,就像已經進入軌道的衛星,除非燃料枯竭(失去維持習慣的能力,例如生病或死亡),或者遭遇行星撞擊(改變習慣),否則非常難以改變。

      縱觀全文,我總結出改變習慣的幾個重要因素:動機、計劃、記錄、獎賞。

      第三篇:習慣的力量

      期末考試快到之前,媽媽高興地推薦給我一本書,是美國的杰克?霍吉寫的《習慣的力量》,心中不禁掠過一絲茫然。粗略的翻翻,第一次看到內容涉及《美國傳統字典》里的單詞夾雜著的說理、勵志這一類的書,不禁訝然。我不耐煩地將它扔在一邊,理由很簡單,期末考試快到了,沒時間看。再簡單點,三個字:懶得看。

      成績出來了,退步了不少,雖說我并不認為自己一定要第一或第二,但怎么也想不到會退步到這個地步?無奈,過去的就讓它過去吧。假期里我的目光散漫地四處搜尋,想找點值得我去花費時間的事情做。不經意間,我看到了角落里的《習慣的力量》。封面上寫著一句話:如何把成功所必須的事情堅持下來。“成功”二字引起了我的注意,很快,我拾起書,擦掉上面的灰塵,反面還有一句:好習慣使你心想事成,壞習慣使你一事無成。 “嗯,看看吧!”我想。

      我不是那種不愛看書的人,但卻不愛看說理書,理由很簡單,三個字:太枯燥。我也不是那種不想被灌輸知識的人,只是天天接觸這些乏味的文字令人找不到吸引力。可細讀此書,我似乎在白紙黑字間觸碰到一顆怦怦跳動的心靈,從不同的角度審視了“成功”二字的含義,它以不可思議的魅力向我呼喚,帶著我走進了一個新奇美妙的世界。

      第四篇:習慣的力量

      書中的案例向我們揭示了“習慣回路”的重要影響,很多的試驗(比如小白鼠的試驗)讓我們注意到:在習慣出現時,大腦不再完全參與決策,它要么完全靜下來,要么集中做其他的任務。

      作者通過一系列生動的案例,從不同角度向讀者解釋了習慣存在的原因,以及習慣的運作方式,讓我們認識到習慣的影響,同時強調:習慣不能被消除,只能被替代。那么,我們如何才能利用“習慣回路”的原理來改變不好的習慣呢?作者談到,首先我們必須找到另外一個慣常行為替代,同時我們需要信仰,它通常是在群體中培養出來的,所以我們最好能找到一個群體一起努力,這樣改變的成功性會大大提高,即使群體只有兩個人。

      仔細想了一下,現在我一個壞習慣,每天下午都喜歡泡杯咖啡,感覺只有喝上一口咖啡,整個人才能沉靜、集中精神工作,否則難以適從。我已找出了慣常行為——每天下午一杯咖啡,對于暗示和獎勵,從表面看是安靜心緒和集中精力,但是如何去替代呢?我還在嘗試尋找中。你呢?

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